书摘日记✍️

❶“我只是想要包裹住云朵在我们之间窄窄的距离里
不再涌出像脓水一样的眼泪了

用绷带仔细包扎心脏
用一把止痛药假装忘记日记本都不知道的故事曾经也有过幸福啊我以为治疗伤口只需揭开伤疤而已每当我解开遗忘的结
郁结像脓水一样渗出的时候
我害怕那些放在防空洞里保存的记录
会让现实更加糟糕

治愈伤口的方法是揭开伤疤吗即便把那些曾经的生活碎片拼贴在一起
依然会有裂纹存在在这裂开的缝隙中淋雨的人们走了过去”

白圆月｜《我要闪闪发亮的人生》

❷“生命不在伟大的思考中，而是在一次次真实的碰触与联结中。”

武志红｜《和另一个自己谈谈心》

❸“外面的世界充满敌意，外面的世界太丑恶，所以，我把心门关上……然而，如果问题得不到解决，你会越来越孤僻，觉得外部世界与你的人生越来越黑暗。其实，你真正需要处理的，是你内在的敌意与对自己的不接纳。孤僻的人啊，除非你真正享受孤独，否则，务必打开你的心门，走出去。孤独时最可怕的是，你会幻想别人与世界是怎样的，由此远离了真实。打开心门，与别人和世界互动，势必将你的内心投射到外部世界，然后去检验，将真实世界再“吸回”你的内心。在关系中，在互动中，人的心性才会得到真正的修炼。”

武志红｜《和另一个自己谈谈心》

❹“你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。”

武志红｜《和另一个自己谈谈心》

❺“关系的根本，是你有了一面镜子，可以照见自己是谁，然后借助这面镜子去认识自己、展开自己。”

武志红｜《和另一个自己谈谈心》

❻“自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。”

武志红｜《和另一个自己谈谈心》

❼“对别人好，可以赢得认可与尊重，但若想与人变得亲密，只有一条路——真实和敞开。”

武志红｜《和另一个自己谈谈心》

❽“关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。”

武志红｜《和另一个自己谈谈心》

❾“在关系中能做自己的程度，也就是这个关系对你的滋养程度。如果做自己的部分匮乏，那么这个关系看上去再好，也会让你逐渐干瘪、枯萎。”

武志红｜《和另一个自己谈谈心》

或许，留白，是想更好地诠释呢？
会幸福吗？会幸福吧。

祝 平安喜乐。[心]

比如说她们为我想出的大冒险惩罚是在朋友圈发送“我是一个渴望爱又拒绝爱的胆小鬼。”一下子便戳中我浑身不适头皮发麻的点，我在咬着手指甲偷偷选择分组的时候忍不住想让我感到尴尬的是什么呢，是我的弱点，我不愿直面和展示的地方，其实我惊觉那句话完完全全地契合我现在的状态，那句话本身是正确的，但这种诉诸文字的、如此直白的表达，为什么我会感到尴尬呢，而且为什么四个人当中单单是我会感到如此尴尬呢。室友a的惩罚是发口译作业录音，b是发去年体育课上的打拳视频，c是发一张我精心挑选的秃头丑照，和我一样，她们发送的时候感到不安不适。如果把我们的惩罚交换就不能达到尴尬的效果，这种针对性的挖掘很坦白地展露了现在我们每个人的缺点，或者至少是一些浮萍一样的明显的弱点，我不敢在朋友圈的数量维度上用文字打开自己，缺乏表达交流能力和经验，我过分关注别人对我的主观理解，换句话说其实我过分关注我自己，耽于我自己一手塑造出的“朋友圈形象”而离我真正向往追求的踏实自由禅意愈发遥远，还有在挑选分组时我意识到我只愿意向下打开而不是向上打开，虚荣。a每次讲英语明显不够自信声如蚊蚋气若游丝，b耐力差缺乏体育锻炼四肢僵硬如钢板，c像Narcissus一样自恋湖水里倒映出的美貌，另外一提她们的惩罚都是我想出来的，当时我思考的角度就是在我心中她们各自的弱点是什么。当然弱点不等于错误，认识弱点不是为了非要去改正弱点而是为了更认识自己。而为什么说这个认识自己认识弱点的过程是有趣的呢，因为讨论是兴奋不带攻击性和说教引导意味的，发朋友圈供路人新鲜，幽默让思考更轻松。

我想用更诚实的语言打开自己。我在寻找自己的语言，我想起某篇日记的左上角我写我找寻自己和自己的语言就像被斩断的壁虎尾巴找寻自己的脑袋。

唉其实我想“空”下去，我有时候想什么都别找了。

写一篇长长日记。
今天是523，看到有段子说今天是专门爱小三的节日。。。不太礼貌但毕竟是个段子。

其次就是，我希望的感情是，好吧我也不知道是什么。
这几天的上头也许是长时间的积累到达的爆发，也许是莫名其貌的面基后发现对方长在了自己的审美点上。。。

插一句：从小到大让我心动过的男人，在右边耳后都有一颗痣。。很神奇的巧合。。。

当然，我首先不知道对方的情感经历，有人说他有npy，但是我不知道。
好像就是在看到有人说他有npy后才开始疏远＋变得客气的吧。
但是如果他没有的话，他也没有反驳过。。。

我很怂的。

其次，好吧我又开始挑挑拣拣了，我真的一堆毛病。

怎么说，希望自己不要控制不住。
虽然什么经验都没有，不知道怎样才是正确的，但还是希望能拥有的是美好的回忆。

再，我想说做人不要太自恋。。。
我真的好会给自己台阶下啊。。。。。。。。

美好的事会不会发生在我身上。
答案是——