周末出游日记——平凉
周六下午和小赵，小杨兴冲冲的跑去平凉，把我们热坏了，钻进批发市场就买了个闺蜜裙，喝了茶百道，然后我们寻找了四条街也没找见垃圾桶，吐槽了半天，看见两个小学生在扔垃圾，往地下一下，垃圾桶是地下的，一下子长了见识。晚上我们去吃了火锅，转了宝塔广场。第二天计划的可好了，要早早起来去崆峒山，我们六点多起来，七点出门，出去天气那叫一个凉爽啊，打了半天车也没人接单，冻的我们想买个棉袄穿上。最后就在市区转了一早上，下午早早回家了。晚上又约着吃了烧烤。真是充实的周末啊。

#北京的加减法#【#北京是全国首个减量发展城市#】#京津冀瓣瓣同心# 9年来，北京自觉把首都发展融入国家战略大局，牢牢抓住疏解非首都功能这个“牛鼻子”，在京津冀协同联动中拓展高质量发展空间。

继首钢搬迁后，北京累计退出一般制造和污染企业约3000家，疏解提升区域性批发市场和物流中心近1000个。同时从源头上严控非首都功能增量，修订实施新版新增产业禁限目录，累计不予办理新设立或变更登记业务超2.44万件。

作为全国第一个减量发展的城市，北京的“减法”换来高质量发展的“加法”。2014年以来，北京科技、商务、文化等高精尖产业新设市场主体占比由40%提升至2022年的65.6%；累计建设提升便民商业网点近6000个；利用拆违腾退土地实施“留白增绿”8500多公顷。2021年，北京高精尖产业增加值占GDP比重已达到30.1%。在精选“菜心”的过程中，北京突出高端领域、关键环节，培育出新一代信息技术(含软件和信息服务业)、科技服务业两个万亿级产业集群以及医药健康、智能装备、人工智能、节能环保、集成电路5个千亿级产业集群。

经过多年协同发展，现代化首都都市圈建设已经具备一定基础。2021年，北京企业对“通勤圈”“功能圈”“产业圈”投资次数分别是2015年的2.4倍、2.2倍、2.1倍，三个圈层实现地区生产总值3.9万亿元，占京津冀地区生产总值的比重超4成。未来，在现代化首都都市圈的支撑下，京津冀世界级城市群将加快构建。

我这次回国变化挺大的：第一：舍得花钱了。自己一个人走一个人回来，打车！750/趟。今天应该去买批发市场，结果墨迹墨迹出门太晚了，打车往返600。以前，这种情况我都坐大巴和公交。第二：懒了。早就计划昨天去餐厅打扫卫生今天开始准备菜。结果昨天没去，今天只打扫了卫生，拖延症呀。第三：有几件事纠结了很多年，现在决定放过自己，与命运和解。第四：今天我累死了，也没干多少活呀，只是把所有的干净碗又洗一遍，把地板擦一擦，以前这些活都不算事。休假综合症！