#二个少爷的日常#
小少爷进入一岁半后
每天晚上开始晚睡
是.真.的.很.晚.睡.
几乎都要到11点以后…
有时候到12点多[泪]
经常是一家老小都躺下了
一个个都开始呼呼呼了
他还在那里咿咿呀呀
然后不停的在“人山”上爬来爬去
一会叫“爸爸”,一会叫“妈妈”
一会爬到哥哥耳边尖叫
一会高声喊睡在隔壁房的奶奶
老母亲只能黑着眼圈陪着
原来这就是传说中的“熬鹰”[允悲][允悲][允悲]
#冒个泡##我在武汉##今日贴纸打卡#
小少爷进入一岁半后
每天晚上开始晚睡
是.真.的.很.晚.睡.
几乎都要到11点以后…
有时候到12点多[泪]
经常是一家老小都躺下了
一个个都开始呼呼呼了
他还在那里咿咿呀呀
然后不停的在“人山”上爬来爬去
一会叫“爸爸”,一会叫“妈妈”
一会爬到哥哥耳边尖叫
一会高声喊睡在隔壁房的奶奶
老母亲只能黑着眼圈陪着
原来这就是传说中的“熬鹰”[允悲][允悲][允悲]
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宝宝今天7个月了,已经从一个小小的宝宝长成会和人互动的宝宝。到现在想起生娃的时候,还会一阵感慨。没出月子就想着记录一下生产经历,恍恍惚惚,坐月子带娃,一拖再拖。今天记录一下,免得以后再忘了吧。
去年12月4号,已经38w的我去医院做常规产检的前一天,我告诉我妈,这次产检完了先在小家住下,不知道什么时候发动,等20号的预产期。12月5号一早,我和元哥出发去医院,像往常一样取号等待。常规的测血压、胎心监护,医生看我已满38w,便安排了一个b超。一切很顺利的,血压ok,胎心ok,b超结果ok,只是宫颈管长度2点几了,医生叮嘱我随时会发动,如果赶在晚上少量出血呢,可以等早上来医院,如果羊水破了,不管早晚一定要第一时间来医院。我发现宫颈管长度两周之内缩短了将近1,便问了医生变化是不是很快。医生听了果断的安排内检,然后告知说已经开了两指了,都没感觉的吗?完事安排住院。就这样进医院不到一个小时我被留院了。我和元哥懵懵的,哈哈,没有一点感觉的我已经开了两指,不知道啥时候就会生了的。通知了双方父母,办好入院手续,又是一番登记内检,大概年底的小猪特别多,等到中午才等到一个床位。下午双方父母都来了,大舅舅妈还来了的,病房里热闹的很。下午测胎监,测体温,遛弯,又内检,还是两指不带变得。晚上和元哥度过了难熬的一晚,隔壁陪床大哥的呼噜声响彻病房。
12月6号,一早又测体温、测胎监、做内检,我的主治医生说不行呀,还是两指,于是用了一个小药片,等发动。午饭过后,又测体温,妈呀,发烧了,医生两小时后再测,如果降不下来就要采取措施了。于是喝水喝水再喝水,整个过程中,肚子开始疼了,像姨妈疼,但是可以忍受的。两点又来测体温,还是不降,我终于想放弃了,心想要是因为高烧,要剖腹产就剖吧。躺了很久,想睡睡不着,突然不知怎么的,心想坚持了这么久、孕期难受了这么久,到最后了,怎么能放弃呢。于是大概三点四十左右,喊元哥扶我起来,喝水吃东西争取降体温。吃的正香,嘭的一声,当时我就惊呆了。愣了几秒,我问元哥,什么声音,是不是羊水破了,元哥说哪有声音,没听到啊。元哥再想说话,被我打断了,静静感受一下,果然,于是喊着妈呀妈呀,真是羊水破了。嗯,当时大概四点十分左右。也不知道谁找来了护士,护士说你没那么疼,再等等吧,去了待产室也生不了,还折腾。又过了会儿,不行啊,怎么疼的越来越紧凑了,我居然还拿出手机用APP记录阵痛时间。在此感谢我的群友们,是她们用亲身经历告诉我,如果疼的时间间隔规律且短,别犹豫,马上要生的节奏。不知道谁的主意,我直接连人带床就要被推倒待产室,护士又闻声赶来,想要阻止,我拿出手机让她看我的阵痛时间,于是护士总算放人,还怕待产室不收,便嘱咐元哥和待产室医生说说,给个单间。嗯,大概四点二十左右,咕咕噜噜我就被推进待产室,肚子真是越来越疼了,现在想想我当时居然还有心思继续记录阵痛,也是没谁了。医生来了上胎心监护,做内检,正好赶上人家交班,医生告诉我等等吧,晚上12点应该能生。什么?12点?我看了看窗外,嗯,还是白天,再看看病房的表,下午四点半吧大概。失落了一下下,什么时候能生啊,还没等到失落完,密集的阵痛袭来了,呀,酸爽,一阵阵的,都没精力记录了。然后就是一阵接一阵的疼痛,啊呀呀,比开始疼了不少呢,不行不行,然后就喊出来一声,别说,真管用,这一喊不要紧,助产士吧又来了,你不要喊啊,离生早呢,你省点劲儿啊。我说我真的疼啊,咋这么疼呢,助产士又给我来了一遍内检,然后说呀你已经开了六指了,从现在开始我教你怎么使劲儿啊,宫缩来了疼的时候就用力,不疼的时候就歇着。我又问那用力到什么时候啊 ,助产士说你先用着力点吧,还得等会儿呢,说完又走了。于是我又开始漫漫用力路,真的越来越疼了,越来越...元哥不断问我,宝宝是不是很疼啊,宝宝你为什么不说话啊,宝宝你喝水吗...啊...谁能让他闭上嘴啊,算了,还是回答一下吧,于是我说不喝水啊,我喝的太多了啊,给我块巧克力吧,于是,一个巧克力塞嘴里,一边用力一边吃。啊,真的好吃,但是肚子也好疼啊~怎么越用力感觉要出来的感觉,我问元哥,怎么感觉快出来了啊,不会就生在待产室吧?元哥低头一看,嘴里说着看到头发了,然后边跑边喊医生啊,看到头发了...接着助产士呼呼跑来了,告诉我,不要用力了,去产房。真的疼的不行了啊,但是真的还能忍的节奏,助产士喊元哥去推个轮椅,让我坐着去产房,我滴妈~根本就坐不住好吗~好怕小宝出来掉在地上啊~用啥轮椅啊,趁着不疼的那股劲儿,自己居然跑到产房了~然后就开始了生产路,等元哥再回来,助产士就不让进了。助产士告诉我要怎么用力,我安静的听着,突然感觉往下走,我很冷静的问,可以用力了吗?我要用力了。得到肯定的回答后,用了大概五六波力,助产士说好了,等她发话再用力。等到另一个助产士就位,然后告诉我可以用力了,哇,就觉得咕噜一下,肚子空了耶~然后隔了几秒,妈呀,一阵响亮的哭声~哇~好感动啊~听到助产士告诉我,男孩。嗯?男孩?好奇了一个孕期,对各种数据,一直以为是女宝宝的,后来是男孩。一个助产士把娃抱走放在一边,我居然有心情和另一个助产士聊数据不完全准的啊。然后我就看着小宝宝,告诉那人说可以可以往里放一点,他会不会掉下来啊~哈哈,估计助产士对我很是无语吧。后来宝宝被放在了我的肚子上,哇,好软好热乎啊!天呐,这是我的宝宝啊~孕期喝奶茶了,不行,我得看看宝宝长得怎么样,于是自己把宝宝的小手小脚摸了一个遍,嗯,长得很好,哈哈。好像还听到助产士聊天,说她发着烧生孩子还这么配合~嗯,看了看表,才不到六点嘛,妈耶,好迅速的样子~后续工作结束,我和小宝被推回病房了~
嗯,整个过程就这样吧,没有无痛,没有想象的煎熬,大概疼的阈值较高,所以也没有觉得疼的呼天喊地,虽然确实确实确实很疼~但是正因为那个可爱的小家伙也在努力出来才会疼,所以一切都值得!
去年12月4号,已经38w的我去医院做常规产检的前一天,我告诉我妈,这次产检完了先在小家住下,不知道什么时候发动,等20号的预产期。12月5号一早,我和元哥出发去医院,像往常一样取号等待。常规的测血压、胎心监护,医生看我已满38w,便安排了一个b超。一切很顺利的,血压ok,胎心ok,b超结果ok,只是宫颈管长度2点几了,医生叮嘱我随时会发动,如果赶在晚上少量出血呢,可以等早上来医院,如果羊水破了,不管早晚一定要第一时间来医院。我发现宫颈管长度两周之内缩短了将近1,便问了医生变化是不是很快。医生听了果断的安排内检,然后告知说已经开了两指了,都没感觉的吗?完事安排住院。就这样进医院不到一个小时我被留院了。我和元哥懵懵的,哈哈,没有一点感觉的我已经开了两指,不知道啥时候就会生了的。通知了双方父母,办好入院手续,又是一番登记内检,大概年底的小猪特别多,等到中午才等到一个床位。下午双方父母都来了,大舅舅妈还来了的,病房里热闹的很。下午测胎监,测体温,遛弯,又内检,还是两指不带变得。晚上和元哥度过了难熬的一晚,隔壁陪床大哥的呼噜声响彻病房。
12月6号,一早又测体温、测胎监、做内检,我的主治医生说不行呀,还是两指,于是用了一个小药片,等发动。午饭过后,又测体温,妈呀,发烧了,医生两小时后再测,如果降不下来就要采取措施了。于是喝水喝水再喝水,整个过程中,肚子开始疼了,像姨妈疼,但是可以忍受的。两点又来测体温,还是不降,我终于想放弃了,心想要是因为高烧,要剖腹产就剖吧。躺了很久,想睡睡不着,突然不知怎么的,心想坚持了这么久、孕期难受了这么久,到最后了,怎么能放弃呢。于是大概三点四十左右,喊元哥扶我起来,喝水吃东西争取降体温。吃的正香,嘭的一声,当时我就惊呆了。愣了几秒,我问元哥,什么声音,是不是羊水破了,元哥说哪有声音,没听到啊。元哥再想说话,被我打断了,静静感受一下,果然,于是喊着妈呀妈呀,真是羊水破了。嗯,当时大概四点十分左右。也不知道谁找来了护士,护士说你没那么疼,再等等吧,去了待产室也生不了,还折腾。又过了会儿,不行啊,怎么疼的越来越紧凑了,我居然还拿出手机用APP记录阵痛时间。在此感谢我的群友们,是她们用亲身经历告诉我,如果疼的时间间隔规律且短,别犹豫,马上要生的节奏。不知道谁的主意,我直接连人带床就要被推倒待产室,护士又闻声赶来,想要阻止,我拿出手机让她看我的阵痛时间,于是护士总算放人,还怕待产室不收,便嘱咐元哥和待产室医生说说,给个单间。嗯,大概四点二十左右,咕咕噜噜我就被推进待产室,肚子真是越来越疼了,现在想想我当时居然还有心思继续记录阵痛,也是没谁了。医生来了上胎心监护,做内检,正好赶上人家交班,医生告诉我等等吧,晚上12点应该能生。什么?12点?我看了看窗外,嗯,还是白天,再看看病房的表,下午四点半吧大概。失落了一下下,什么时候能生啊,还没等到失落完,密集的阵痛袭来了,呀,酸爽,一阵阵的,都没精力记录了。然后就是一阵接一阵的疼痛,啊呀呀,比开始疼了不少呢,不行不行,然后就喊出来一声,别说,真管用,这一喊不要紧,助产士吧又来了,你不要喊啊,离生早呢,你省点劲儿啊。我说我真的疼啊,咋这么疼呢,助产士又给我来了一遍内检,然后说呀你已经开了六指了,从现在开始我教你怎么使劲儿啊,宫缩来了疼的时候就用力,不疼的时候就歇着。我又问那用力到什么时候啊 ,助产士说你先用着力点吧,还得等会儿呢,说完又走了。于是我又开始漫漫用力路,真的越来越疼了,越来越...元哥不断问我,宝宝是不是很疼啊,宝宝你为什么不说话啊,宝宝你喝水吗...啊...谁能让他闭上嘴啊,算了,还是回答一下吧,于是我说不喝水啊,我喝的太多了啊,给我块巧克力吧,于是,一个巧克力塞嘴里,一边用力一边吃。啊,真的好吃,但是肚子也好疼啊~怎么越用力感觉要出来的感觉,我问元哥,怎么感觉快出来了啊,不会就生在待产室吧?元哥低头一看,嘴里说着看到头发了,然后边跑边喊医生啊,看到头发了...接着助产士呼呼跑来了,告诉我,不要用力了,去产房。真的疼的不行了啊,但是真的还能忍的节奏,助产士喊元哥去推个轮椅,让我坐着去产房,我滴妈~根本就坐不住好吗~好怕小宝出来掉在地上啊~用啥轮椅啊,趁着不疼的那股劲儿,自己居然跑到产房了~然后就开始了生产路,等元哥再回来,助产士就不让进了。助产士告诉我要怎么用力,我安静的听着,突然感觉往下走,我很冷静的问,可以用力了吗?我要用力了。得到肯定的回答后,用了大概五六波力,助产士说好了,等她发话再用力。等到另一个助产士就位,然后告诉我可以用力了,哇,就觉得咕噜一下,肚子空了耶~然后隔了几秒,妈呀,一阵响亮的哭声~哇~好感动啊~听到助产士告诉我,男孩。嗯?男孩?好奇了一个孕期,对各种数据,一直以为是女宝宝的,后来是男孩。一个助产士把娃抱走放在一边,我居然有心情和另一个助产士聊数据不完全准的啊。然后我就看着小宝宝,告诉那人说可以可以往里放一点,他会不会掉下来啊~哈哈,估计助产士对我很是无语吧。后来宝宝被放在了我的肚子上,哇,好软好热乎啊!天呐,这是我的宝宝啊~孕期喝奶茶了,不行,我得看看宝宝长得怎么样,于是自己把宝宝的小手小脚摸了一个遍,嗯,长得很好,哈哈。好像还听到助产士聊天,说她发着烧生孩子还这么配合~嗯,看了看表,才不到六点嘛,妈耶,好迅速的样子~后续工作结束,我和小宝被推回病房了~
嗯,整个过程就这样吧,没有无痛,没有想象的煎熬,大概疼的阈值较高,所以也没有觉得疼的呼天喊地,虽然确实确实确实很疼~但是正因为那个可爱的小家伙也在努力出来才会疼,所以一切都值得!
论好睡眠的重要性。
早睡早起占人体健康的百分之七十;心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性。
我们白天是放电,晚上睡觉是充电。晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的?就是从五脏借。
五脏在古书中为“五藏”,是“藏”的意思,藏的就是人体的精华,如果总是借,一般人借15年身体就垮了。
年轻的时候什么感觉都没有,一过四五十岁了,病就全来了,其实这是一段有很长时间从量变到质变的转化时间的。
什么时候起床才是早起?5点:惊蛰起床
一年有24个节气,而一天就是一年的缩影,也是有24节气的。3点立春,4点雨水,5点惊蛰,6点春分,7点清明,8点谷雨;9点立夏,10点小满,11点芒种,12点夏至,13点小暑,14点大暑;
15点立秋,16点处暑,17点白露,18点秋分,19点寒露,20点霜降;21点立冬,22点小雪,23点大雪,24点冬至,1点小寒,2点大寒。
惊蛰,“众蛰各潜骇,草木纵横舒”,蛰为冬眠的动物,惊蛰即意味着蛰伏的动物在这个节气惊醒,包括狗熊、蛇、青蛙,虫子等等。
不是有人挨家挨户的去叫它们起床,动物能感觉到天地之间阳气的变化,所以它们都醒了。
人也是高级动物,但是人们过多的自我削弱了对客观自然的感知度,敏感的人早5点左右会醒来,不醒也睡的不那么沉了,不敏感的人,还是呼呼大睡。
人体内蛰伏的是什么呢?就是冬眠了一晚上的阳气,也就是说在5点惊蛰时分,人体的阳气要生起来,就像完成春天的播种一样。
如何生起来?只有一个途径,就是“春主醒、主动”,到5点的时候,你必须醒了,而且醒了以后必须起来活动,一动人的阳气就生起来了。
可能前一分钟还躺在床上感觉特别困,在为起或不起做思想斗争,当一分钟以后,真正穿衣服起来一活动的时候,就感觉突然不困了,为什么,阳气生起来了。活动半个小时,一会困了可以睡回笼觉。
不早起的人是没劲的,不是起的越晚越精神,反而是越累,不信你一觉睡到中午12点试试。
不早起,阳气没有生起来,人就乏力,但乏力的同时人还爱发脾气,因为阳气憋死为火气,所以人就脾气大,体内的邪火太大了。
浊酸腐蚀肾,全国肾病的人大概超过1亿,根源就是起晚了,肝气没有生发出去,憋在了体内,肝主酸,这种酸性的物质,在腐蚀着肾,架不住天天腐蚀啊,这是很可怕的,所以就是要靠早起早睡。当然,也有很多人想早睡,就是睡不着,其中一个解决方法就是早起,早睡不由你决定,但早起可以自己做主。
当你早起的时候,中午休息半个小时,下午很精神,晚上会早早就困了,当你晚上不困,早上不起,这一直处于一个恶性循环的怪圈,怎么打破这个怪圈呢,就是早起。
睡眠不是时间问题,它是一个时间段的问题,晚上9点到凌晨3点为天地在给人补充能量的一个时间段,若是睡觉,就赶上了,晚睡了,就补充了一点;若是没睡觉,那就没赶上。
没赶上怎么办呢?没赶上就没赶上,没有别的办法,不睡觉是自己的事情,而自然规律不会因哪一个人而改变。
早起就是救命!早起后,阳气生起来了,不觉得困了,心情变好了,身体也开始变得好起来。
早睡早起占人体健康的百分之七十;心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性。
我们白天是放电,晚上睡觉是充电。晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的?就是从五脏借。
五脏在古书中为“五藏”,是“藏”的意思,藏的就是人体的精华,如果总是借,一般人借15年身体就垮了。
年轻的时候什么感觉都没有,一过四五十岁了,病就全来了,其实这是一段有很长时间从量变到质变的转化时间的。
什么时候起床才是早起?5点:惊蛰起床
一年有24个节气,而一天就是一年的缩影,也是有24节气的。3点立春,4点雨水,5点惊蛰,6点春分,7点清明,8点谷雨;9点立夏,10点小满,11点芒种,12点夏至,13点小暑,14点大暑;
15点立秋,16点处暑,17点白露,18点秋分,19点寒露,20点霜降;21点立冬,22点小雪,23点大雪,24点冬至,1点小寒,2点大寒。
惊蛰,“众蛰各潜骇,草木纵横舒”,蛰为冬眠的动物,惊蛰即意味着蛰伏的动物在这个节气惊醒,包括狗熊、蛇、青蛙,虫子等等。
不是有人挨家挨户的去叫它们起床,动物能感觉到天地之间阳气的变化,所以它们都醒了。
人也是高级动物,但是人们过多的自我削弱了对客观自然的感知度,敏感的人早5点左右会醒来,不醒也睡的不那么沉了,不敏感的人,还是呼呼大睡。
人体内蛰伏的是什么呢?就是冬眠了一晚上的阳气,也就是说在5点惊蛰时分,人体的阳气要生起来,就像完成春天的播种一样。
如何生起来?只有一个途径,就是“春主醒、主动”,到5点的时候,你必须醒了,而且醒了以后必须起来活动,一动人的阳气就生起来了。
可能前一分钟还躺在床上感觉特别困,在为起或不起做思想斗争,当一分钟以后,真正穿衣服起来一活动的时候,就感觉突然不困了,为什么,阳气生起来了。活动半个小时,一会困了可以睡回笼觉。
不早起的人是没劲的,不是起的越晚越精神,反而是越累,不信你一觉睡到中午12点试试。
不早起,阳气没有生起来,人就乏力,但乏力的同时人还爱发脾气,因为阳气憋死为火气,所以人就脾气大,体内的邪火太大了。
浊酸腐蚀肾,全国肾病的人大概超过1亿,根源就是起晚了,肝气没有生发出去,憋在了体内,肝主酸,这种酸性的物质,在腐蚀着肾,架不住天天腐蚀啊,这是很可怕的,所以就是要靠早起早睡。当然,也有很多人想早睡,就是睡不着,其中一个解决方法就是早起,早睡不由你决定,但早起可以自己做主。
当你早起的时候,中午休息半个小时,下午很精神,晚上会早早就困了,当你晚上不困,早上不起,这一直处于一个恶性循环的怪圈,怎么打破这个怪圈呢,就是早起。
睡眠不是时间问题,它是一个时间段的问题,晚上9点到凌晨3点为天地在给人补充能量的一个时间段,若是睡觉,就赶上了,晚睡了,就补充了一点;若是没睡觉,那就没赶上。
没赶上怎么办呢?没赶上就没赶上,没有别的办法,不睡觉是自己的事情,而自然规律不会因哪一个人而改变。
早起就是救命!早起后,阳气生起来了,不觉得困了,心情变好了,身体也开始变得好起来。
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