#推文[超话]#
10本百刷不腻高分巨甜的军宠文
我的命是国家的,但我的心是你的!
铁血汉子的爱,真的很让人心动!
均完结,放心炫!
*
推《我的世J只有他》
酷炫温柔小仙女vs特种兵、京圈太子爷
破镜重圆文,充满着炽热爱情、家国情怀
*
1.玫瑰挞 -栖见【婴宁x陈妄
2.你是我的翅膀 -折纸蚂蚁【乔悠悠x褚颂
3.D家宠爱 -时星草【乐柠 x周燃
4.我的世J只有他 -蒋牧童【言喻x蒋静成
5.此人非君子 -薄荷迷【秦菲x裴笙
6.荷E蒙陷阱 -一字眉【钱嘉苏x周姈
7.偏执宠爱 -甜醋鱼【沈亦欢x陆舟
8.狐狸的秘密 -颜月溪【黎小梨x谢羽杨
9.长官爱人 -涩女【祝琪祯x东方凯歌
10.我的军官老公 -孤羽【叶初晨x秦暮冬
#言情小说推荐##甜宠文##推文##军旅文#
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6.荷E蒙陷阱 -一字眉【钱嘉苏x周姈
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#如果一直不睡觉会怎样#晚上睡不着,一般都是这7大原因|||1⃣舍不得睡
因为白天的时间都不是属于自己的。属于家人的,属于老板的,属于客户的等等。
每当夜深人静、自己沉浸在影视剧或短视频当中,那种愉悦和满足是无可比拟的。
“晚上不想睡”,是因为我们觉得时间宝贵,恨不得增加“醒着”的时间,多做一些事情。
.
2⃣能量剩余太多
小孩子如果白天一整天都在外面疯玩,甚至午觉都没睡,晚上洗漱完一倒头就睡着了。
成年人也一样,如果白天没怎么消耗。比如有的人睡太多了,那晚上自然会睡不着。
曾经看到有关博主分享,说用早起来倒推早睡。意思就是,我起得早,能量更早消耗完,累了,才能早睡。
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3⃣内在客体不稳定
德国的铁血宰相俾斯麦,有严重的睡眠障碍。后来他的心理医生通过一直坐在他的床边(在他睡之前坐在旁边,然后每次睁开眼,他都还在那坐着)彻底治好了他的失眠。
当我们感到在这个世界上,我只是一个人的时候,那种无法心安的恐惧也会让我们产生睡眠障碍。
.
4⃣死亡焦虑
美食家蔡澜有一次坐飞机遇到颠簸得特别厉害,坐在旁边的年轻人脸都吓白了,而蔡澜一副很放松的神态。事后问他,你难道不怕死吗?蔡先生说,因为我活过了。
如果一个人白天没有为自己做过什么事,或者说什么都是被别人控制,暮气沉沉,也一样会有一种没有“活过”的感觉。
而睡着则意味着失控,意味着没有机会再做了。
.
5⃣自我攻击
如果在人际关系中受委屈了,或者说自己的欲望被压抑得严重。而这些本该释放出去的能量没有释放出去,就会转过来攻击自己。
当心里装着一件事,迟迟想不通的时候,我们的大脑会陷入“过度思考”。
一旦大脑转起来了,就越睡眠越来越远了。
.
6⃣一天下来没有任何收获
你一定有过类似这样的经历,如果一天下来没有任何收获,于是睡前不停地刷手机。
为什么?因为我要快速获得一点什么。
信息即能量。越是内在空虚,越是想尽快满足一下。就像一下负债的人,就想着找个赚快钱的事。
而越是想快,我们就越停不下来,就越走马观花。于是陷入恶性循环。
.
7⃣惩罚,以感动自己
如果早早就睡了,并且睡得很香,好像就有点罪恶感。
想想那么多人还在外面拼命奔波,而自己却洗漱完躺床上了,这对于很多不敢让自己过得太好的人来说,是一件难以接受的事情。
他们一般是从小被教育要有使命感,要为他人负责,人生要经历苦难。而享乐是一件羞耻、堕落的事
因为白天的时间都不是属于自己的。属于家人的,属于老板的,属于客户的等等。
每当夜深人静、自己沉浸在影视剧或短视频当中,那种愉悦和满足是无可比拟的。
“晚上不想睡”,是因为我们觉得时间宝贵,恨不得增加“醒着”的时间,多做一些事情。
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2⃣能量剩余太多
小孩子如果白天一整天都在外面疯玩,甚至午觉都没睡,晚上洗漱完一倒头就睡着了。
成年人也一样,如果白天没怎么消耗。比如有的人睡太多了,那晚上自然会睡不着。
曾经看到有关博主分享,说用早起来倒推早睡。意思就是,我起得早,能量更早消耗完,累了,才能早睡。
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3⃣内在客体不稳定
德国的铁血宰相俾斯麦,有严重的睡眠障碍。后来他的心理医生通过一直坐在他的床边(在他睡之前坐在旁边,然后每次睁开眼,他都还在那坐着)彻底治好了他的失眠。
当我们感到在这个世界上,我只是一个人的时候,那种无法心安的恐惧也会让我们产生睡眠障碍。
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4⃣死亡焦虑
美食家蔡澜有一次坐飞机遇到颠簸得特别厉害,坐在旁边的年轻人脸都吓白了,而蔡澜一副很放松的神态。事后问他,你难道不怕死吗?蔡先生说,因为我活过了。
如果一个人白天没有为自己做过什么事,或者说什么都是被别人控制,暮气沉沉,也一样会有一种没有“活过”的感觉。
而睡着则意味着失控,意味着没有机会再做了。
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5⃣自我攻击
如果在人际关系中受委屈了,或者说自己的欲望被压抑得严重。而这些本该释放出去的能量没有释放出去,就会转过来攻击自己。
当心里装着一件事,迟迟想不通的时候,我们的大脑会陷入“过度思考”。
一旦大脑转起来了,就越睡眠越来越远了。
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6⃣一天下来没有任何收获
你一定有过类似这样的经历,如果一天下来没有任何收获,于是睡前不停地刷手机。
为什么?因为我要快速获得一点什么。
信息即能量。越是内在空虚,越是想尽快满足一下。就像一下负债的人,就想着找个赚快钱的事。
而越是想快,我们就越停不下来,就越走马观花。于是陷入恶性循环。
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7⃣惩罚,以感动自己
如果早早就睡了,并且睡得很香,好像就有点罪恶感。
想想那么多人还在外面拼命奔波,而自己却洗漱完躺床上了,这对于很多不敢让自己过得太好的人来说,是一件难以接受的事情。
他们一般是从小被教育要有使命感,要为他人负责,人生要经历苦难。而享乐是一件羞耻、堕落的事
有无能跟苹果比摄像(拍视频)的手机啊?
不清楚是OLED 屏幕的问题还是苹果的问题?
现在看苹果屏幕久了,感觉屏幕溢光,类似眼睛散光那种,不太舒服。
拿之前自用的安卓LCD屏试了下视物正常,但机子本来就是淘汰掉的,不太满足需求,于是想换台机子;
不算铁血LCD屏人,但苹果OLED屏应该算素质很高的一批吧,看评测说是调校不行,不太懂,所以OLED也能能接受。
预算5千上下,需求
1、护眼(屏幕素质)
2、视频(摄像能力)
3、信号
4、电池续航;
逛了会儿帖子普遍在推荣耀magic5Pro,也有人说再等一个月蓝绿厂还会有新机,怎么说大佬们,要等等不?
不清楚是OLED 屏幕的问题还是苹果的问题?
现在看苹果屏幕久了,感觉屏幕溢光,类似眼睛散光那种,不太舒服。
拿之前自用的安卓LCD屏试了下视物正常,但机子本来就是淘汰掉的,不太满足需求,于是想换台机子;
不算铁血LCD屏人,但苹果OLED屏应该算素质很高的一批吧,看评测说是调校不行,不太懂,所以OLED也能能接受。
预算5千上下,需求
1、护眼(屏幕素质)
2、视频(摄像能力)
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4、电池续航;
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