案例分析：我们的婚姻是不是就要走到尽头了？可我还是很爱他，不想失去他，我要怎么做才能挽回我们之间的感情？
大致情况：最近我发现老公加了个叫“喵喵”的女人，变着花样夸我老公优秀，演讲出色，他们聊天很频繁，虽然没有越界，却让我非常不舒服……
我跟老公结婚2年，结婚后有了孩子，老公工作很忙，几乎没帮我带过孩子，也没帮我做过家务。我工作比较清闲，下班后一个人带娃，料理家里琐事，太累的时候就会各种埋怨他，我们经常发生争吵。他也很生气地反驳我，他说自己也想朝九晚五地上班，那么拼命工作还不是为了给我和孩子更好的生活。
后来借着老公跟别的女人聊天这个事，我们大吵一架，之后他就去出差了，他不给我打电话，我想着他有错在先，凭什么要我主动联系他。结果他发信息说要和我离婚。
老师，我做错了什么，他要和我离婚，我要去和他认错吗？我不想离婚。
分析：
我能明白你的心情，他找别人聊天，本身是情感需求的不满足，你需要看到你们感情的核心问题。
1、你俩目前的状况，你已经落后你老公太多了，每一段婚姻都是有发展周期的，是伴随着人的成长和需求发展而变化的，是一个阶段一个阶段台阶式的发展，你的老公在事业上不断的进步，而你不仅没有原地踏步，反而让自己的世界变得越来越狭窄。所以，在照顾孩子的同时，你需要建立自己的成长圈。
2、由于你们之间的差距越来越大，才会导致你们在沟通上的问题越来越严重。当夫妻之间的对话类似于鸡同鸭讲，沟通就会变得越来越被动和无趣。接着，因为你的闲来无事，就会猜测：老公是不是不爱自己了？他是不是在外面有人了？甚至怀疑自己是不是哪里做得不够好？你需要学会沟通，学会自我成长。
3、你在他的微信里发现他和另一个女人的聊天记录，他们聊天很频繁，虽然没有越界，却让你非常不舒服，你们大吵一架。成年人的婚姻是讲需求的，男人是要面子的动物，需要被肯定、被鼓励、被称赞，当你老公在家庭里的需求得不到满足的时候，跟你在一起除了无话可说就是频繁争吵，他必然会去外面寻找安慰和尊重。所以，你不仅要知道自己的需求，还要了解与满足对方的需求。
总之，你们结婚几年，有自己的孩子，而且双方在婚姻里没有原则性的错误，所以现在正是解决问题的最好时机。发觉问题，修复感情，积极改变，才能有效果。
通过这个案例，我们来说说想要和另一半有效沟通，该如何做。
沉默是一种无声的抗拒。对方拒绝沟通可能是对你、对这段关系内心很排斥，到了不愿意沟通的地步，如果是这种情况，需要先改变自己，改变和对方的相处模式，让对方感觉到你是尊重他的，是带着善意的。
但对方拒绝沟通，更多的情况是沟通的方式和过程存在问题。那想要和对方进行有效沟通，可以从下面四点做起。
1.相互尊重
先问3个问题：在沟通过程中，你有全程心平气和地在沟通吗？没有用任何行为或者表情表现出愤怒或不满吗？是否在指责对方？
如果没有做到这些，就意味着你并没有尊重对方，对方会感到很不舒服，沟通难以展开。
要意识到相互尊重是沟通的前提，要好好说话，像平常和父母、和朋友说话那样，暂时收起自己的愤怒，打开自己的心，把对方放在和自己平等的位置，心平气和地交流。
2.认真倾听
除了表达自己，倾听对方也很重要。在生活中，很少有人能全神贯注地倾听我们，而人们都希望有人可以这样。所以，当你认真倾听对方的时候，对方也会更加愿意向你敞开心胸，让你看到ta更真实的一面。
在这个过程中，你会知道ta的想法，知道问题出在了哪里，也会更加理解对方，走近对方的心。好的沟通，倾听比表达更重要。
如果两个人都能做到认真倾听对方，会十分有效地增进彼此间的感情。
3.换位思考
两个人之所以出现矛盾，是因为在生活中，对方的一些观念、想法、做法让你感到不认同。当站在自己的角度看待对方的行为，有时候会觉得不可理喻，气到快要爆炸。同样，对方看待你也是如此，觉得难以接受。
这个时候，如果不能互相理解、彼此包容的话，矛盾会一直存在。换位思考的前提是，认真倾听对方，同时也要勇于表达自己的真实想法。当问题彻底暴露出来，也会更容易解决，不用两个人猜来猜去。
4.明确表达自己的需求
沟通非常重要的一个环节是：明确表达自己的需求。很多人没有这样的意识，最后说着说着变成抱怨、指责、争论谁对谁错、谁付出得更多，不欢而散。
在沟通之前，要想清楚自己的需求是什么，是否合理，如果不合理，先调整自己的需求。沟通时，明确表达自己的需求并且询问对方的需求。
当两个人都知道对方希望自己怎么做时，问题就变得简单了，很有可能直接被解决。
愿你在爱情、婚姻的路上一帆风顺，如有需要，请联系我们，为你的婚姻保驾护航。
大致情况：最近我发现老公加了个叫“喵喵”的女人，变着花样夸我老公优秀，演讲出色，他们聊天很频繁，虽然没有越界，却让我非常不舒服……
我跟老公结婚2年，结婚后有了孩子，老公工作很忙，几乎没帮我带过孩子，也没帮我做过家务。我工作比较清闲，下班后一个人带娃，料理家里琐事，太累的时候就会各种埋怨他，我们经常发生争吵。他也很生气地反驳我，他说自己也想朝九晚五地上班，那么拼命工作还不是为了给我和孩子更好的生活。
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老师，我做错了什么，他要和我离婚，我要去和他认错吗？我不想离婚。
分析：
我能明白你的心情，他找别人聊天，本身是情感需求的不满足，你需要看到你们感情的核心问题。
1、你俩目前的状况，你已经落后你老公太多了，每一段婚姻都是有发展周期的，是伴随着人的成长和需求发展而变化的，是一个阶段一个阶段台阶式的发展，你的老公在事业上不断的进步，而你不仅没有原地踏步，反而让自己的世界变得越来越狭窄。所以，在照顾孩子的同时，你需要建立自己的成长圈。
2、由于你们之间的差距越来越大，才会导致你们在沟通上的问题越来越严重。当夫妻之间的对话类似于鸡同鸭讲，沟通就会变得越来越被动和无趣。接着，因为你的闲来无事，就会猜测：老公是不是不爱自己了？他是不是在外面有人了？甚至怀疑自己是不是哪里做得不够好？你需要学会沟通，学会自我成长。
3、你在他的微信里发现他和另一个女人的聊天记录，他们聊天很频繁，虽然没有越界，却让你非常不舒服，你们大吵一架。成年人的婚姻是讲需求的，男人是要面子的动物，需要被肯定、被鼓励、被称赞，当你老公在家庭里的需求得不到满足的时候，跟你在一起除了无话可说就是频繁争吵，他必然会去外面寻找安慰和尊重。所以，你不仅要知道自己的需求，还要了解与满足对方的需求。
总之，你们结婚几年，有自己的孩子，而且双方在婚姻里没有原则性的错误，所以现在正是解决问题的最好时机。发觉问题，修复感情，积极改变，才能有效果。
通过这个案例，我们来说说想要和另一半有效沟通，该如何做。
沉默是一种无声的抗拒。对方拒绝沟通可能是对你、对这段关系内心很排斥，到了不愿意沟通的地步，如果是这种情况，需要先改变自己，改变和对方的相处模式，让对方感觉到你是尊重他的，是带着善意的。
但对方拒绝沟通，更多的情况是沟通的方式和过程存在问题。那想要和对方进行有效沟通，可以从下面四点做起。
1.相互尊重
先问3个问题：在沟通过程中，你有全程心平气和地在沟通吗？没有用任何行为或者表情表现出愤怒或不满吗？是否在指责对方？
如果没有做到这些，就意味着你并没有尊重对方，对方会感到很不舒服，沟通难以展开。
要意识到相互尊重是沟通的前提，要好好说话，像平常和父母、和朋友说话那样，暂时收起自己的愤怒，打开自己的心，把对方放在和自己平等的位置，心平气和地交流。
2.认真倾听
除了表达自己，倾听对方也很重要。在生活中，很少有人能全神贯注地倾听我们，而人们都希望有人可以这样。所以，当你认真倾听对方的时候，对方也会更加愿意向你敞开心胸，让你看到ta更真实的一面。
在这个过程中，你会知道ta的想法，知道问题出在了哪里，也会更加理解对方，走近对方的心。好的沟通，倾听比表达更重要。
如果两个人都能做到认真倾听对方，会十分有效地增进彼此间的感情。
3.换位思考
两个人之所以出现矛盾，是因为在生活中，对方的一些观念、想法、做法让你感到不认同。当站在自己的角度看待对方的行为，有时候会觉得不可理喻，气到快要爆炸。同样，对方看待你也是如此，觉得难以接受。
这个时候，如果不能互相理解、彼此包容的话，矛盾会一直存在。换位思考的前提是，认真倾听对方，同时也要勇于表达自己的真实想法。当问题彻底暴露出来，也会更容易解决，不用两个人猜来猜去。
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沟通非常重要的一个环节是：明确表达自己的需求。很多人没有这样的意识，最后说着说着变成抱怨、指责、争论谁对谁错、谁付出得更多，不欢而散。
在沟通之前，要想清楚自己的需求是什么，是否合理，如果不合理，先调整自己的需求。沟通时，明确表达自己的需求并且询问对方的需求。
当两个人都知道对方希望自己怎么做时，问题就变得简单了，很有可能直接被解决。
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有的人学了个拉踩见人就用？是不是有病？拉谁踩谁了，混饭圈魔怔了吧，看不得正常文字？话不会好好说？上来就呵呵，怎么以为我好脾气随你呵呵啊？还删评？就这？除了节目组和何舒我踩过谁？讲话要凭良心，我想起来被明夸过的就是蒲齐，你要有别的物料你也放出来就是了，阴阳怪气什么？你以为你是蒲韬歪怂yygq协会的？
有时候太聪明了，反而开不好饭店｜上海铺专家店铺转让平台
人都爱听好话，爱听夸奖的话，夸一个人优秀，在词汇不那么丰富的时候，“聪明”是一个万能的词。
但我听到说的很多的一句话，则是开饭店当老板的，没有笨人。
为什么连“聪明”这个词都不用呢？
因为很多时候，聪明反倒误事。
聪明人思维敏捷，想事情也就比较多，这很容易导致不够专注。
而“笨”人，因为想法少，往往执行力很强，专注度很高。
所以有时候，“笨”人开饭店容易成功。
我觉得，现在的餐椅老板，既要拥有聪明，还得保持“笨”。
这样一来，把店开好的几率更高。
第一笨：设立止损线
“你笨啊！还没赚钱，就先说赔钱？”
必须的，这是做生意，投资，一定有风险。
为什么我常问咨询我的朋友，有没有止损线。
有些人不理解，以为止损线就是盈亏平衡点。这两个不是一回事。
止损线，就是说一旦亏损多少，就立刻离场，毫不犹豫。
做过股票或者期货的人对这个词应该再熟悉不过了。
股票了解的人比较多，涨跌幅是±10%，风险相对较小，因为没有杠杆。
而期货不同，一般会有8倍左右的杠杆。
也就是说1万元可以当做8万元用。
这可就厉害了，比如你1万全仓买了价值8万的沥青，你看涨买多，果然价格上涨了10%，立刻抛出，马上赚8000块，总共才1万的本金啊，是不是有一种搏一搏，单车变摩托的感觉？
开心不？高兴不？
有时候太聪明了，反而开不好饭店｜上海铺专家店铺转让平台
哼，你高兴的太早了，看看亏怎么亏。
沥青价格波动，突然跌了10%，那么亏损就是8000块，这时候你平仓的话，本金就只剩下2000了。
这就意味着你的本金亏损了80%。一下亏损这么多，可以说是灭顶之灾。
这时再想东山再起，首先本金就限制你了，可能你连一手豆粕都买不起了。
所以很多职业交易者，在下单的时候就设置了止损线，比如波动20%就自动平仓。这样每次的亏损不会超过20%。
如果每次都是亏，那至少也会有5次交易的机会。白话说就是五条命。
有多少餐饮新兵根本没有这个止损的意识，压上全部家当就把店开了，结果最后赔的精光，再想东山再起，没钱了。
所以，在你做这笔“交易”的时候，第一件事情就是设置自己的止损线，亏损到总金额的多少，我就不干了，拿出壮士断腕的决心。
这不能保证你赚钱，但至少能保证你还有机会翻身，能保证你活下去。
同时在这里也提醒一下，开饭店别乱借钱，除非你借来的钱不用还，否则你要考虑亏损了，怎么还，还不上怎么办。
多大钱办多大事，千万别用杠杆，当你能力不够的时候，你把控不住的。
第二笨：踏踏实实先种而后收
很多经营者每天都期望的一件事，就是明天会更好。
我听完之后隐约有种感觉，这开饭店怎么和农民伯伯种地一样了，靠天吃饭。
开店和种地真那么相似吗？
好像还是有区别的。
相同的，都是先种后收。
春种秋收这是自然规律，该施肥施肥，该浇水浇水，什么时间干什么事情，一点也不得马虎。
开饭店也一样，要么学技术，要么请技术好的师傅来，把基本功练好，然后开门迎客，前期的准备也是一点都不能马虎。
但不同的呢？
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种地是该做的做好，剩下的交给天，风调雨顺基本就有个好收成。偶尔遇见病虫灾害，自然灾害的，轻则减产，重则绝收。但这自然灾害人没法控制。
而开饭店呢，这属于生意，用高级一点的词叫做商业。是需要经营的。这就意味着通过人的努力，可以在很大程度上改变结果。
但就我发现，很多开饭店的老板们却一直以种地的思路在开店。
买点种子，施点化肥，坐在家里祈祷风调雨顺，坐等秋收。
开饭店哪有那么轻松的事情。尤其是有点闲钱，就想开个饭店，顾俩人当甩手掌柜的，结果更糟了。
先种后收，这是自然规律，别总把目光盯在收多少，现看你付出了多少，是否与你期望的收成匹配。
第三笨：只练好一招
营销的方法千千万，每天看到各种方法，各种模式，估计你也看花眼了。
心里肯定问过，到底哪个才是最好的？
哪有什么最好的方法，只有最适合你的办法。
我相信你每天都能看到非常多的营销术，我猜你的收藏夹里也躺着非常多的方法。
有些人是收藏不用。
有些人则是收藏挨个用，看这个自助餐的思路挺好，看那个炒鸡店的方法不错，转过天又看到一个水饺店的方案更好。
于是，就把这些方法挨个用了一遍。
这个三天，一看没效果，换；
那个三天，还是没效果，换；
一连换了三个月，在他的不懈努力下，终于把门关了。
不都是好方法吗？怎么关门了？
你做出调整，到顾客给出反馈，是需要一个周期的，今天推出活动，明天马上火爆，不可能的事情。
我知道有一家卖火烧的，常年的活动只有一个，就是买一送一。没有任何条件，就是送。也不用其他任何营销，甚至连外卖都不上。
您说人家亏吗？
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肯定不亏，火烧略有赚头，只是利润很薄，但是搭配的其他粉丝汤之类的赚钱。从来不缺顾客。
这家的定位就很准确，快餐，便宜实惠，反正两个火烧总比别家一个的分量要多，买一送一点个汤就吃饱了。
就这一招，坚持在用，成了。
所以招数真的不在多复杂，只要把一招坚持用，用到极致就够了。
第四笨：利人利己
先利人才能利己，开店要赚钱，但不能只盯着钱，越想赚钱越赚不到钱，这是很多掉过坑里的人用白花花的银子总结出来的。
你做的这道菜，对别人有利吗？你用没用不合适的添加剂，用没用不合规的食材，上菜的时候，手指头戳没戳到菜里取暖？碗筷清洗都干净吗？
你做的这件事情，对掏钱的主有利吗？
想得到顾客的认可，必须先把事情做好，而且还要坚持如一，试错成本越来越高，谁也不想当冤大头。
一次的失败体验，对口碑的影响是非常大的，点评里的差评有多重要，我想你们都懂的。
借用三傻里面那句话，“追求卓越，成功就会在不经意间到来”。
我知道你会认为我在给你灌鸡汤。
其实不然，我自己不也在这么做吗？
我每天的文章，没有收任何人的钱，坚持在输出价值，让刚好需要的人从中获益。因此也结识了一些有困惑的朋友，并帮助到了他们，自然我也获得了应有的回报。
这不就是先利人后利己吗？
总结：
开饭店需要聪明，但更需要笨，踏踏实实把基础打好。
锦上添花易得，雪中送炭难求，下雪之前先把碳备足。也不至于到寒冬时候看脸色求人。
笨办法经常管用，反倒太聪明会误事。
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有些人不理解，以为止损线就是盈亏平衡点。这两个不是一回事。
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