那些关于爱情的一些真相和误区你知道吗？
1、
恋爱这件事如果总体上不能让你变的更好，基本上这可能就不是一种好的关系，尤其是如果一段关系需要让你牺牲自我去换取。要记住，没有任何别人的爱值得你牺牲自我去换取。
2、
控制肯定不是爱。因为控制的出发点是你爱我，所以你要怎么怎么样，这是索爱。
索爱是无底洞，除非当事人愿意自己去成长去补上这个洞，基本上不可能依赖外界和别人去补。
你就是谈一场恋爱，没有承担拯救对方的义务，比如让他相信爱，为了成全他关于爱的纯洁的信念，解决他的安全感问题。
如果你想帮助他，更重要的是把这个问题坚定的交给他自己去解决。而不是认同控制狂的逻辑：这件事应该你来解决。
3、
好的恋爱伙伴，至少是一个能够欣赏你的人。
如果一个人总是对你这不满，那不满，不离开你，很有可能是他潜意识就压抑着很多的愤怒和恨，而他不过是把这些愤怒和恨投射到了你身上而已。
不是你引发了他这些愤怒和恨，而是他本来就有这些愤怒和恨，如果你觉得自己化解不了他这些愤怒和恨，就赶紧离开吧。
你不需要讨好去换取欣赏和认可。
4、
你本身就有价值，你本身就值得被爱。这个不需要条件。
有爱的能力的人自然能给你爱。没有爱的能力的人才会给你提出各种条件和要求，让你去换取被爱。
5、
我们的文化常常有一种很大的误区就是给女孩灌输：你的幸福在于嫁给了什么样的男人，以至于女孩们长大后总有一种信念：我指望你，我的幸福都指望你，所以我只要满足你，让你爱我，我的人生就会是成功和幸福的。
托付心态是女性成长之路上最大的坑，而这种依赖男性的心态会让我们更容易认为自己的自我不重要，自己不重要，更愿意去牺牲自己成全别人。
但总有一天，你会发现这是一件非常蠢非常危险的事：一个人怎么可以把人生的掌控权出让给别人？
如果你有女儿，一定要从小告诉她：幸福要依靠自己，而不是依赖男人，成全男人。独立不仅是男孩的事，作为女孩，你一定更要学会独立。
6、
优秀的人固然容易让人倾慕，但比优秀更重要的是一个人人格的健康程度，如果一个人再优秀，但是他没有爱的能力，你在跟他的关系中也会感受不到爱，享受不到情感带来的温暖和好处。
优秀是一个人的外壳，人格才是一个人的内核。择偶中只关注对方优不优秀，往往意味着我们自身也是不懂爱的，我们的自我价值感低，需要对方的优秀来拉高自身的价值。
实际上，优秀不一定能带来幸福，优秀而感受不到人生幸福的人比比皆是，优秀而极度自私从而更加作恶的人也比比皆是。
所以在恋爱前，除了关注优秀，更重要的是观察：这个人有没有爱的能力。
不要遇到优秀的人就自动加光环，自动美化。
观察明白再投入感情，是对自己的负责。
7、
爱情的作用很有限，它就像其它的所有关系一样，是一种彼此分享，彼此温暖的关系，如果你想要爱情去承担爱情以外的东西，比如不用负责的人生，不敢面对的自己，更好的未来，更好的物质条件，更多自我良好的感觉，你必然要付出很多其他的东西去交换。
有时候这种付出并非是你能承受得了的，比如自我，比如尊严。
爱情并不能修补你自己成长要面对的功课，爱情是两个成熟的人才配拥有的东西。
试图用爱情去逃避自己人生的功课，往往会酿成惨祸。
8、
拥有好的爱情的前提是学会很好的爱自己。
很好的爱自己，你才能自动筛选掉那些对你不够好的人。
很好的爱自己，你才能在没有爱情的时候也没有亏待自己，你依然过的很好。
很好的爱自己，这才是你人生最需要掌握的能力，不管面对怎样的外界环境，你都有这把护身符和铠甲，这样，你的人生每一天都是赚了的。
人间值不值得，关键看你怎么活，你在为谁活。
9、
能享受婚姻的人要随时具有离婚的能力，能享受恋爱的人是拥有能离开关系能力的人。
有的人一旦恋爱就上瘾，所有让人上瘾的东西都需要引起警惕，那意味着你有一些解决不了的东西需要依赖上瘾的东西去解决，那么最好的方式是去问自己：我在依赖这个东西获得什么？
因为害怕分离，害怕被抛弃，害怕面对孤独，害怕面对自己的人生，害怕无意义感，很多人选择在一段关系里委曲求全，被虐的面目全非都无法离开。
恐惧是我们最需要面对的一种情感，越是逃避恐惧，越是容易被套牢。
10、
真正的爱情非常平淡平凡，虽然琐碎但踏实温暖有力，那些死去活来的爱情，往往可能是没有爱的能力的两个人在互相索取，是不相信爱的人互相证明“世间有爱”的戏码。
爱情不需要被证明，它只需要被感受。
需要被证明的不是爱情，而是关于那个人的价值感：我值得被爱，或者我无比牛逼，我的一切都需要被满足。
11、
爱情并不一定是非常美好的东西，它也有非常残酷的一面，热恋时有多幸福，热恋期过了可能就有多失落。
如果我们能更多的看到爱情中不够良好的部分，或许我们就可以不用把太多人生幸福的幻想寄托在这上面，以至于某一天恍然醒悟：爱情变幻无常，最值得依靠的人还是自己。
12、
爱情是件小事。
当你能从世界中获得乐趣的通道越多，你就越不依赖从爱情中获取存在感和价值感。那些整天在男女关系中刷存在感的人，本质上可能其他方面是非常苍白的。
最后，愿你不要高估爱情，也不要天真的以为爱情里全是美好。不管是遭遇爱情或是其他，最终你要面对的人是你自己。
1、
恋爱这件事如果总体上不能让你变的更好，基本上这可能就不是一种好的关系，尤其是如果一段关系需要让你牺牲自我去换取。要记住，没有任何别人的爱值得你牺牲自我去换取。
2、
控制肯定不是爱。因为控制的出发点是你爱我，所以你要怎么怎么样，这是索爱。
索爱是无底洞，除非当事人愿意自己去成长去补上这个洞，基本上不可能依赖外界和别人去补。
你就是谈一场恋爱，没有承担拯救对方的义务，比如让他相信爱，为了成全他关于爱的纯洁的信念，解决他的安全感问题。
如果你想帮助他，更重要的是把这个问题坚定的交给他自己去解决。而不是认同控制狂的逻辑：这件事应该你来解决。
3、
好的恋爱伙伴，至少是一个能够欣赏你的人。
如果一个人总是对你这不满，那不满，不离开你，很有可能是他潜意识就压抑着很多的愤怒和恨，而他不过是把这些愤怒和恨投射到了你身上而已。
不是你引发了他这些愤怒和恨，而是他本来就有这些愤怒和恨，如果你觉得自己化解不了他这些愤怒和恨，就赶紧离开吧。
你不需要讨好去换取欣赏和认可。
4、
你本身就有价值，你本身就值得被爱。这个不需要条件。
有爱的能力的人自然能给你爱。没有爱的能力的人才会给你提出各种条件和要求，让你去换取被爱。
5、
我们的文化常常有一种很大的误区就是给女孩灌输：你的幸福在于嫁给了什么样的男人，以至于女孩们长大后总有一种信念：我指望你，我的幸福都指望你，所以我只要满足你，让你爱我，我的人生就会是成功和幸福的。
托付心态是女性成长之路上最大的坑，而这种依赖男性的心态会让我们更容易认为自己的自我不重要，自己不重要，更愿意去牺牲自己成全别人。
但总有一天，你会发现这是一件非常蠢非常危险的事：一个人怎么可以把人生的掌控权出让给别人？
如果你有女儿，一定要从小告诉她：幸福要依靠自己，而不是依赖男人，成全男人。独立不仅是男孩的事，作为女孩，你一定更要学会独立。
6、
优秀的人固然容易让人倾慕，但比优秀更重要的是一个人人格的健康程度，如果一个人再优秀，但是他没有爱的能力，你在跟他的关系中也会感受不到爱，享受不到情感带来的温暖和好处。
优秀是一个人的外壳，人格才是一个人的内核。择偶中只关注对方优不优秀，往往意味着我们自身也是不懂爱的，我们的自我价值感低，需要对方的优秀来拉高自身的价值。
实际上，优秀不一定能带来幸福，优秀而感受不到人生幸福的人比比皆是，优秀而极度自私从而更加作恶的人也比比皆是。
所以在恋爱前，除了关注优秀，更重要的是观察：这个人有没有爱的能力。
不要遇到优秀的人就自动加光环，自动美化。
观察明白再投入感情，是对自己的负责。
7、
爱情的作用很有限，它就像其它的所有关系一样，是一种彼此分享，彼此温暖的关系，如果你想要爱情去承担爱情以外的东西，比如不用负责的人生，不敢面对的自己，更好的未来，更好的物质条件，更多自我良好的感觉，你必然要付出很多其他的东西去交换。
有时候这种付出并非是你能承受得了的，比如自我，比如尊严。
爱情并不能修补你自己成长要面对的功课，爱情是两个成熟的人才配拥有的东西。
试图用爱情去逃避自己人生的功课，往往会酿成惨祸。
8、
拥有好的爱情的前提是学会很好的爱自己。
很好的爱自己，你才能自动筛选掉那些对你不够好的人。
很好的爱自己，你才能在没有爱情的时候也没有亏待自己，你依然过的很好。
很好的爱自己，这才是你人生最需要掌握的能力，不管面对怎样的外界环境，你都有这把护身符和铠甲，这样，你的人生每一天都是赚了的。
人间值不值得，关键看你怎么活，你在为谁活。
9、
能享受婚姻的人要随时具有离婚的能力，能享受恋爱的人是拥有能离开关系能力的人。
有的人一旦恋爱就上瘾，所有让人上瘾的东西都需要引起警惕，那意味着你有一些解决不了的东西需要依赖上瘾的东西去解决，那么最好的方式是去问自己：我在依赖这个东西获得什么？
因为害怕分离，害怕被抛弃，害怕面对孤独，害怕面对自己的人生，害怕无意义感，很多人选择在一段关系里委曲求全，被虐的面目全非都无法离开。
恐惧是我们最需要面对的一种情感，越是逃避恐惧，越是容易被套牢。
10、
真正的爱情非常平淡平凡，虽然琐碎但踏实温暖有力，那些死去活来的爱情，往往可能是没有爱的能力的两个人在互相索取，是不相信爱的人互相证明“世间有爱”的戏码。
爱情不需要被证明，它只需要被感受。
需要被证明的不是爱情，而是关于那个人的价值感：我值得被爱，或者我无比牛逼，我的一切都需要被满足。
11、
爱情并不一定是非常美好的东西，它也有非常残酷的一面，热恋时有多幸福，热恋期过了可能就有多失落。
如果我们能更多的看到爱情中不够良好的部分，或许我们就可以不用把太多人生幸福的幻想寄托在这上面，以至于某一天恍然醒悟：爱情变幻无常，最值得依靠的人还是自己。
12、
爱情是件小事。
当你能从世界中获得乐趣的通道越多，你就越不依赖从爱情中获取存在感和价值感。那些整天在男女关系中刷存在感的人，本质上可能其他方面是非常苍白的。
最后，愿你不要高估爱情，也不要天真的以为爱情里全是美好。不管是遭遇爱情或是其他，最终你要面对的人是你自己。
莫言曾说：“人品越好，朋友越少，人越踏实，混得越差，心越善，苦难越多，做得越对，活得越累。这个世界界上从不缺林法则，缺的是公开的。现在事实告诉我们，做一个好人难，做一个老实人更难，这就是人类的悲哀。”在这个世界上，善良的人往往会受到伤害，而那些阿谀奉承、善于拍马屁、懂虚伪的人却能混合得风生水起。这是一个让人痛心的现实。
不管你是谁，都不要让自己太善，不要让自己太相信人。如果你的善不带点锋芒，就是一场灾难，你的态度决定了你的人生。当你真的万事情都表现出来善良和忍让的时候，你已经暴露出自己致命的弱点，会被别人随心所欲拿捏。善良的人，总是会受到伤害，不会拒绝别人，更不好意思翻脸，这也只会让别人的行为为肆无忌惮，改变本加厉的负你。
你要知道，人心难测，人性恶。当你落难的时候，你就会发现，落井下石的总比雪中送炭的多。那些你曾帮助过的人，未必会帮你，这就是现实。做人做事，只要问心无忧就好，不要给自己贴上好人的标签，否则，你兄弟不敢越雷池半步。更不要高估自己在别人心中的位置，别以为自己是圣人，你谁都度不了，只能自己度自己。
有时候，你越是害别人，别人越是伤害你。当你善良有度，懂得保护自己的时候，别人就会有所忌惮。即便自己是一朵花，也要是一朵玫瑰icon，身上带点刺，不想让别人在你的世界里走来走去，对你的痛，熟视无睹。
东野祭吾说：“这个世界每个人都是半人半鬼，凑近了谁都没有法看。”所以，不要苛求别人对你好，只要自己对自己好就够了。也不需要别人喜欢自己，人们通常都喜欢那些阿谀奉承，善于拍马屁，懂虚伪的人。而我们不需要刻意考虑好别人，而委屈了自己。
你更不必去探查人性。有时候听别人的谈话就好，别当真。你如果当真了，说了实话，穿了真相，你就犯了别人的利。你要明白，不要去触碰别人，管好自己，过自己的日子，活得有尺有度，才能游刃有余。
余华说：“人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”所以，不要说人性不能测，只有测了，想明白了，就会知道，在丛林法则里，谁都是为了生存，为了生活着而活着而已。
在这个世界上，我们要学会保护自己，善有度，懂得拒绝。我们要明白，人生不是一场竞技，而是一场成长。我们要学会在善与现实实之间找到平衡，无论要关爱他人，又要关爱自己。我们要学会在这个世界上独立存在，不依别人，也不让别人依我们。我们要学会在这个世界上坚持自己的原则，不为五斗米折腰，也不为权力所屈。
我们要学会在这个世界上珍惜自己的时间，不浪费在无谓的争斗和激烈的争斗中，而且是用来提升自己，现实自己的价值。要学会在这个世界上珍爱自己的感情，不会把浪费在不值得的人身上，而是用来关爱那些真正值得我们付出的人。
我们要学会在这个世界上勇于面对现实，不逃避，不抱怨，不欺协。我们要学会在这个世界上坚定自己的信念，不被别人的言语所动摇，不要被别人的行为所左右。我们要学会在这个世界上珍惜自己的生命，不会将其浪费在无意的事情上，而是用来追求自己的梦想，实现自己的价值。
我们要学会在这个世界上活得有尊严，有底线，有原则。我们要学会在这个世界上活得有智慧，有勇气，有担当。我们要学会在这个世界上世界上活得有爱心，有同情心，有责任心。只有这样，我们才能在这个丛林法则的世界里，活得游刃有余，活得充实，活得精彩。
不管你是谁，都不要让自己太善，不要让自己太相信人。如果你的善不带点锋芒，就是一场灾难，你的态度决定了你的人生。当你真的万事情都表现出来善良和忍让的时候，你已经暴露出自己致命的弱点，会被别人随心所欲拿捏。善良的人，总是会受到伤害，不会拒绝别人，更不好意思翻脸，这也只会让别人的行为为肆无忌惮，改变本加厉的负你。
你要知道，人心难测，人性恶。当你落难的时候，你就会发现，落井下石的总比雪中送炭的多。那些你曾帮助过的人，未必会帮你，这就是现实。做人做事，只要问心无忧就好，不要给自己贴上好人的标签，否则，你兄弟不敢越雷池半步。更不要高估自己在别人心中的位置，别以为自己是圣人，你谁都度不了，只能自己度自己。
有时候，你越是害别人，别人越是伤害你。当你善良有度，懂得保护自己的时候，别人就会有所忌惮。即便自己是一朵花，也要是一朵玫瑰icon，身上带点刺，不想让别人在你的世界里走来走去，对你的痛，熟视无睹。
东野祭吾说：“这个世界每个人都是半人半鬼，凑近了谁都没有法看。”所以，不要苛求别人对你好，只要自己对自己好就够了。也不需要别人喜欢自己，人们通常都喜欢那些阿谀奉承，善于拍马屁，懂虚伪的人。而我们不需要刻意考虑好别人，而委屈了自己。
你更不必去探查人性。有时候听别人的谈话就好，别当真。你如果当真了，说了实话，穿了真相，你就犯了别人的利。你要明白，不要去触碰别人，管好自己，过自己的日子，活得有尺有度，才能游刃有余。
余华说：“人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”所以，不要说人性不能测，只有测了，想明白了，就会知道，在丛林法则里，谁都是为了生存，为了生活着而活着而已。
在这个世界上，我们要学会保护自己，善有度，懂得拒绝。我们要明白，人生不是一场竞技，而是一场成长。我们要学会在善与现实实之间找到平衡，无论要关爱他人，又要关爱自己。我们要学会在这个世界上独立存在，不依别人，也不让别人依我们。我们要学会在这个世界上坚持自己的原则，不为五斗米折腰，也不为权力所屈。
我们要学会在这个世界上珍惜自己的时间，不浪费在无谓的争斗和激烈的争斗中，而且是用来提升自己，现实自己的价值。要学会在这个世界上珍爱自己的感情，不会把浪费在不值得的人身上，而是用来关爱那些真正值得我们付出的人。
我们要学会在这个世界上勇于面对现实，不逃避，不抱怨，不欺协。我们要学会在这个世界上坚定自己的信念，不被别人的言语所动摇，不要被别人的行为所左右。我们要学会在这个世界上珍惜自己的生命，不会将其浪费在无意的事情上，而是用来追求自己的梦想，实现自己的价值。
我们要学会在这个世界上活得有尊严，有底线，有原则。我们要学会在这个世界上活得有智慧，有勇气，有担当。我们要学会在这个世界上世界上活得有爱心，有同情心，有责任心。只有这样，我们才能在这个丛林法则的世界里，活得游刃有余，活得充实，活得精彩。
减肥半个月
归来胖了两斤
为什么好吃的这么多啊啊啊啊啊啊
夜市的鹌鹑真好吃（bushi）
是在梦里都要吃吃吃的程度
昨晚梦到了学校里的香菇炖鸡面
当时在学校考研的时候基本上隔个两三天就要和去吃一次，还要加汤，后来阿姨会很热情的招呼我们，还会给我们多加肉[泪]
好怀念那个味道
现在想想那段时间虽然累但是很快乐
有志同道合的人陪着我
回家不到一年的时间里经历了很多事
也重新认识了很多所谓家人
很多时候会质疑自己到底在拼些什么
根本没有人真的爱我
有些爱不被期待的时候再来就没必要了
负能量爆棚
一直在调整
还好回来认识了我小哥
是疫情期间波波社区的志愿者
是那种傻乎乎一门心思付出的人
但也因此被伤害了很多，非常容易内耗
人真的很好
会拉着摆烂的我运动，会在我崴了脚以后跑去给我买药和冰袋，会在被波波骂后继续带我出去吃好吃的，会在尝到各种好吃的时候想着给我带一份，也会在明明自己受了很大委屈后还陪着我走很久去找波波还要安慰爱哭的我（虽然但是泪失禁体质是真的忍不住）
感觉只有他看到了我在这个家里受到的委屈，也只有他会看到我那些被别人忽略的挣扎痛苦
果然敏感的人更容易共情是吧[泪]
虽然嘴损了一点
但总得来说是我以前想要的哥哥的样子
谁不喜欢被偏爱被关心被纵容一些小脾气呢
而不是一而再再而三的被贬低被怀疑
这个家里我从来都是被忽略情感需求的那一个
有时候想想就还蛮好笑的
我所期待的那种亲情最终实现在了一个没有血缘关系的人身上
很幸运我在难熬的时光里碰到了心软的神
慢慢被治愈
也慢慢学会对一些东西放轻松
归来胖了两斤
为什么好吃的这么多啊啊啊啊啊啊
夜市的鹌鹑真好吃（bushi）
是在梦里都要吃吃吃的程度
昨晚梦到了学校里的香菇炖鸡面
当时在学校考研的时候基本上隔个两三天就要和去吃一次，还要加汤，后来阿姨会很热情的招呼我们，还会给我们多加肉[泪]
好怀念那个味道
现在想想那段时间虽然累但是很快乐
有志同道合的人陪着我
回家不到一年的时间里经历了很多事
也重新认识了很多所谓家人
很多时候会质疑自己到底在拼些什么
根本没有人真的爱我
有些爱不被期待的时候再来就没必要了
负能量爆棚
一直在调整
还好回来认识了我小哥
是疫情期间波波社区的志愿者
是那种傻乎乎一门心思付出的人
但也因此被伤害了很多，非常容易内耗
人真的很好
会拉着摆烂的我运动，会在我崴了脚以后跑去给我买药和冰袋，会在被波波骂后继续带我出去吃好吃的，会在尝到各种好吃的时候想着给我带一份，也会在明明自己受了很大委屈后还陪着我走很久去找波波还要安慰爱哭的我（虽然但是泪失禁体质是真的忍不住）
感觉只有他看到了我在这个家里受到的委屈，也只有他会看到我那些被别人忽略的挣扎痛苦
果然敏感的人更容易共情是吧[泪]
虽然嘴损了一点
但总得来说是我以前想要的哥哥的样子
谁不喜欢被偏爱被关心被纵容一些小脾气呢
而不是一而再再而三的被贬低被怀疑
这个家里我从来都是被忽略情感需求的那一个
有时候想想就还蛮好笑的
我所期待的那种亲情最终实现在了一个没有血缘关系的人身上
很幸运我在难熬的时光里碰到了心软的神
慢慢被治愈
也慢慢学会对一些东西放轻松
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