#深夜树洞#真心建议所有女生：不要看与自己无关的信息，去爱自己，把时间和精力都专注在自己身上。
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在这个网络爆炸的的时代，你一天的信息量相当于古人的一年。但事实上90%的信息都与你自己无关。谁说了谁的坏话、同龄人的成功、明星的吃瓜爆料．……这些和你能变优秀没有丝毫关系，但却在不经意问占用你的大脑，浪费你宝贵的时间，甚至引起你的焦虑情绪。要知道过多关注
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千万不要看见别人发光，就觉得自己暗淡，他强任他强，清风拂山岗。
我们终其一生，不是为了活成别人眼中的样子。而是找到自己喜欢的事，找到和自己同频的人。每个人的生活节奏都不一样！别人，不会让你变得更好，只会消耗自己的能量，长此以往寥寥此生，最终得不偿失。
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那些令我们感到恐惧的事，比如害怕独处、不敢冒险，畏惧考试或是为没完成的事感到焦虑等等，往往都是我们内心深处的结节，是能量上的黑洞。而一旦克服了对它们的恐惧，就会像是打开了生命中更高阶段的地图，人生将会进入到一个崭新的境界。
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世上从不缺努力的人，缺的是努力到底的人。你的坚持定将为你迎来广阔美好的人生。#努力活成自己喜欢的样子#
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在这个网络爆炸的的时代，你一天的信息量相当于古人的一年。但事实上90%的信息都与你自己无关。谁说了谁的坏话、同龄人的成功、明星的吃瓜爆料．……这些和你能变优秀没有丝毫关系，但却在不经意问占用你的大脑，浪费你宝贵的时间，甚至引起你的焦虑情绪。要知道过多关注
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千万不要看见别人发光，就觉得自己暗淡，他强任他强，清风拂山岗。
我们终其一生，不是为了活成别人眼中的样子。而是找到自己喜欢的事，找到和自己同频的人。每个人的生活节奏都不一样！别人，不会让你变得更好，只会消耗自己的能量，长此以往寥寥此生，最终得不偿失。
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那些令我们感到恐惧的事，比如害怕独处、不敢冒险，畏惧考试或是为没完成的事感到焦虑等等，往往都是我们内心深处的结节，是能量上的黑洞。而一旦克服了对它们的恐惧，就会像是打开了生命中更高阶段的地图，人生将会进入到一个崭新的境界。
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世上从不缺努力的人，缺的是努力到底的人。你的坚持定将为你迎来广阔美好的人生。#努力活成自己喜欢的样子#
有了自由，儿童就会选择他自己感兴趣的东西；因为有兴趣，他就会反复做，就变得专注；在长久的专注中，他逐渐感知并把握了事物 的规律；把握了事物的规律，他就愿意遵守它，就有了自我控制力。什么样的纪律能超过这种纪律呢？
——孙瑞雪
专注力不需要培养，它与生俱来，大人只是要做到不去破坏它。
记得娃小时候，特别喜欢做小房子一一一那种淘宝上买回一大堆材料然后需要自己diy的房子，做了好几个。有时一做就是几个小时，有时候做到后面才发现前面的问题，只好把刚花了很多时间做的推翻返工重来，其间会哭会伤心，会求助于我，但我在手工方面真的残[允悲]，帮不了她，她也就抹抹眼泪又重来。
其间，你会看到，什么叫毅力，坚持，专注，不怕困难。
从此我就知道，那些优秀的品质，远远不只是用说教道理教出来的，而是人生来俱有，以自由为土壤，它就能生长出来，并被体验到成就感后的孩子内化成自己一生的品质了。
（其实老母亲我当年干的好的地方极少，大多数时候都在踩坑。所以现在还在艰难求索力求及格中啊。[允悲]）
嗯，孩子的童年，自由是第一宝贵的，不接受反驳。
[酷][good]
小小的感悟与分享。
——孙瑞雪
专注力不需要培养，它与生俱来，大人只是要做到不去破坏它。
记得娃小时候，特别喜欢做小房子一一一那种淘宝上买回一大堆材料然后需要自己diy的房子，做了好几个。有时一做就是几个小时，有时候做到后面才发现前面的问题，只好把刚花了很多时间做的推翻返工重来，其间会哭会伤心，会求助于我，但我在手工方面真的残[允悲]，帮不了她，她也就抹抹眼泪又重来。
其间，你会看到，什么叫毅力，坚持，专注，不怕困难。
从此我就知道，那些优秀的品质，远远不只是用说教道理教出来的，而是人生来俱有，以自由为土壤，它就能生长出来，并被体验到成就感后的孩子内化成自己一生的品质了。
（其实老母亲我当年干的好的地方极少，大多数时候都在踩坑。所以现在还在艰难求索力求及格中啊。[允悲]）
嗯，孩子的童年，自由是第一宝贵的，不接受反驳。
[酷][good]
小小的感悟与分享。
美像真理一样，最朴实，也最有光辉。
可以说，美是人类共同的语言。
生活中，美无处不在。
我们与美术邂逅、与艺术交流、与科学沟通、与自然对话、与朋友交流，皆是以美为媒。
因为，“美的事物是永恒的喜悦”。
“爱美之心，人皆有之”。
爱美是人的天性，追求美是社会文明进步的一个重要内容，创造美是一个人精神境界的直接体现。
我们欣赏一幅美术作品，会感受其神韵之美；阅读一首诗歌，会感染其意境之美；
游览一处美景，会发现其生机之美；与道德高尚之人相处，会感动其品行之美……
美始终是生活的媒介、交往的桥梁、文化的硕果。
从古至今，美是不变的旋律，最是大美能致远。
有诗云：“百年一吴生，万载留其名。画笔得正传，画史玉树青。”
这首诗赞美的就是被后辈奉为祖师、尊为画圣的吴道子。
他辉煌的一生，以美为媒，为我们阐释了画中的精彩绝伦。
有一段时间，吴道子一直在巴山蜀水间畅游，专注于创作，取得了极大的成就，开创了水墨山水画派。
落笔雄浑、线条曲折，于焦黑墨痕中略施微染，色彩简单而淡雅，这是吴道子所独有的。张彦说他：“吴生作画，下笔有神。”
苏东坡说他：“道子实雄放，浩如海波翻。当其下手风雨快，笔所未到气已吞。”
他的作品，可谓是前无古人后无来者，在中国文化史上留下了绝妙的一笔。
艺术美总是伴随着人格美。颜真卿不仅是文坛大咖，更是气节名臣。
楷书四大家“颜欧柳赵”中，颜真卿的字被公认为最能体现盛唐之气，从而成为后世学者临摹的经典。
颜真卿的书法之美，源自于他的人品之美，就像忠臣烈士、道德君子，“不袭前迹，挺然奇伟”。
清代藏书大家郑元庆评价他：“公忠义之节，明若日月、坚如金石，自可以光后世、传无穷，不待其书然后不朽。”
大美之美在自然。“天地之大德曰生”。自然美、生态美是一切美学的源泉。
古人说，“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”，这是告诉我们自然之美能激发情感之美、艺术之美。
现在有一些人甘愿做手机的“奴隶”，总是盯着手机这一方寸屏幕，不愿深入广阔天地，不愿游历名山大川，就无法涵养天地之气，自然也难有大格局、大气魄、大人生。
大美之美在艺术。生活需要理性，也需要感性；需要科学，也需要人文。
书画、音乐、电影、戏曲等，表现为一种艺术之美，它总能在潜移默化中熏陶人，进而感染人、重构人、转化人。
在艺术之美中，我们总能很好地体悟生命、体验人生，升华感情、洗涤灵魂，从而达到 “各美其美、美人之美、美美与共、天下大同”之境。
大美之美在人格。“美都是从灵魂深处发出的”。心灵美、人格美、道德美是一切美的归宿。
以美为媒、品味美好，重在塑造人格，增强文化自信，提升社会文明程度。
孟德斯鸠有句名言：“美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。”
真正美好的东西必须一方面跟自然一致，另一方面跟理想一致。
美是生活，也是大道。我们要传播美，先要有一双发现美的眼睛；要给予美，先要有一颗有修养的心灵。
每一个人都应该接受美育锻造，增加美学修养，提升审美水平，锻造完美品格，进而以美为媒，展示个人魅力，助力大美中国建设。
可以说，美是人类共同的语言。
生活中，美无处不在。
我们与美术邂逅、与艺术交流、与科学沟通、与自然对话、与朋友交流，皆是以美为媒。
因为，“美的事物是永恒的喜悦”。
“爱美之心，人皆有之”。
爱美是人的天性，追求美是社会文明进步的一个重要内容，创造美是一个人精神境界的直接体现。
我们欣赏一幅美术作品，会感受其神韵之美；阅读一首诗歌，会感染其意境之美；
游览一处美景，会发现其生机之美；与道德高尚之人相处，会感动其品行之美……
美始终是生活的媒介、交往的桥梁、文化的硕果。
从古至今，美是不变的旋律，最是大美能致远。
有诗云：“百年一吴生，万载留其名。画笔得正传，画史玉树青。”
这首诗赞美的就是被后辈奉为祖师、尊为画圣的吴道子。
他辉煌的一生，以美为媒，为我们阐释了画中的精彩绝伦。
有一段时间，吴道子一直在巴山蜀水间畅游，专注于创作，取得了极大的成就，开创了水墨山水画派。
落笔雄浑、线条曲折，于焦黑墨痕中略施微染，色彩简单而淡雅，这是吴道子所独有的。张彦说他：“吴生作画，下笔有神。”
苏东坡说他：“道子实雄放，浩如海波翻。当其下手风雨快，笔所未到气已吞。”
他的作品，可谓是前无古人后无来者，在中国文化史上留下了绝妙的一笔。
艺术美总是伴随着人格美。颜真卿不仅是文坛大咖，更是气节名臣。
楷书四大家“颜欧柳赵”中，颜真卿的字被公认为最能体现盛唐之气，从而成为后世学者临摹的经典。
颜真卿的书法之美，源自于他的人品之美，就像忠臣烈士、道德君子，“不袭前迹，挺然奇伟”。
清代藏书大家郑元庆评价他：“公忠义之节，明若日月、坚如金石，自可以光后世、传无穷，不待其书然后不朽。”
大美之美在自然。“天地之大德曰生”。自然美、生态美是一切美学的源泉。
古人说，“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”，这是告诉我们自然之美能激发情感之美、艺术之美。
现在有一些人甘愿做手机的“奴隶”，总是盯着手机这一方寸屏幕，不愿深入广阔天地，不愿游历名山大川，就无法涵养天地之气，自然也难有大格局、大气魄、大人生。
大美之美在艺术。生活需要理性，也需要感性；需要科学，也需要人文。
书画、音乐、电影、戏曲等，表现为一种艺术之美，它总能在潜移默化中熏陶人，进而感染人、重构人、转化人。
在艺术之美中，我们总能很好地体悟生命、体验人生，升华感情、洗涤灵魂，从而达到 “各美其美、美人之美、美美与共、天下大同”之境。
大美之美在人格。“美都是从灵魂深处发出的”。心灵美、人格美、道德美是一切美的归宿。
以美为媒、品味美好，重在塑造人格，增强文化自信，提升社会文明程度。
孟德斯鸠有句名言：“美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。”
真正美好的东西必须一方面跟自然一致，另一方面跟理想一致。
美是生活，也是大道。我们要传播美，先要有一双发现美的眼睛；要给予美，先要有一颗有修养的心灵。
每一个人都应该接受美育锻造，增加美学修养，提升审美水平，锻造完美品格，进而以美为媒，展示个人魅力，助力大美中国建设。
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