慈禧洗澡时非常讲究，因为慈禧认为人身体的上半部分是天，下半部分是地，地永远不能盖过天，所以洗澡时，上下身要分开洗。
慈禧向来喜爱打扮，对洗澡特别讲究，夏天是每天洗一次，冬天则是隔天洗一次。慈禧每次洗澡的时间并不固定，但大都选在晚饭过后一个小时左右。
每当慈禧要洗澡时，先由太监把澡盆、水、毛巾、香皂、香水等物品准备好，送到慈禧的寝宫门口，再由宫女把这些东西送进寝宫。倒好水后，才请慈禧宽衣入浴。
而侍候慈禧洗澡的是四个经过严格选拔和专门训练的宫女。
洗澡的时候，光毛巾就需要整整齐齐4叠，放在一个托盘里，每叠25条，共100条。（因为毛巾擦拭一遍就需要扔掉）
而这四名宫女分别站在慈禧的四周，然后由其中一名领头的宫女拿起一沓毛巾放入水中，浸透以后，先捞出条，双手拧干同时分给其他三人，当即一齐打开，平铺在手掌上，然后轻轻地给慈禧擦拭着胸背、两腋及双臂。
如此擦洗六七次之后，再打上香皂，这种香皂是宫里自制的玫瑰皂。而四名宫女必须一齐动手，把香皂涂在毛巾上面，帮慈禧擦身子。
浸透的毛巾捞出后不能拧太干，用湿软的毛巾，轻轻替慈禧擦去身上的肥皂，必须一遍又一遍直到擦得干干净净，身上没有一点肥皂沫为止。
最后，就是给慈禧涂香水，夏天多用耐冬花露水，秋冬则用玫瑰花露水，用量很大，用法也特别，使用时是将洁白的纯丝绵撕成约巴掌大的块，撒上香水，轻轻用绵片拍打身上，把香水拍均匀。
擦完香水后，四名宫女再用干毛巾把慈禧上身的各个部位轻拂一遍，然后给慈禧穿上偏衫和睡衣。
上身洗好了再洗下身。慈禧认为上身是天，下身是地，地永远不能盖过天，所以洗下身时要重新换一套用具，洗法和洗上身差不多。
慈禧慈禧每洗一次澡要用去条毛巾，因为毛巾从水里捞出来后，她就不允许再放回到水里，故用一次就要扔掉。以至她每洗完一次澡后，澡盆里的水都是干干净净的，看不见半点污垢。
慈禧所用毛巾，是用黄金线锁的万字不断头，非常美丽精致。
慈禧每洗一次澡，要用这样的高级毛巾100条。
按老宫女所说的洗澡次数算，慈禧每年至少洗澡210次，用毛巾两万一千条，约值白银百余万两！
这样的统治者，清朝谈何不亡！#微博公开课##历史#
慈禧向来喜爱打扮，对洗澡特别讲究，夏天是每天洗一次，冬天则是隔天洗一次。慈禧每次洗澡的时间并不固定，但大都选在晚饭过后一个小时左右。
每当慈禧要洗澡时，先由太监把澡盆、水、毛巾、香皂、香水等物品准备好，送到慈禧的寝宫门口，再由宫女把这些东西送进寝宫。倒好水后，才请慈禧宽衣入浴。
而侍候慈禧洗澡的是四个经过严格选拔和专门训练的宫女。
洗澡的时候，光毛巾就需要整整齐齐4叠，放在一个托盘里，每叠25条，共100条。（因为毛巾擦拭一遍就需要扔掉）
而这四名宫女分别站在慈禧的四周，然后由其中一名领头的宫女拿起一沓毛巾放入水中，浸透以后，先捞出条，双手拧干同时分给其他三人，当即一齐打开，平铺在手掌上，然后轻轻地给慈禧擦拭着胸背、两腋及双臂。
如此擦洗六七次之后，再打上香皂，这种香皂是宫里自制的玫瑰皂。而四名宫女必须一齐动手，把香皂涂在毛巾上面，帮慈禧擦身子。
浸透的毛巾捞出后不能拧太干，用湿软的毛巾，轻轻替慈禧擦去身上的肥皂，必须一遍又一遍直到擦得干干净净，身上没有一点肥皂沫为止。
最后，就是给慈禧涂香水，夏天多用耐冬花露水，秋冬则用玫瑰花露水，用量很大，用法也特别，使用时是将洁白的纯丝绵撕成约巴掌大的块，撒上香水，轻轻用绵片拍打身上，把香水拍均匀。
擦完香水后，四名宫女再用干毛巾把慈禧上身的各个部位轻拂一遍，然后给慈禧穿上偏衫和睡衣。
上身洗好了再洗下身。慈禧认为上身是天，下身是地，地永远不能盖过天，所以洗下身时要重新换一套用具，洗法和洗上身差不多。
慈禧慈禧每洗一次澡要用去条毛巾，因为毛巾从水里捞出来后，她就不允许再放回到水里，故用一次就要扔掉。以至她每洗完一次澡后，澡盆里的水都是干干净净的，看不见半点污垢。
慈禧所用毛巾，是用黄金线锁的万字不断头，非常美丽精致。
慈禧每洗一次澡，要用这样的高级毛巾100条。
按老宫女所说的洗澡次数算，慈禧每年至少洗澡210次，用毛巾两万一千条，约值白银百余万两！
这样的统治者，清朝谈何不亡！#微博公开课##历史#
和认识半生不熟超过十年的三个老男人 一起吃饭
其中有一个是从幼儿园就认识的我们四个人说熟悉基本不联系 说陌生什么事想知道的大体都了解 彼此没有伤害没有利益牵扯
也是唯一异性喊我吃饭 我会痛快出来的 你们仨真是人间. 咋说 悲剧不恰当 其他已婚男的我也没了解过 反正过得不咋滴 [允悲]和钱没关系 这仨也不差钱 但是头发好少 肚子好大 穿的好土 完全放弃形象管理了 点的不是排骨就是五花肉[黑线]聊天内容也变成了 吐槽大会 从老婆到孩子[黑线]到体力不支 精神不振
自己多么不容易 工作压力多么大 老婆多么不体贴 孩子多么不省心 然后羡慕我多自由多爽[微笑]
我问他们还记得以前一起开车跑去山里 吹牛 喝酒吗？穿着牛仔裤 连蹦带跳的 讲个废话都笑的嘎嘎的 [失望]他们仨沉默 都唉声叹气 我也闭嘴了
他们的话题又回到了生活和工作上 我听着发了这条微博
可能像他们说的那样
累的连性生活都快没有了 哪还有心思听歌看电影 你还健身呢 还不如多睡会舒服[失望]
时间带走了什么 让一切都面目全非 我坐在这莫名的孤单 突然好想你 你懂我的[苦涩] https://t.cn/A6cIIDlG
其中有一个是从幼儿园就认识的我们四个人说熟悉基本不联系 说陌生什么事想知道的大体都了解 彼此没有伤害没有利益牵扯
也是唯一异性喊我吃饭 我会痛快出来的 你们仨真是人间. 咋说 悲剧不恰当 其他已婚男的我也没了解过 反正过得不咋滴 [允悲]和钱没关系 这仨也不差钱 但是头发好少 肚子好大 穿的好土 完全放弃形象管理了 点的不是排骨就是五花肉[黑线]聊天内容也变成了 吐槽大会 从老婆到孩子[黑线]到体力不支 精神不振
自己多么不容易 工作压力多么大 老婆多么不体贴 孩子多么不省心 然后羡慕我多自由多爽[微笑]
我问他们还记得以前一起开车跑去山里 吹牛 喝酒吗？穿着牛仔裤 连蹦带跳的 讲个废话都笑的嘎嘎的 [失望]他们仨沉默 都唉声叹气 我也闭嘴了
他们的话题又回到了生活和工作上 我听着发了这条微博
可能像他们说的那样
累的连性生活都快没有了 哪还有心思听歌看电影 你还健身呢 还不如多睡会舒服[失望]
时间带走了什么 让一切都面目全非 我坐在这莫名的孤单 突然好想你 你懂我的[苦涩] https://t.cn/A6cIIDlG
2023年5月初的一天上午，三皇殿外。
邱君：“今天我这几个朋友过来跟我们一起品茶论道。这是老薛，搞中医养生很多年了，这是胡先生和王女士。”
“中医我也略懂一点，正好可以跟老薛好好交流交流。”
老薛：“你对脉象是怎么理解的。”
“按照张仲景伤寒论的体系，脉象分为阳脉和阴脉两种，阳脉有大、浮、数、动、滑，阴脉有沉、涩、弱、弦、微。当然不同的体系对应的脉象也不同，黄帝内经古本里还有更多的脉象伤寒论没有记载。不同的体系诊断方法也不同，不能一概而论。”
老薛：“说得好，不同的体系治病确实有所区别，所以不能弄混。我认为中医现在最大的问题就是被西化了，失去了原本的味道，而这恰恰是中医最核心的东西。”
“说到核心的东西，您知道把脉可以治病么？”
老薛：“把脉治病？我从来都没听说过，也不相信存在这么玄乎的东西，我认为中医还是要讲究客观规律的。”
“把脉治病并非不遵从客观规律，它是通过内证实修得来的。你说要遵从客观规律，那我问你最开始经络是怎么被古人发现的，做科学实验吗？”
老薛：“经络是古人在治病的过程中，通过多个案例分析，总结出来的治病理论。”
“你错了，让我来告诉你，经络是上古先民通过修行开发出了人体潜在的功能，修行到一定程度自然而然发现的。真正的道医也是这样，通过修炼体察、熟悉自身经络，只有熟悉自身经络之后才能体察他人的经络与身体状况，然后才能有效的给人治病。我现在就来给你演示一下把脉治病的方法—调脉！有没有人愿意试一试。”
王女士：“请你来给我调一下吧，我身体一直不太好，感觉非常虚，一直都想找人调理一下。”
“你把手伸过来，我来给你调脉………现在感觉怎么样？”
王女士：“有一股热气从我的手腕通到肩膀，刚好到达我受过伤淤堵的位置，就感觉热气冲到那里就堵住了。”
“现在呢？”
王女士：“这个淤堵的位置已经被冲开了，我现在感觉后脑勺还有脚底都在发热，身体也感觉舒服了很多。”
老薛：“真有这么神奇？”
“不信你也可以来试一试，不过根据不同人的体质反应有快有慢。”
老薛：“调脉是什么原理？”
“想要有调脉的本事，首先要把内功练好，内功练到内气充足的时候，就可以用内气冲开病灶，达到治病的效果。”
胡先生：“说到内功，其实我也想练一练强身健体。我今年50了，感觉身体非常虚弱，随时都有一口气可能上不来。”
“我给你看看……肾为先天之本，你现在肾气非常虚弱。你的生命就像风中的残烛，如果一直这样，恐怕没有几年了。”
胡先生：“有何解救之法？”
“我发现你的眼睛瞪的非常厉害，眼神神光外放，这样是不对的。吕祖的丹道名篇《太乙金华宗旨》里说，人的双目是连接天心的地方。眼神外放看什么都很用力，你身体里的元气就会从眼睛里漏出去，久而久之你的先天之本就慢慢流失，最后虚弱无力落得个短寿的下场。”
胡先生：“我的眼神确实外放的厉害，要如何改正？”
“我现在就教你我从《太乙金华宗旨》中悟出的“回光守中”之法。首先眼神要内收，然后……（此处省略1000字，练丹道没有人在旁边指点容易出偏，不宜自学）”
十分钟后
胡先生：“练了回光守中之法后，眼神内收确实感觉身体舒服多了，后面回去该怎么练？”
“我教你的都只是我悟出来最简单的东西，你回去先把今天的内容练熟，等功夫到了我教你进阶的功法。”
王女士：“其实我觉得你可以办一个打坐修行的培训班，教大家怎么修行。”
“我会考虑一下，不过现在工作繁忙实在是没时间，等以后机缘到了再说吧。”
邱君：“今天我这几个朋友过来跟我们一起品茶论道。这是老薛，搞中医养生很多年了，这是胡先生和王女士。”
“中医我也略懂一点，正好可以跟老薛好好交流交流。”
老薛：“你对脉象是怎么理解的。”
“按照张仲景伤寒论的体系，脉象分为阳脉和阴脉两种，阳脉有大、浮、数、动、滑，阴脉有沉、涩、弱、弦、微。当然不同的体系对应的脉象也不同，黄帝内经古本里还有更多的脉象伤寒论没有记载。不同的体系诊断方法也不同，不能一概而论。”
老薛：“说得好，不同的体系治病确实有所区别，所以不能弄混。我认为中医现在最大的问题就是被西化了，失去了原本的味道，而这恰恰是中医最核心的东西。”
“说到核心的东西，您知道把脉可以治病么？”
老薛：“把脉治病？我从来都没听说过，也不相信存在这么玄乎的东西，我认为中医还是要讲究客观规律的。”
“把脉治病并非不遵从客观规律，它是通过内证实修得来的。你说要遵从客观规律，那我问你最开始经络是怎么被古人发现的，做科学实验吗？”
老薛：“经络是古人在治病的过程中，通过多个案例分析，总结出来的治病理论。”
“你错了，让我来告诉你，经络是上古先民通过修行开发出了人体潜在的功能，修行到一定程度自然而然发现的。真正的道医也是这样，通过修炼体察、熟悉自身经络，只有熟悉自身经络之后才能体察他人的经络与身体状况，然后才能有效的给人治病。我现在就来给你演示一下把脉治病的方法—调脉！有没有人愿意试一试。”
王女士：“请你来给我调一下吧，我身体一直不太好，感觉非常虚，一直都想找人调理一下。”
“你把手伸过来，我来给你调脉………现在感觉怎么样？”
王女士：“有一股热气从我的手腕通到肩膀，刚好到达我受过伤淤堵的位置，就感觉热气冲到那里就堵住了。”
“现在呢？”
王女士：“这个淤堵的位置已经被冲开了，我现在感觉后脑勺还有脚底都在发热，身体也感觉舒服了很多。”
老薛：“真有这么神奇？”
“不信你也可以来试一试，不过根据不同人的体质反应有快有慢。”
老薛：“调脉是什么原理？”
“想要有调脉的本事，首先要把内功练好，内功练到内气充足的时候，就可以用内气冲开病灶，达到治病的效果。”
胡先生：“说到内功，其实我也想练一练强身健体。我今年50了，感觉身体非常虚弱，随时都有一口气可能上不来。”
“我给你看看……肾为先天之本，你现在肾气非常虚弱。你的生命就像风中的残烛，如果一直这样，恐怕没有几年了。”
胡先生：“有何解救之法？”
“我发现你的眼睛瞪的非常厉害，眼神神光外放，这样是不对的。吕祖的丹道名篇《太乙金华宗旨》里说，人的双目是连接天心的地方。眼神外放看什么都很用力，你身体里的元气就会从眼睛里漏出去，久而久之你的先天之本就慢慢流失，最后虚弱无力落得个短寿的下场。”
胡先生：“我的眼神确实外放的厉害，要如何改正？”
“我现在就教你我从《太乙金华宗旨》中悟出的“回光守中”之法。首先眼神要内收，然后……（此处省略1000字，练丹道没有人在旁边指点容易出偏，不宜自学）”
十分钟后
胡先生：“练了回光守中之法后，眼神内收确实感觉身体舒服多了，后面回去该怎么练？”
“我教你的都只是我悟出来最简单的东西，你回去先把今天的内容练熟，等功夫到了我教你进阶的功法。”
王女士：“其实我觉得你可以办一个打坐修行的培训班，教大家怎么修行。”
“我会考虑一下，不过现在工作繁忙实在是没时间，等以后机缘到了再说吧。”
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