那些很棒的朋友圈文案
01 我呢，永远明媚。
02 小写生活，大写愛
03 恰到好处，描述今天。
04 不听反方向的钟，想做什么就冲！
05 小小世界，开心至上。
06 B事少，心情好。
07 失去，然后拥有更好的。
08 麻木不仁的日子里，记录就是反抗。
09 什么才叫特别的人呢，我觉得每个人都是。
10 以如常为喜，以如愿为安。
11 那就用照片写写日记吧。
12 能安慰我的不是大道理，是小蛋糕。
13 黑暗中也别枯菱，我的向日葵。
14 今日体验闲人生活。
15 一定要拥有吗，或许失去更轻松呢
16 我和太阳比谁起的更早，我赢了，因为今天没太阳。
17 不做任何人的第二选择。
18 慢热喜静，往哪走，都是往前走。
19 在平淡的日子里搜刮生活藏起来的温柔。
20 日常在摆烂与积极间左右横跳。
21 频繁记录吧，生活的本意是开心。
22 做一个只记得快乐和知识点的人。
23 一路小跑，保持清醒，永远知趣还有善良。
01 我呢，永远明媚。
02 小写生活，大写愛
03 恰到好处，描述今天。
04 不听反方向的钟，想做什么就冲！
05 小小世界，开心至上。
06 B事少，心情好。
07 失去，然后拥有更好的。
08 麻木不仁的日子里，记录就是反抗。
09 什么才叫特别的人呢，我觉得每个人都是。
10 以如常为喜，以如愿为安。
11 那就用照片写写日记吧。
12 能安慰我的不是大道理，是小蛋糕。
13 黑暗中也别枯菱，我的向日葵。
14 今日体验闲人生活。
15 一定要拥有吗，或许失去更轻松呢
16 我和太阳比谁起的更早，我赢了，因为今天没太阳。
17 不做任何人的第二选择。
18 慢热喜静，往哪走，都是往前走。
19 在平淡的日子里搜刮生活藏起来的温柔。
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21 频繁记录吧，生活的本意是开心。
22 做一个只记得快乐和知识点的人。
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距离恢复原价仅剩最后2天！
【千聊年卡惊爆优惠·商业大讲堂提升认知】
现在报名千聊商业大讲堂直接半价，仅需399优惠价即可报名。
报名+_V：cunxibianlaowang3
千聊商业大讲堂是王老师的经典年度系列课程，同时也是王老师收听人数最多、性价比最高、好评度最高的系列课程，没有之一。
原课程在知名知识付费平台千聊上有超过10万人次付费收听，超过1.4万人关注直播间，所有数据都是千聊内部的顶级数据。因此被千聊官方评为TOP直播间和金字塔直播间两项殊荣。
所有课程内容关于——情感、人生避坑指南、商业思维洞察、人生职业规划和财富增长思维5大课程方向。课程数量多达113节课。
现在我们把课程从千聊直接整体搬迁到了我们的小鹅通，同时给大家一个惊爆的优惠价——
原价799的年卡现在仅需半价，即399即可报名。
113节课，仅需399即可购买年卡一年内通听所有课程、相当于每节课仅需3块5毛钱。几乎等于白送了，现在一根冰棍都需要4块钱。
注意事项——
01，千聊商业大讲堂一共113节课。
02，年卡有效期为一年，一年内可以无限次收听及回放。我们所有的课程，只有千聊是年卡，其他课程都是可以永久回放的。
03，听课及报名平台在王老师的小鹅通课程链接，或直接跟王老师报名，不在千聊报名和听课，我们已经把课程整体搬迁过来了。
04，上面所列超过10万人次付费收听、超过1.4万人关注直播间数据为原课程在千聊的数据，数据真实可靠，可以去千聊内搜索“村西边老王”直播间查看数据。被千聊官方评为TOP直播间和金字塔直播间。
05，课程配套社群，报名后发截图王老师给你拉群。
06，现在课程为录播，原课程在千聊直播间是直播，直播后就直接生成了录播。
07，本课程没有试听课，只能直接付款报名年卡收听。一旦付款报名成功，无论因为任何理由不退费。
08，本次优惠价报名是我们千聊年卡第一次公开优惠报名，6月1日0点起会恢复原价，因此要抓紧时间报名，后面大概率不会再有优惠报名千聊大讲堂的机会，非常难得。
113节课课表见下图。
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03，听课及报名平台在王老师的小鹅通课程链接，或直接跟王老师报名，不在千聊报名和听课，我们已经把课程整体搬迁过来了。
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05，课程配套社群，报名后发截图王老师给你拉群。
06，现在课程为录播，原课程在千聊直播间是直播，直播后就直接生成了录播。
07，本课程没有试听课，只能直接付款报名年卡收听。一旦付款报名成功，无论因为任何理由不退费。
08，本次优惠价报名是我们千聊年卡第一次公开优惠报名，6月1日0点起会恢复原价，因此要抓紧时间报名，后面大概率不会再有优惠报名千聊大讲堂的机会，非常难得。
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运动打卡 51
畊练〰️2022.10.9（周日）
难度指数 ：⭐️⭐️⭐⭐
＊暖身运动
01.《Dynamite》暖手操
02.《公公偏头痛》肩背操
03.《Die young 》踢腿操
04.《Boys and girls 》女神操
＊正式训练
05.《本草纲目》毽子操
06. 《周大侠》搏击操
07.《水手怕水》水手操
08.《蛇舞》水蛇操
09.《Tik tok》蹲腿操
10. 《Die young 》踢腿操
11. 《牛仔很忙》牛仔操
12.《本草纲目》毽子操
13.《周大侠 》搏击操
14.《水手怕水》水手操
＊静态拉伸
畊练〰️2022.10.9（周日）
难度指数 ：⭐️⭐️⭐⭐
＊暖身运动
01.《Dynamite》暖手操
02.《公公偏头痛》肩背操
03.《Die young 》踢腿操
04.《Boys and girls 》女神操
＊正式训练
05.《本草纲目》毽子操
06. 《周大侠》搏击操
07.《水手怕水》水手操
08.《蛇舞》水蛇操
09.《Tik tok》蹲腿操
10. 《Die young 》踢腿操
11. 《牛仔很忙》牛仔操
12.《本草纲目》毽子操
13.《周大侠 》搏击操
14.《水手怕水》水手操
＊静态拉伸
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