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「May Day」
还记得小学偶然听到《三个傻瓜》，这是我爱上五月天的第一首歌。
那时我总觉得五月天是勇敢的，是不屑于这潦草世界的，直到这两年听五月天，才真正听懂歌词里的破碎与伤悲，摇滚背后的底色分明是爱与悲伤。
有人说，“五月天的歌里什么都有，唯独没有纠缠”，我也曾以为这是洒脱与释然，但当我循环千百遍之后才发觉，那是克制，是想念到发疯也克制住不纠缠。
阿信的歌词总在教人些什么，或许是跌落谷底也要咬牙坚强，或许是逆境之中也要燃起希望。不重要。总之，他为我的黑暗时刻提供了生生不息的力量。
谢谢五月天让多愁善感的人真正获得了体会人生厚度的机会，很多歌在现场听，根本流泪到讲不出话来。感动又感激的心情，无以言表。
“至少在我的心中，还有个尚未崩坏崩坏的地方。”
历经万劫，仍然顽强，要永远像个孩子一样。
我的五月永远属于五月天。 https://t.cn/zTf31QP

躺在床上听着外面的雨声，外面雨下的好大，不止下雨，也不止外面。有人等烟雨，有人怪雨急。偶然刷到知乎上的话题，你是怎么度过人生中的至暗时刻？

每个人的年龄所面对的痛苦程度是一样的，就像你1岁的时候你最喜欢的玩具车被砸了和你30岁的时候你最喜欢的车子被别人撞河里了，所经受的痛苦是一样的，所以不能拿你现在的年纪去看待那个年纪所经受的事物。

就像二三十岁的年纪，怎么就知道你那一刻的堕落就是人生的至暗时刻呢，因为你知道那一刻很黑暗的时候，心里想的不是未来更好，而是当下很不好，糟糕，并没有解决办法。回头看，真的是轻舟已过万重山，人生很长，不拘泥于眼前的苟且。

当遇上了一些事情，你会发现身边一切的人都帮不了你，一切的事都事与愿违，只能一个人独自承受。让时间冲淡吧，前方的路且阻又长的时候，就是至暗时刻吗？但是隧道尽头，就有光啊，自由不是就在路上吗？阻碍我的只不过是风啊，冲过去，抛在脑后吧。

人生就是不断的爬山，每一个低谷都是彼时的至暗时刻，每一个高峰也都是那时的高光时刻，翻越一座座山，度过每一个至暗与高光，重复且反复，回头想，向前望，前路漫漫亦灿灿。

前车之鉴，后事之师，不要再让自己陷入那种境地。别总听那些渲染的词汇，什么精神内耗，陷入深渊谷底，这些很大程度带有目的性攻击性的词汇，就别再把自己带入这些词汇之中，踏实过好自己每一天才是真实。

为什么要内耗，有没有想过，到底是什么困住了自己。我们这一生要在纠结中做出许多决定，会有很多事情不知道该怎么选，深夜里的辗转反侧，变成了那句轻描淡写的“活在当下”，逃避了一些原本该做的选择，最后“活在当下”，变成了“困在当下”。必须要把自己从泥沼中救出来，和以前一样，一次又一次救自己于水深火热之中。

不要把自己放在受害者的位置上，要告诉自己，你没有那么容易被打败，人生不是脆弱得只能经历一次失败。你是有韧性的，相信自己的力量，也要相信“相信”的力量。

世界对于自己而言，死亡就是结束，如果这件事情无论怎样不会让自己死亡，那就还没有结束，最差的结果也不过就是扔掉它，再去开启一段新的旅程。

请拥抱变化，接受失去，我们在其中经历去获得真实的体验，有时是困境，有时是顺境，但获得了体验历练就是人生的价值。

当下的至暗，硬抗吧！至暗，过了就过了。

就像罗翔老师说的那句话，“请你务必一而再，再而三，三而不竭，毫不犹豫的救自己于这世间水火，人生不过三万天，借了副皮囊而已，何必执着种种，你都不拯救你自己，谁来拯救你？”身处黑暗之中，往往最后吞噬你的，不是黑暗，而是沉沦，黑暗不可怕，任自己沉沦在黑暗之中才是最可怕的，一定要把自己救出来，像之前无数次那样，一次又一次的去拯救自己。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”