「躺瘦」是很多人的目标
但是你知道实现这个目标的前提吗?
那就是基础代谢要足够好。
因为基础代谢率占人体总热量消耗的65-70%,而躯体活动占15-30%,食物热效应只占10%!
这就是很多人到了中年,即便少吃一点多动一点也没有明显瘦身效果的原因。
提高代谢,才是关键噢!
#减肥##葆婴usana美玲#
但是你知道实现这个目标的前提吗?
那就是基础代谢要足够好。
因为基础代谢率占人体总热量消耗的65-70%,而躯体活动占15-30%,食物热效应只占10%!
这就是很多人到了中年,即便少吃一点多动一点也没有明显瘦身效果的原因。
提高代谢,才是关键噢!
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“要是你什么都能原谅,那你经历的都是活该。”
这句话是不是骂醒了你?
我也不知道毛姆说这句话的前后语境是什么。
事实上,对于很多弱者来说,如果你得到的补偿足够多,那你什么都能原谅。
比如没有谋生能力的女人,靠嫁人改变命运,把男人当饭票,那么男人出轨了伤害了女人,再给女人一点甜头,女人多半会原谅,因为一荣俱荣一损俱损,夫妻是利益共同体嘛。
不是有句话,要想生活过得去,就得头上戴点绿。
在职场上也是如此,如果一个女员工被欺负了,遇到地位比自己高的上级骚扰侵犯,为了保住饭碗不敢翻脸掀桌子,那是因为还要继续混职场。
这就说明一个道理,弱者恒弱,强者恒强,强者伤害了弱者,都能轻易被原谅。
现实就是这么残忍。
这句话是不是骂醒了你?
我也不知道毛姆说这句话的前后语境是什么。
事实上,对于很多弱者来说,如果你得到的补偿足够多,那你什么都能原谅。
比如没有谋生能力的女人,靠嫁人改变命运,把男人当饭票,那么男人出轨了伤害了女人,再给女人一点甜头,女人多半会原谅,因为一荣俱荣一损俱损,夫妻是利益共同体嘛。
不是有句话,要想生活过得去,就得头上戴点绿。
在职场上也是如此,如果一个女员工被欺负了,遇到地位比自己高的上级骚扰侵犯,为了保住饭碗不敢翻脸掀桌子,那是因为还要继续混职场。
这就说明一个道理,弱者恒弱,强者恒强,强者伤害了弱者,都能轻易被原谅。
现实就是这么残忍。
#福州新闻[超话]# 【嗓子痛就是“二阳”?关于“二阳”,这些你需要知道】近期,很多人出现了咽喉疼痛的症状,担心自己二次感染上了新冠病毒。对此,北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强认为,咽喉疼痛有多种原因,新冠和流感都有可能,很多细菌感染也可能,要区别对待。王贵强表示,应对二阳,除了解热镇痛药,重症高风险人群建议抗病毒治疗。普通人群也可以考虑在早期使用抗病毒治疗药物,达到减轻症状、缩短病程的效果。https://t.cn/A6pZSFtH
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