上周干了好多事，好多快乐的事呀！

周四晚上，到弟弟那里，我正打算找附近的打印店，就大雨倾盆。是失眠的一晚，是非常紧张焦虑的一晚。

周五晚上，弟弟带我吃了大憨烤肉，终结疲惫的一周。烤肉店不大，人也不多，服务员是群年轻人。我太久没吃烤肉加上之前吃烤肉总在享受被服务的整个过程。因此，当服务员不在桌旁帮忙烤肉时，我和弟弟竟感觉有点不知所措。烤肉很一般，我们迅速填饱肚子，就离开了。

周六去了小向的新家。朋友聚会，真的无比开心。小象准备了一桌美味儿，直接涨撑我。躺在沙发上、床上聊天，我们侃过去，笑出鸭叫声，我们聊未来，一些事情好像也渐渐有谱起来，有种柳暗花明又一村的感觉。

有晚做了一个梦，梦见我的头发白了一撮。我不敢拔掉，会秃，真是清醒得很。我在梦里发誓，从今以后一定要早睡早起，绝不熬夜！

我的减肥大计断断续续，肥胖让人眼里无光。回顾我的饮食结构，好像并没有多吃，时常夜里还带着饥饿感入睡，但一吃，真的就全是重油重盐……近期目标就是：早上早起空腹跳绳半小时，偶尔骑自行车、瑜伽，注意饮食健康，我要挑战一个月瘦10斤。

“这么胖，还敢这么穿?”“关你屁事”
我悟了!!!。
当我不在意别人的评价以及眼光的时候，我是最自洽的最放松最开心的。
以前高中的时候120斤，天天被男生说胖，然后我就疯狂减肥，最后的结果反弹。
从小就胖的我，这么多年一直在减肥和反弹来回折腾身体。
我忽然想通了，之前我一直因为别人的感受活着，这并不快乐反而失掉了我那么青春。现在的我只为我自己感受活着。
现在的我可以素颜出门，也可以打扮得漂漂亮亮，别人说我胖说我壮，我也不会焦虑，因为这就是我。
(不值得浪费时间，去在意那些人随意评价自己的人)我很爱我每时每刻的样子，别人的想法构不成我，我就是我!他们也成为不了我!
所以，我希望每位大宝们都能做自己。
把自己当做最珍视的大宝，这世界就一个你，多珍贵!珍惜自己每刻的美貌，不要拿别人的长处去焦虑自己。去探索发现自己的长处，你会更爱自己。因为人生就那么长!!!
希望每个大宝们都超级爱自己，
大放属于自己的光芒!#不在意别人眼光活着##希望你天天开心#

有人问我一天喝多少水…
我属于我不逼自己喝水可以一天不喝的那种人
所以我每天想尽办法喝水，我喝冰美式是因为消肿，通便的原因…自己买黑咖啡泡
最近改喝加奶的拿铁，饱腹感强，主要喝点牛奶

我觉得我还是走在时尚的前端，这个杯子我用了很久了，最近直播间疯狂火起来了哈哈哈
其实这个杯子一般，并不会那么保持冰不化
如果想要冰持久点，你们直接买保温杯更好用
这个主要就是逼自己喝水很管用，吸管会让你没事干就吸两口…所以我很多饮料，水都配了吸管

#第二轮运动打卡##运动打卡##减肥[超话]#