【西陵区举行第33次全国助残日活动启动】5月20日，西陵区举行第33次全国助残日活动启动仪式。今年全国助残日主题是“完善残疾人社会保障制度和关爱服务体系，促进残疾人事业全面发展”。活动现场为25名贫困残疾人发放慰问金5000元；为180名残疾人发放轮椅、盲杖、浴凳等辅具270件；并对优秀残疾人代表、“最美”助残人士、爱心团队进行了表彰。来自辖区的残疾人表演了精彩的文艺节目，展示大家自尊、自信、自立、自强的精神。三峡日报全媒记者黄翔

通讯员邹远峰 王旭 摄

2023年5月21日小满，早上5点起床，5:45酒店二层吃早点，选了二块牛肉、一片面包、一个鸡蛋、一碗鸡汤、一盒酸奶、一根香蕉。吃饭太早，太马7点开枪太早，进赛道小小有点岔气，腰包拉链嵌进去还打不开，好在赛道里认识一个太原理工的大四女生，没有错过赛事精彩画面。
太马跑道在汾河两岸，笔直的快速路，两个折返点，人没有完全兴奋起来。跑完更加不敢跑郑开马了，一条笔直的快速路，从郑州跑到开封，这种赛道适合出成绩的，不适合小小这种打酱油的
昨晚太原有李荣浩演唱会，今天有太马，全国各地人汇聚与此，又聚散与此，离起终点太近，又堵又不易打车，下次酒店定两公里外。
吃了几天山西特色，最后一餐吃的贾记灌肠，很赞，吃完跑去问商家，灌肠和碗托的区别是不是在于形状和调料，原材料都是莜面。山西面食270种，小小又吃了10种
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昨天520，可能刷抖音看到不少关于520的内容，老赵早上问我还给你发个红包不，我说这还用问[允悲]，于是收到一个红包，早上游泳回来加了270的油，交了一百给了一箱啤酒，十张十元的优惠劵，也就是为了让多去几次吧，上午休息，下午上班，又是忙碌的一天
弟弟体检查出尿蛋白，进一步检查是肾炎，周三做的穿刺，下周二出结果，今天去保定看了看弟弟，穿刺完在家休息呢，不能剧烈运动，以后和跑步也没事缘了，希望早日康复，别再发展