有一个小宝宝终于结束了漫长的一天躺到床上 总结今天:
7:20第一个闹铃一响就起来了 特别了不起 惊喜的发现顺丰已经开门 于是拿快递 印材料
8:00回宿舍整理材料 化妆出门
9:30抵达雨润大街 找地方还找了半天 找到之后又担心这不对担心那不对 根本坐不住
11:20结束签证 去新街口拿接收器 但是太困了在地铁上睡着了坐过两站嘎嘎
12:00吃饭 吃到了好吃的饭 和妈妈视频了 看了shield 心情好
12:30吃饱饱 去艾尚天地修手机 到地方之后发现预约错成明天的了 但是好心的店员帮我重新约了个号 可惜要再等一个半小时
12:50 在艾尚天地里乱逛 看到一家门口卖咖啡的潮玩店 我走进去 店里除了店员姐姐空无一人 店员姐姐看起来也是社恐 我们两人对立沉默几秒 她说我们是家潮玩店 也可以点咖啡 我说好的给我来杯美式吧然后坐在了门口 很好笑的事他坐着坐着忽然冲我喊了声热的还是冰的 我也喊着说冰哒 好像认识很久的好盆友一样 咖啡杯套蛮有意思
14:30 天才吧终于给我发消息让我去维修了 applecare6.9就到期现在正好能用 感觉很幸运 然后一通哗啦哗啦店员说只要一个小时就可以 好惊喜 本来认为要明天才能拿
15:20 完美的100%电池健康重回我手 这次我尽量让他掉慢点
16:10抵达学校 半死不活写了几个字战略管理
19:00上讲座课 本来说一个小时就结束了 结果滔滔不绝的老师以上就是快两小时
20:50终于下课了 吭哧吭哧赶去香樟树和小宝宝们讨论 小宝宝们说:姐姐我发现你在我们出论特别快 效率老高了 初赛的时候我们每天晚上4小时讨论三天都出不来一条论 我想宝宝们是姐对不起你们啊姐是懒狗现在痛改前非了 讨论的时候发现自己好依赖队友 想他们 又感情泛滥了
23:00讨论回宿舍了 听室友说了小a小b的瓜 感觉搞笑 然后开始写战略管理
1:43终于完成 洗漱上床
天呐 感觉真的特别了不起好吧虽然没什么好了不起的但是我就是喜欢我就是了不起 奖励自己买双crocs光轮实现一下洞门跃迁
今天虽然很辛苦 但是吃到了好吃的东东 而且该做的都做完了 还是很开心的
7:20第一个闹铃一响就起来了 特别了不起 惊喜的发现顺丰已经开门 于是拿快递 印材料
8:00回宿舍整理材料 化妆出门
9:30抵达雨润大街 找地方还找了半天 找到之后又担心这不对担心那不对 根本坐不住
11:20结束签证 去新街口拿接收器 但是太困了在地铁上睡着了坐过两站嘎嘎
12:00吃饭 吃到了好吃的饭 和妈妈视频了 看了shield 心情好
12:30吃饱饱 去艾尚天地修手机 到地方之后发现预约错成明天的了 但是好心的店员帮我重新约了个号 可惜要再等一个半小时
12:50 在艾尚天地里乱逛 看到一家门口卖咖啡的潮玩店 我走进去 店里除了店员姐姐空无一人 店员姐姐看起来也是社恐 我们两人对立沉默几秒 她说我们是家潮玩店 也可以点咖啡 我说好的给我来杯美式吧然后坐在了门口 很好笑的事他坐着坐着忽然冲我喊了声热的还是冰的 我也喊着说冰哒 好像认识很久的好盆友一样 咖啡杯套蛮有意思
14:30 天才吧终于给我发消息让我去维修了 applecare6.9就到期现在正好能用 感觉很幸运 然后一通哗啦哗啦店员说只要一个小时就可以 好惊喜 本来认为要明天才能拿
15:20 完美的100%电池健康重回我手 这次我尽量让他掉慢点
16:10抵达学校 半死不活写了几个字战略管理
19:00上讲座课 本来说一个小时就结束了 结果滔滔不绝的老师以上就是快两小时
20:50终于下课了 吭哧吭哧赶去香樟树和小宝宝们讨论 小宝宝们说:姐姐我发现你在我们出论特别快 效率老高了 初赛的时候我们每天晚上4小时讨论三天都出不来一条论 我想宝宝们是姐对不起你们啊姐是懒狗现在痛改前非了 讨论的时候发现自己好依赖队友 想他们 又感情泛滥了
23:00讨论回宿舍了 听室友说了小a小b的瓜 感觉搞笑 然后开始写战略管理
1:43终于完成 洗漱上床
天呐 感觉真的特别了不起好吧虽然没什么好了不起的但是我就是喜欢我就是了不起 奖励自己买双crocs光轮实现一下洞门跃迁
今天虽然很辛苦 但是吃到了好吃的东东 而且该做的都做完了 还是很开心的
热身做得很急,没完全打开,但是今天膝盖没报警。拍照耽误了一点时间很晚了但是在宋博的鼓励下完成了训练计划[嘻嘻]
下肢A:
史密斯深蹲 40kg*12*1-60kg*10*1-70kg*6*4
史密斯罗拉 50kg*12*1-70kg*10*1-90kg*10*4
保加利亚单腿蹲 同侧手持中重量哑铃单边10*4
变式分腿蹲 对侧手持18kg哑铃 单边12*4
绳索后踢腿 10kg 单边12*4
下肢A:
史密斯深蹲 40kg*12*1-60kg*10*1-70kg*6*4
史密斯罗拉 50kg*12*1-70kg*10*1-90kg*10*4
保加利亚单腿蹲 同侧手持中重量哑铃单边10*4
变式分腿蹲 对侧手持18kg哑铃 单边12*4
绳索后踢腿 10kg 单边12*4
[哇][话筒]【(G)I-DLE [I FEEL]-幸运卡活动公告】
奶味蓝次元的宝宝们,晚上好![笑哈哈]本次(G)-IDLE长沙线下签名会幸运小卡活动正式开启,本次活动将为大家带来共15种幸运小卡,同时将会有100名幸运宝宝被抽选获得独家限量版复刻签名拍立得。[好喜欢]
今天随活动公告先期公布的为“幸运小卡-A组”,大家先睹为快吧![哈哈]幸运卡具体活动详情请仔细阅读附图1哦!
[并不简单]另,由于【(G)I-DLE长沙线下签名会应募】和【(G)I-DLE幸运卡活动】同时进行,为避免有宝宝产生混淆,特别说明2种活动的区别:
[飞机]活动一:【(G)I-DLE长沙线下签名会应募】[飞机]
活动类型:线下签名会活动参与名额应募。购买商品可得到“专辑商品+对应特典小卡+长沙线下签名会活动参与名额抽选机会1次”
涉及到的小卡类型:
[打call]①应募者全员特典,5种卡面,所有人可获得(已公开)
[打call]②特殊材质小卡,5种卡面,抽选100人获得
[打call]③中选者特典,5种卡面,中选200人(前期150人+新增50人)可获得(未公开)
[心]活动二:【(G)I-DLE幸运卡活动】[心]
活动类型:购买商品可得到“专辑商品+对应幸运小卡+限量复刻亲签拍立得抽选机会1次”
涉及到的小卡类型:
[礼物]①幸运自拍小卡-A组,5种卡面(已公开)【见附图2】
[礼物]②幸运自拍小卡-B组,5种卡面(未公开)
[礼物]③幸运自拍小卡-C组,5种卡面(未公开)
[礼物]④限量复刻亲签拍立得,5种卡面,抽选100人获得(未公开)
[送花花]以上就是2种活动的主要区别啦,宝子们不要混淆了哟!有任何其他问题,欢迎随时咨询TOUFANS客服组哦。
奶味蓝次元的宝宝们,晚上好![笑哈哈]本次(G)-IDLE长沙线下签名会幸运小卡活动正式开启,本次活动将为大家带来共15种幸运小卡,同时将会有100名幸运宝宝被抽选获得独家限量版复刻签名拍立得。[好喜欢]
今天随活动公告先期公布的为“幸运小卡-A组”,大家先睹为快吧![哈哈]幸运卡具体活动详情请仔细阅读附图1哦!
[并不简单]另,由于【(G)I-DLE长沙线下签名会应募】和【(G)I-DLE幸运卡活动】同时进行,为避免有宝宝产生混淆,特别说明2种活动的区别:
[飞机]活动一:【(G)I-DLE长沙线下签名会应募】[飞机]
活动类型:线下签名会活动参与名额应募。购买商品可得到“专辑商品+对应特典小卡+长沙线下签名会活动参与名额抽选机会1次”
涉及到的小卡类型:
[打call]①应募者全员特典,5种卡面,所有人可获得(已公开)
[打call]②特殊材质小卡,5种卡面,抽选100人获得
[打call]③中选者特典,5种卡面,中选200人(前期150人+新增50人)可获得(未公开)
[心]活动二:【(G)I-DLE幸运卡活动】[心]
活动类型:购买商品可得到“专辑商品+对应幸运小卡+限量复刻亲签拍立得抽选机会1次”
涉及到的小卡类型:
[礼物]①幸运自拍小卡-A组,5种卡面(已公开)【见附图2】
[礼物]②幸运自拍小卡-B组,5种卡面(未公开)
[礼物]③幸运自拍小卡-C组,5种卡面(未公开)
[礼物]④限量复刻亲签拍立得,5种卡面,抽选100人获得(未公开)
[送花花]以上就是2种活动的主要区别啦,宝子们不要混淆了哟!有任何其他问题,欢迎随时咨询TOUFANS客服组哦。
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