【北汽男排天坛集结 跑个“吉象”祝福六一】
六一儿童节上午六点半,北汽男排全体队员及教练组来到天坛公园,参加了由首都媒体跑团举办的天坛吉象主题跑活动。北汽男排主教练李牧、领队曾春蕾带领队员,与首都媒体跑团展开了一次特殊的体能训练。
这次北汽男排受邀参的加天坛吉象主题跑,最初是由首都媒体跑团创始人新华社记者汪涌创立的。在天坛内沿着园区道路进行慢跑,最终运动轨迹能够形成一只清晰的大象图案,故而以此命名。目前首都媒体跑团已经被评为全国群众体育先进单位,跑团中已经有六位中国田径协会授予的中国马拉松年度人物。
北汽男排目前处于相对集中的备战训练阶段。队员们表示这种体能训练感觉很新鲜,很有趣。平时无论是在操场还是在力量房训练,都比较枯燥。这次在初夏的清晨,来到世界文化遗产的天坛公园,周围景色优美,环境宜人,跑在路上,不但有悦耳的鸟鸣,还有野生的小松鼠陪伴。北汽男排的队员们身上统一服装,步伐整齐划一,在天坛公园里形成了一道靓丽的风景线。不知不觉就跑完了5公里的路程。身上微微出汗,感觉身心放松。
主题跑活动结束后,首都媒体跑团为北汽男排全体队员及教练们准备了文创礼品大礼包,包括吉象纪念衫和奖牌。谈到这次5公里吉象跑,李牧教练和曾春蕾曾领队都觉得这种方式非常好。今后还将组织类似的活动,例如故宫跑,奥森跑等等。李指导表示这类户外训练也会适当的穿插到北汽男排的日常体能、力量、耐力训练当中。队员也表示,跑完以后感觉没什么压力,也觉得如果这样的十公里跑,或十五公里的训练能常态化的话,将来面对赛场上打满五局的比赛自己的体能也就绰绰有余了。文/北青体育 褚鹏
六一儿童节上午六点半,北汽男排全体队员及教练组来到天坛公园,参加了由首都媒体跑团举办的天坛吉象主题跑活动。北汽男排主教练李牧、领队曾春蕾带领队员,与首都媒体跑团展开了一次特殊的体能训练。
这次北汽男排受邀参的加天坛吉象主题跑,最初是由首都媒体跑团创始人新华社记者汪涌创立的。在天坛内沿着园区道路进行慢跑,最终运动轨迹能够形成一只清晰的大象图案,故而以此命名。目前首都媒体跑团已经被评为全国群众体育先进单位,跑团中已经有六位中国田径协会授予的中国马拉松年度人物。
北汽男排目前处于相对集中的备战训练阶段。队员们表示这种体能训练感觉很新鲜,很有趣。平时无论是在操场还是在力量房训练,都比较枯燥。这次在初夏的清晨,来到世界文化遗产的天坛公园,周围景色优美,环境宜人,跑在路上,不但有悦耳的鸟鸣,还有野生的小松鼠陪伴。北汽男排的队员们身上统一服装,步伐整齐划一,在天坛公园里形成了一道靓丽的风景线。不知不觉就跑完了5公里的路程。身上微微出汗,感觉身心放松。
主题跑活动结束后,首都媒体跑团为北汽男排全体队员及教练们准备了文创礼品大礼包,包括吉象纪念衫和奖牌。谈到这次5公里吉象跑,李牧教练和曾春蕾曾领队都觉得这种方式非常好。今后还将组织类似的活动,例如故宫跑,奥森跑等等。李指导表示这类户外训练也会适当的穿插到北汽男排的日常体能、力量、耐力训练当中。队员也表示,跑完以后感觉没什么压力,也觉得如果这样的十公里跑,或十五公里的训练能常态化的话,将来面对赛场上打满五局的比赛自己的体能也就绰绰有余了。文/北青体育 褚鹏
生活要有大大小小的期待,才不会百无聊赖。
肖复兴,作家,曾获冰心散文奖、老舍散文奖等多种奖项,许多散文作品被选入中小学语文课本教材。他的文字平凡朴实,包罗万象,有岁月里的人生故事,有不可割舍的亲情友情,有旅途中的见闻随感,也有对生命与自然的讴歌。
他谈青春,就应该像是春日里的蒲公英,借着风力也要吹向远方,年轻就应该去远方,哪怕漂泊流浪,哪怕前方天地悠悠茫茫。
在肖复兴的笔下,我彷佛切身走入了艺术的世界,邂逅了莫奈的睡莲,也遇见了少年的青春的原始的毕加索。他谈巴赫,巴赫在德文的意思是小小溪水,涓涓细流却永不停止。小溪清浅却并不会干涸、冰封或断流,我们看不见它并不代表它不存在,它有着稳定、恬静和持久的美。
囿于市井,而向山海。跟着肖复兴的文字,我来到了大理看花,各家院子里种满了花,有三角梅、大叶榕和广玉兰,还有苍山上的高山杜鹃,漫山遍野,五彩缤纷。
如果说大理是彩色的,那么南疆便是金色的。金色是南疆的底色,在落日的黄昏余晖下,山是金色的,沙漠是金色的,古城的断壁残垣也是金色的。南疆的魅力还在于其人文底蕴,庙宇、千佛洞和喀什古城,自然与人文相得益彰。
这里还有让人惊叹慑服的胡杨树,矗立在塔里木河两岸莽莽苍苍,不畏严寒酷暑,不惧风沙干旱,三千年不死,是何等顽强的生命力!每一棵胡杨都是一个战士,一首无言的诗。
他谈读书,读书让我们的情感和心灵有了一个空间与寄托,读书是一种修合,读书不是给别人看得,也不是为别人而读,更不是追求功名利禄。读书人的德,心知书知,天知地知。
他谈生命的平衡,生命是一条流淌的河,拥有的再多,总会有失去的时候,失去得再多,总会有得到补偿的时候。
他谈父亲,后来他才意识到自己对父亲的不理解与伤害,正如北岛写的那样:直到我成为父亲,回望父亲的人生道路,我辨认出自己的足迹,亦步亦趋,交错重合……
他说,我的有趣在无聊的日子里,看似平凡的日复一日,有着我们的生活与爱,你会在某一刻突然看到坚持的意义。
肖复兴,作家,曾获冰心散文奖、老舍散文奖等多种奖项,许多散文作品被选入中小学语文课本教材。他的文字平凡朴实,包罗万象,有岁月里的人生故事,有不可割舍的亲情友情,有旅途中的见闻随感,也有对生命与自然的讴歌。
他谈青春,就应该像是春日里的蒲公英,借着风力也要吹向远方,年轻就应该去远方,哪怕漂泊流浪,哪怕前方天地悠悠茫茫。
在肖复兴的笔下,我彷佛切身走入了艺术的世界,邂逅了莫奈的睡莲,也遇见了少年的青春的原始的毕加索。他谈巴赫,巴赫在德文的意思是小小溪水,涓涓细流却永不停止。小溪清浅却并不会干涸、冰封或断流,我们看不见它并不代表它不存在,它有着稳定、恬静和持久的美。
囿于市井,而向山海。跟着肖复兴的文字,我来到了大理看花,各家院子里种满了花,有三角梅、大叶榕和广玉兰,还有苍山上的高山杜鹃,漫山遍野,五彩缤纷。
如果说大理是彩色的,那么南疆便是金色的。金色是南疆的底色,在落日的黄昏余晖下,山是金色的,沙漠是金色的,古城的断壁残垣也是金色的。南疆的魅力还在于其人文底蕴,庙宇、千佛洞和喀什古城,自然与人文相得益彰。
这里还有让人惊叹慑服的胡杨树,矗立在塔里木河两岸莽莽苍苍,不畏严寒酷暑,不惧风沙干旱,三千年不死,是何等顽强的生命力!每一棵胡杨都是一个战士,一首无言的诗。
他谈读书,读书让我们的情感和心灵有了一个空间与寄托,读书是一种修合,读书不是给别人看得,也不是为别人而读,更不是追求功名利禄。读书人的德,心知书知,天知地知。
他谈生命的平衡,生命是一条流淌的河,拥有的再多,总会有失去的时候,失去得再多,总会有得到补偿的时候。
他谈父亲,后来他才意识到自己对父亲的不理解与伤害,正如北岛写的那样:直到我成为父亲,回望父亲的人生道路,我辨认出自己的足迹,亦步亦趋,交错重合……
他说,我的有趣在无聊的日子里,看似平凡的日复一日,有着我们的生活与爱,你会在某一刻突然看到坚持的意义。
发点朋友圈不适合发的存图。
p2:身边只四个朋友需要考试:两个最好朋友上啦,两个不鸡盗可能没有。
p3:以前存了图就得发(我机器人脑),但不配出现在朋友圈。胡这表情是真可爱,虽然传承的我表情[兔子]。
p4:这是我和胡分手后的聊天记录啊,所以我常常忘记他有女朋友,因为也不咋发朋友圈还一直找我讲话。但他以前谈恋爱不这样啊,我不会是他忘不了的白月光初恋吧。我真不知道他女朋友是个什么存在知不知道我[疑问]。不喜欢所有三次元人,不婚不育真是我的福报。
p5:陈高中喜欢我啊,说的是我吗[允悲]。这孩子还说我高中太好看了,以至于上次见面还是有点不敢看我,但我感觉他一直在看我。。。令人震惊的情感滤镜,我都讨厌照镜子面对镜头,因为我没精神状态保养脸,太丑普了。约了周末出去玩,毕竟是唯一和我在同市区的朋友。
p6:如果我记忆没错,C之前就是在格拉斯哥,说坡多还说之后拍照给我,但最后他期末太忙,而我分享欲话超多,所以双方选择直接cut掉一切。可真的没想到一年后有朋友去了格拉玩,还专门给这个坡拍照发了朋友圈。我真的泪目,世界真小。
p2:身边只四个朋友需要考试:两个最好朋友上啦,两个不鸡盗可能没有。
p3:以前存了图就得发(我机器人脑),但不配出现在朋友圈。胡这表情是真可爱,虽然传承的我表情[兔子]。
p4:这是我和胡分手后的聊天记录啊,所以我常常忘记他有女朋友,因为也不咋发朋友圈还一直找我讲话。但他以前谈恋爱不这样啊,我不会是他忘不了的白月光初恋吧。我真不知道他女朋友是个什么存在知不知道我[疑问]。不喜欢所有三次元人,不婚不育真是我的福报。
p5:陈高中喜欢我啊,说的是我吗[允悲]。这孩子还说我高中太好看了,以至于上次见面还是有点不敢看我,但我感觉他一直在看我。。。令人震惊的情感滤镜,我都讨厌照镜子面对镜头,因为我没精神状态保养脸,太丑普了。约了周末出去玩,毕竟是唯一和我在同市区的朋友。
p6:如果我记忆没错,C之前就是在格拉斯哥,说坡多还说之后拍照给我,但最后他期末太忙,而我分享欲话超多,所以双方选择直接cut掉一切。可真的没想到一年后有朋友去了格拉玩,还专门给这个坡拍照发了朋友圈。我真的泪目,世界真小。
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