户外日记：秋正吻着冬的面告别，冬正握着秋的手归来。但阳光仍然是温润柔和，人间仍有花儿正在开放，人能健康地活在美好的时光里真好。下午受约去面馆品尝朋友煮面条的手艺，在公交车上与一位邻座的老人交流，我赞他精气神挺好，他长叹了一口气对我说了如下一段话。

本人是从生死线走过两次的人，今年七十一岁，五十五岁时不幸中风，活过来后，半身瘫焕，在家整天躺在床上不能动，生活全靠他人侍候，真是生不如死，后来想想自己要活在世上，就要有质量的活着，虽然中风后遗症很难康复，本人认为世上的事没有绝对，想好就会好，忍着痛苦含着泪，坚持了两年的自我康复锻练，抛弃自卑，融入过去的生活圈，用一只手与老友搓麻将，由于有了一个乐观心态，终于恢复了正常的生活能力，跟病前的自己一样健康，生活如常，再也不要看着别人的脸色生活。愉快地生活了十年后，癌症又降到了身上，六十五岁时，查出了中期食管癌和胃癌，住院施行了进胸手术，做了部份胃和食管的切除，术后拒绝了化疗，坚持尽人事听天命的乐观意念，跑步，练六字气诀功，风雨无阻六年了，结果是我战胜了癌魔 ，健康的我现在活得挺好，每天上下午趁公交后再步行十五分钟，到学校按放学的孙子。听他讲完，我用医者职业的眼光审视了对方，给我的印象是一个身心俱健的人，语言思维清晰，精气神都佳，反应灵敏，耳聪目明，看他的神态，谁会想到他曾是闯过两次生死关的人呢。

老人对自己还能健康地活着，有长长的感叹，我却有深深的感悟。当今中风和癌症在中老年人中高发，是人生命的大敌，每个人发生的风险都很高，一旦发生在自己身上，强烈的求生欲引起极大的恐惧心理，把驱赶病魔的期望全寄托在医生和药物上，总希望医生是神，药物是仙丹，一查一服就好。其实，今天任何医术和药物都不能做到，医生和药物只能暂时治你病，但不能救你命。能救命的康复钥匙，是你自身无畏病魔的强大心念而伴生的身体自愈能力。

每个人都希望不生重病，能有一个健康的机体活得长久些，但多数人可能是做不到的。人无法决定自己下一段旅途遇见的是好还是坏，不管你现在多大年纪，心血管疾病、癌肿等重病的发生都有无限可能；当发生大病时，光有强烈的求生欲是不够的，选择无惧疾病的心理和乐观的心态，确立定能战胜疾病的意念，才是你最重要的事。医术阻断或延迟冥王对你的收留，让你任活在世间，那康复疾病留下的残疾，是不能渴求别人的，渡过病危期后的康复治疗，只能在医生和药物辅助下，用我要健康的意念，调动身体强大的自愈能力，才有可能回到从前健康的你。 生命的价值并不在于活了多少岁，而在于有生之年中，我们是否真正懂得并提升生命的质量，好好珍惜活下来生命。

生命要冒着天灾人祸的风险，风刀剑霜的考验，岁月的磨练活着，所以生命真的很脆弱；春来冬去，秋回暑往，虽然有苦难，更有欢乐，当我们在享受大自然赋予的美好时光，创造幸福生活，刚才还在展现灿烂的人生，一下子烟消云散不复存在都有可能，每天都有人经历着生死离别的折磨，人生确实短暂。

人最珍贵的是拥有健康的时间，人的差别也就是在这时间长短的拥有上。我们应好好珍惜生命，守道而活，珍惜己拥有的健康。

#周杰伦[超话]##和周杰伦一起做公益#

周杰伦受邀担任快乐大使，该基/金会长年致力于身心障碍者复健、教育及庇护就业服务，周董了解活动内容后，主动捐100万支持。

周董则表示：「能为社会尽一份心力是我的荣幸。」并呼吁大家支持这次活动，一起来穿好袜做好事。周董特别授权歌曲《超人不会飞》名称、还有《床边故事》的歌词《从前从前有隻猫头鹰》作为袜款主题。

日前接下手游和服饰品牌的代言，紧接着也即将在下个月迎接出道20周年；工作之余也不忘放松，昨天前往宜兰旅游，不仅去了知名的清水地热公园，还造访东门夜市，被店家认出请喝饮料，夜市各摊位还放起他的歌，周董开心地和夜市理/事长合照，还写：「这位东门夜市理/事长说要整条放我的歌，谢谢支持啦！

#和周杰伦一起做公益#

周杰伦受邀担任快乐大使，该基/金会长年致力于身心障碍者复健、教育及庇护就业服务，周董了解活动内容后，主动捐100万支持。

周董则表示：「能为社会尽一份心力是我的荣幸。」并呼吁大家支持这次活动，一起来穿好袜做好事。周董特别授权歌曲《超人不会飞》名称、还有《床边故事》的歌词《从前从前有隻猫头鹰》作为袜款主题。

日前接下手游和服饰品牌的代言，紧接着也即将在下个月迎接出道20周年；工作之余也不忘放松，昨天前往宜兰旅游，不仅去了知名的清水地热公园，还造访东门夜市，被店家认出请喝饮料，夜市各摊位还放起他的歌，周董开心地和夜市理/事长合照，还写：「这位东门夜市理/事长说要整条放我的歌，谢谢支持啦！」