男人分手后的通病：演技飞速提升，决心很难改变！就算还爱着也能演出一副已经彻底放下，甚至于视女人如敌人的表现，就算有所动摇，可分手的决定一旦下达就很难改变。不是因为不爱了，而是因为伤狠了，因为信任一旦破裂很难建立。即便看到女人的诚意，男人却还是会害怕复合之后重蹈覆辙，白白浪费时间和感情，因为男人在感情的世界里更倾向于利己主义。所以如果女人想挽回，最需要忌讳的其实就是花拳绣腿，死缠烂打，因为这样做其实一点效果都没有，只会让两个人的关系越来越差劲。而是应该让自己先稳下来，至少情绪恢复冷静思维恢复清晰，再去站在男人的角度，理解他的顾虑清楚他的想法。针对性的做出改变，循序渐进的展现变化，只有当男人降低防备心，认为跟你在一起之后不会重蹈覆辙的时候，才会选择再一次给到你机会。#如何挽回前男友前任异地恋分手了怎么挽回异国恋前女友爱情同性恋拉黑如何复联# ​

我总是提醒自己要专注。
现在大环境不好，网上各种负面新闻。
当我点击超过五条，感觉已经被带节奏的时候，会立刻停下。要么陪伴孩子，要么跑步。要么在微信读书阅读，最起码也是长文阅读。
写作的时候，基本不看微信聊天页面。也不会中途停下来，一会儿看微博热搜，一会儿看短视频。这都会严重干扰心流。
带孩子泡书城，也是尽可能看纸质书。主要是呵护自己的心神，平息杂念。

所以我每天的时间产出还可以。至少在独立陪伴孩子的情况下，没有失去自我，肉眼可见进步。
我是真的无力抵挡碎片化信息的洪流。所以大部分时间屏蔽，偶尔瞄一眼。就是这瞄一眼，也经常让我心神不宁，各种贪嗔痴念头涌起。
如王潇《五种时间》里写的：手机的每一次推送和对他人生活的展示，都是在冲击你既有的价值观，动摇你选定的道路，让你对自己的活法产生怀疑。信息流应该为你生命中的事件流服务，而不是让事件流反过来被信息流击溃。找到可支配时间，管理自己的人生秩序，而不受信息流和他人预期的干扰，才是真正的时间管理。

今天早晨重申这句话，也是为了自我保护。其实，别人真的不会太关心你的生活质量，也不会真的替你兜底。我们太容易被人影响，主动被动看到别人的生活/工作，看到带来比较，比较带来羡慕和嫉妒，没法平静。只能沉沦和卡住。

所以我对互联网的态度就是又怕又爱。我可以在网上找到同道之人，也可以找到自己想要的资讯。但是，我也需要定时定期离开网络，去专注自己。
希望我们都如愿以偿。

男人分手后的通病：演技飞速提升，决心很难改变！就算还爱着也能演出一副已经彻底放下，甚至于视女人如敌人的表现，就算有所动摇，可分手的决定一旦下达就很难改变。不是因为不爱了，而是因为伤狠了，因为信任一旦破裂很难建立。即便看到女人的诚意，男人却还是会害怕复合之后重蹈覆辙，白白浪费时间和感情，因为男人在感情的世界里更倾向于利己主义。所以如果女人想挽回，最需要忌讳的其实就是花拳绣腿，死缠烂打，因为这样做其实一点效果都没有，只会让两个人的关系越来越差劲。而是应该让自己先稳下来，至少情绪恢复冷静思维恢复清晰，再去站在男人的角度，理解他的顾虑清楚他的想法。针对性的做出改变，循序渐进的展现变化，只有当男人降低防备心，认为跟你在一起之后不会重蹈覆辙的时候，才会选择再一次给到你机会。#如何挽回前男友前任异地恋分手了怎么挽回异国恋前女友爱情同性恋拉黑如何复联# ​