◎金国泉|清坐#读书会[超话]#
我喜欢清坐。
清坐是一种姿态,一种物我两忘的姿态。严格说来它让人在这个世界上变得清清的,几乎达到了一种“无为”的境界。
清,并不仅仅是静。清,让人想到的是透明,想到的是没有杂色杂念。而静,只不过是清的前奏,只不过是通往清的诸多道路之一。因咆哮而混浊的水,只有静下来,才能清澈,才见游鱼,世之物象,亦先有静,而后才可达到清。
泡一壶清茶,一杯淡水也行,端一把小竹椅子,不要三、两好友,不要瓜籽书籍,不要《红楼梦》中林黛玉抚琴时提出的那种“必择静室高斋,或在层楼上头,或在林石里面,或是山巅上,或是水崖上。再遇着那天地清和的时候,风清月朗,焚香静坐,心不外想,气血和平,才能与神合灵,与道合妙”的甚是苛刻的环境要求。或端坐于院中,或卧躺于树下,眺望远方落霞而眼中无物,闭目养神静气而胸无旁骛。类似于绘画中的留白,比留白更为留白。这种留白的境界就是清。
记得谁说过“人一个人时才是自己。”这个绝妙的真理回答的是回归本真的问题。我觉得这还不够,一个人要达到清坐的境界,必须做到什么也不是,什么也没有,成为一个不存在。类似于隐身术。甚至不是隐身,而是隐心。甚至也不是隐心,而是空灵。“空”就是静,而“灵”我认为就是清了,达到了“清”的境界,才会有灵气出现。
老庄的清静无为是不是这种境界?
“为道者日损,损之又损,以至无为”,我知道我无法像老庄那样做到“日损”,甚至“月损”、“年损”也有些犯难。因而我难以得其“道”。但我认为老庄的境界不是“清”,一眼看不到底,即便“神游八极、鼓盆而歌、游刃有余”也并不是“静影沉璧”,没有空灵的感觉,反而有些混浊,多少带了点虽不是泥沙,却也类似于杂念的盼头,这个盼头就是他想达到的“无为而无不为”的效果,并通过此而得其“道”。而“道”就是“无为”的目的,有目的当然就不“清”了。
清坐应该如一张白纸。这张纸不可揉,不可写与画,不可折与撕扯。只需把它平铺在书桌上,旁边放上一支笔而不写字,放一盏台灯而不开启,黑黑的,眼睛看着星星而又没有看见星星及星星漏下来的熹微的光,谁也不认识谁地“不知有汉,无论魏晋”。
人在清坐的时候,实际上类似于清洁工在打扫房间,白天体内乱七八糟的东西此时被扫地出门,荡去尘埃八千,“房间”内顿时空荡起来,甚至空灵起来,比之佛家“六度”中的“禅定”要胜出一筹──“禅定”只要求心不散乱而归于一。而清坐则是归于零,并让零成为“灵”。
我喜欢清坐。
清坐是一种姿态,一种物我两忘的姿态。严格说来它让人在这个世界上变得清清的,几乎达到了一种“无为”的境界。
清,并不仅仅是静。清,让人想到的是透明,想到的是没有杂色杂念。而静,只不过是清的前奏,只不过是通往清的诸多道路之一。因咆哮而混浊的水,只有静下来,才能清澈,才见游鱼,世之物象,亦先有静,而后才可达到清。
泡一壶清茶,一杯淡水也行,端一把小竹椅子,不要三、两好友,不要瓜籽书籍,不要《红楼梦》中林黛玉抚琴时提出的那种“必择静室高斋,或在层楼上头,或在林石里面,或是山巅上,或是水崖上。再遇着那天地清和的时候,风清月朗,焚香静坐,心不外想,气血和平,才能与神合灵,与道合妙”的甚是苛刻的环境要求。或端坐于院中,或卧躺于树下,眺望远方落霞而眼中无物,闭目养神静气而胸无旁骛。类似于绘画中的留白,比留白更为留白。这种留白的境界就是清。
记得谁说过“人一个人时才是自己。”这个绝妙的真理回答的是回归本真的问题。我觉得这还不够,一个人要达到清坐的境界,必须做到什么也不是,什么也没有,成为一个不存在。类似于隐身术。甚至不是隐身,而是隐心。甚至也不是隐心,而是空灵。“空”就是静,而“灵”我认为就是清了,达到了“清”的境界,才会有灵气出现。
老庄的清静无为是不是这种境界?
“为道者日损,损之又损,以至无为”,我知道我无法像老庄那样做到“日损”,甚至“月损”、“年损”也有些犯难。因而我难以得其“道”。但我认为老庄的境界不是“清”,一眼看不到底,即便“神游八极、鼓盆而歌、游刃有余”也并不是“静影沉璧”,没有空灵的感觉,反而有些混浊,多少带了点虽不是泥沙,却也类似于杂念的盼头,这个盼头就是他想达到的“无为而无不为”的效果,并通过此而得其“道”。而“道”就是“无为”的目的,有目的当然就不“清”了。
清坐应该如一张白纸。这张纸不可揉,不可写与画,不可折与撕扯。只需把它平铺在书桌上,旁边放上一支笔而不写字,放一盏台灯而不开启,黑黑的,眼睛看着星星而又没有看见星星及星星漏下来的熹微的光,谁也不认识谁地“不知有汉,无论魏晋”。
人在清坐的时候,实际上类似于清洁工在打扫房间,白天体内乱七八糟的东西此时被扫地出门,荡去尘埃八千,“房间”内顿时空荡起来,甚至空灵起来,比之佛家“六度”中的“禅定”要胜出一筹──“禅定”只要求心不散乱而归于一。而清坐则是归于零,并让零成为“灵”。
#咸阳身边事# 【500味中药,500幅原创手绘图,苦苦的中药也能这样美!】500味中药,500张原创手绘图,各具特色。咸阳一大学老师将各类中药材在白纸上进行绘画,并配上了原创的诗歌,4年间从未间断。目前,她已经创作出了500幅作品。谈到创作初衷,她表示:“源于对中医药的热爱。”4年前,源于对中药的热爱,第一幅作品诞生了它们的作者李蕊,是一名80后,陕西能源职业技术学院医学院的老师。据了解,她从小酷爱医学,工作后成为一名医学教育者。由于中医药学涩难懂,于是她将中药、绘画、诗歌相融合,以生动有趣的形式普及中医药知识。自2016年开始手绘中草药已有4年了,而她所有的作品,都要先查询大量资料、各种文献,经过实地考察深思熟虑后创作而出。11月16日早,华商报记者见到了李蕊,小小桌子上摆满了她的作品,一幅幅生动的中药材手绘既漂亮又逼真。“这张画是党参,那张是黄芪。”李蕊向记者介绍说,“我的网名叫神针,我创作的是百草中药诗画。所以,我将它们编辑在一起,取名《神针本草诗画集》。在百余幅作品中,李蕊最得意的是一幅名为“麻黄”的中药画,正是这幅画,引导她走向中药材绘画之路。“创作的初衷,要追溯到2016年11月,那时候我是一所高校的医学老师。学医很枯燥,为了提高学生的兴趣,更深入了解各类疾病知识,于是,我画了许多风趣的疾病知识漫画。没想到他们看了都非常喜欢,这也激发了我创作的灵感,而我大学本科读的是中医,就萌发了中草药手绘的灵感,很快第一幅作品——麻黄诞生了。”李蕊说。李蕊从小就开始画画,创作了第一幅中药画后便一发不可收拾,慢慢到了痴迷的地步。谈到创作的过程,她表示每幅画都要经过查询中药文献,如《本草纲目》、《神农本草经》、《中国药典》等,经过实地考察,反复研究后才能下笔绘画,力求创作的精准。通过构思想出中药的样子,结合实地考察后,将中药最美的一面展现出来。现在,利用每天晚上的空闲时间进行绘画,坚持做到“一日一药”。配上小诗的中药画,更具特色。除了绘画,李蕊还为每幅中药画创作了小诗,她说:“起初画画时,我感觉画面很单一。于是。我想到了每味中药都有它的性味,何不创作成一首诗。像这幅肉豆蔻中的‘行气消食肉蔻果,温中涩肠止虚泻。’是说中药的功效,而‘袅娜姿势十三余,含胎花开二月初。’则结合了中草药的特性与我个人对中药独特的感情而这些,都是我对中药的研究及热爱。4年间,李蕊每天不断在画,一个小盒子里50余个铅笔头见证了她的坚持。她说:“这些画全部都是彩色铅笔画的,画的久了一支笔就成了笔头,可我还是舍不得把它们丢掉,便收藏在这个盒子里,因为它见证了我这些年的创作之路。”2019年,李蕊出国留学,热爱绘画地她将纸和笔带到了国外。她说:“一个人在国外很孤独,只有绘画陪伴着我。那时候,闲暇时光都泡在图书馆,有了更多的时间去画。在外的游子非常想家,也正是有了它们的陪伴,让我忘却了许多烦恼。”家人和朋友的支持,是最大的创作动力。谈到家人对她创作的看法时,李蕊表示:“父母是最心疼我的。一开始,由于我都是在晚上创作,白天还要上班,他们担心我的身体就比较反对。后来,我的坚持打动了他们,现在他们完全接受了,有时候,他们还帮我参考提意见,还经常把这些画发到微信朋友圈呢。”李蕊的好友郝文斌称:“李老师的作品很漂亮,看起来很逼真。我是一名针灸推拿的老师,现在我们教学学生只了解功效和治疗方法,而她的画让学生知晓一味中药哪里是花、茎、叶,而且很多学生不认识中药,但看了这些一目了然,也能让他们记得更加深刻。所以,我觉得她做的很棒,也填补了中药学这方面的空白。同时,如果有人能把中药画到这个程度,她的这种持之以恒的精神值得敬佩。”今后继续坚持,让更多人认识,了解中药。当谈到今后打算,李蕊坦然表示,由于中药本草非常多,如今只创作了500幅,但会一直坚持下去,画到1000幅,并将《神针本草诗画集》集结成书,这就是她最大的心愿,也希望通过这些作品让更多人认识中药,了解中药。如今,孩子非常喜欢自己的创作,这令她很欣慰,也想让孩子受到创作的熏陶,将这份热爱延续下去。
来源:咸阳二三里
来源:咸阳二三里
今日开心:
1. 一大早遇到美女鸡血学生 这节课没过下了课还把我双手捧住万分感恩地说“康姆桑哈密达”
2. 第二节课的小朋友跟我说今天是她分享喜悦
3. 中午如愿和阿老和Koe吃上捞王开开心心
4. 下午1点没课 美滋滋还睡了个午觉还睡着了
5. 2点Rory的课还基本没走神 天啊 神的恩赐!还因为手机掉了当着他面条件反射说了声“shit”他笑了 哈哈哈哈 老师也没有完美的嘛[doge]
6. 下了课和么么快乐喜茶
7. 买到的给小鱼的礼物和舅舅给买的蛋糕一样同款冰雪奇缘
8. *万物皆可盲盒*妹妹送的一支笔我打开是令她震惊的颜色(虽然最后还是送给她了哈哈哈但是运气真好!已经令她叹服了!)
9. 回春丹的预售没抢到 但因为Lallas推荐的戏剧群意外认识场地负责的学生 直接免费领进去!!!今晚最值!!!还有小蛋挞和啤酒!!![干杯]
10. 去洗手间被夸发色好看 穿的紫色衣服“心机” 哈哈哈哈哈(果然摇滚青年都爱狂野的发色!)
11. 和阿he逛了逛翻新的公园路 拍了些创意游客照 还遇到弹唱英文歌的饶有兴致的爷爷/叔叔们
12. 和阿he的合照 被夸 因为太好看了哈哈哈哈哈(感谢摄影师阿he以及摄影师的优秀美颜相机)
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