儿童节拍了拍叙哥：要过最后一个儿童节啦，小朋友！儿童节快乐！
何其有幸，做你的姐姐，陪你长大，这也将是记录你成长的第292条微博文案
成长，是每个小朋友的权利，也是你必经的征程，或平坦、或崎岖、有悲欢、有离合。
希望你乘着糖果之帆，坐着玩具之船，读更多的书、走更远的路、看更多的风景
做更厉害的大人和更可爱的小孩~
祝你十足勇敢又勤奋，浑不怕十万八千里，翻天覆地，敢取世间真理，风雨也无惧~
附图：叙哥送班级同学每人一支刻有自己名字及寄语的中性笔～

#掘金的高原主场有多恐怖##科比得靠抽雪茄适应海拔#《体坛周报》报道了掘金的恐怖高原主场

季后赛至今，掘金在自己的主场8胜0负未尝败绩。而在常规赛阶段，他们35胜6负的主场战绩同样高居联盟第一。约基奇、穆雷、波特、戈登在进攻端千变万化的表现，已经令掘金的对手们很难招架。这支球队的主场优势，恐怕更是其他对手无法逾越的高峰。

丹佛球迷们苦等46年，一定会把最大分贝的声浪送给来访的热火。除此之外，丹佛主场的海拔自然也会给热火带来巨大的挑战。丹佛被称之为“里高城”，城市整体海拔大约为5280英尺（1609米）。自然而然的，掘金的主场球馆也就成为了当今NBA海拔最高的主场。作为对照，热火主场的海拔只有6英尺，甚至还没有吉米·巴特勒高。

在掘金队的比赛开始之前，主场MC会利用言语进一步萦绕高原主场的恐怖氛围。“警告所有来到‘里高城’的游客，在这个海拔进行高强度的运动，可能会导致您缺氧，并且伴有疲劳、呼吸困难、心率加快、头疼和神志不清的情况。”他说道。过往的事实证明，哪怕是最顶级的超级明星，或许也很难在丹佛将自己的全部实力发挥出来。卢克·沃顿在接受采访的时候表示，科比一度需要通过在赛前抽雪茄，以激活自己肺部的活力，从而避免在掘金主场出现呼吸不畅的情况。而刚刚结束了与掘金交锋的勒布朗同样说道：“在这里打球确实很不一样，你会更容易变得疲劳。”

仅就本赛季季后赛来看，掘金主场其实发生了很多离奇的事情。比如当太阳与掘金交锋的时候，杜兰特经常在比赛开局阶段连续投篮不中。再比如湖人与掘金交锋的时候，勒布朗有过非常离奇的快攻上篮脱手。很难讲，这一切是否和掘金主场的特殊地理环境有关。太阳主帅蒙蒂·威廉姆斯就说道：“确实对你有影响，只是这不像攀登珠穆朗玛峰一样影响那么大……但这会影响球的紧密度，会让球更紧，然后弹的更远。”

数据统计显示，掘金队史主场胜率高达65.2%，客场胜率却只有35%。主客场胜率相差如此之大，在NBA全部30支球队当中排名第一。

其实当掘金球员们刚刚来到丹佛的时候，也会有些不太适应这里的环境。戈登在接受采访时的时候就说道：“刚刚来到这里的时候，我甚至感觉不到自己的肌肉，感觉氧气进不到我的肌肉里面。可能需要一到两周，才能真正适应这里的环境。”直到他在掘金效力了一段时间，才逐渐适应了主场的环境。除此之外，掘金管理层安排了很多强化心肺的训练，从而让掘金的球员们能够在高原主场，打出更好的表现。

球队的首席体能教练艾肯伯格有些时候会安排全队到海拔6450英尺的户外进行一些跳楼梯的训练，或是进行一些间歇性缺氧训练，比如说让球员们戴着可以改变氧气水平的面罩，来进行动感单车训练，从而提升球员们的心肺水平。当掘金前往西海岸进行连续客场比赛之后，掘金的训练团队也会在球队回到丹佛之后，再去进行一些强化心肺能力的训练。尤其是针对约基奇，哪怕约基奇有些时候筋疲力尽，但训练依旧不会取消。

“就是为了激活他的心肺水平，有些时候约基奇重复几次训练，就会上气不接下气。” 艾肯伯格表示，约基奇不会排斥这些训练“那种感觉就像是，约基奇确实非常累，但他知道这些训练可以让自己变得更好。”

于是，掘金可以在自己的主场肆意打出反击。当他们提升比赛的节奏，往往对手们就会累到气喘吁吁。数据统计显示，做客丹佛的球队，首节的平均速度为4.20英里每小时，到第四节就下降到了3.89英里每小时。客队球员在场地内行走或不动的百分比则是从首节的69.1%，上升到了末节的73%。

其实除了相对空气稀薄，令客队球员的呼吸有些不顺畅之外。做客丹佛的球队还可能会出现失眠的情况，或许正因如此热火在东部决赛抢七大战结束之后，连夜就从波士顿飞抵丹佛，他们希望能够尽快适应这里的情况，至少争取能够睡个好觉。

不得不说，高原主场绝对称得上是掘金在季后赛当中的隐形优势，任何球队来到这里，恐怕都很难发挥自己100%的水平。可能也正因如此，热火已经很多年没有在丹佛赢下了客场比赛。但是，热火队方面在谈到这一问题的时候，还是显得云淡风轻。斯波就说道：“即便比赛是在珠穆朗玛峰跳球，我们也会做好准备。”

斯波的这份自信，或许源自于他们平日里的高强度训练。另一方面，热火同样也是一支主场战绩极其出色的球队。在斯波看来，掘金有高原主场的优势，热火也有自己的独特优势。“掘金也要去迈阿密打比赛，如果你们非要讨论这些事情的话，我们也会把空调关掉，这样他们会在潮湿的环境中打球。”他说道。

总决赛虽然还没开始，场地内已经嗅到了一些火药味。更何况，两支球队此前还曾经有过一些不愉快的过往。或许在外界看来，这会是一轮毫无悬念的总决赛。但就目前的情况来看，两队都已经做好了准备，这场大战可能远比想象之中要精彩。

#利物浦# 回声报采访梅耶尔谈谈施马特克

我认为，如果你得到这样的机会，一个你没想到会得到的机会，那么你必须抓住它，为什么不呢？我想每个人都会这么做。为一个一流的俱乐部工作。
我认为当施马特克扪心自问时，他还没有准备好退休。坐下来或者去他在伊比萨岛的房子里什么都不做。
他仍然是一个足球人。我想他有点坐不住了，然后克洛普和利物浦来找他。然后他就醒了。他的眼睛又开始发亮，他为这个工作而努力。
是的，我必须说实话，这有点让人吃惊。因为他没有为豪门工作。这就有了区别。现在就看他如何向大家展示，他可以在更高层次上做同样的工作。
他是一个所见即所得的人。他在德国建立了良好的声誉。他是一个在德国没有进行重磅转会的人，但对于他工作的俱乐部来说，他从他们的钱中赚到了一些东西。
利物浦可以买到好的球员，但如果曼城或曼联来了，有时很难与他们竞争，因为他们有那么多钱。那么你必须要有智慧，你必须要聪明，而这正是约格所知道的工作。
我认为他们会合作愉快，他们互相尊重。他们之前从未合作过，但据我所知，克洛普对施马特克在其职业生涯中取得的成就非常尊重。
我认为这也会有帮助，他们已经得到了一个克洛普可以用德语交谈的人。这让事情变得更容易一些，而且他是一个他可以100%信任的人。
他将是诚实的，直接的，也会告诉他，'不，尤尔根，这是不可能的，'或者，'是的，尤尔根，让我们这样做。有时我认为你需要一面镜子。你看到别人带来了你所没有的东西。这很好，这就是团队合作。
他有良好的关系。他知道哪些球员是可用的。这与人脉有关。克洛普有一个关系网，他也有一个。
如果你把这两者结合起来，你会把那些球员带到利物浦，让利物浦的水平提高。利物浦必须要让一些新的力量进入球队。我希望两人能一起做到这一点。
克洛普会看到俱乐部需要什么。他每天都和他拥有的球员一起工作。他看到了他们与顶级相比在团队中缺乏什么，以再次进入前两名前三名。
他必须把这些信息给约尔格，约尔格必须找到适合这些的球员。这是克洛普所做的分析，以及施马特克所拥有的人脉的正确组合。
然后他们必须拿出好的球员来。在本赛季结束后，利物浦必须有一个改变，我们都同意这一点。
我希望他在有更多一点预算的时候也能这样做，以获得那些还没有红遍天的球员。我认为这也是克洛普想要合作的球员的特征。具有巨大潜力的优秀球员，但还没有准备好。他们还不是'皇马球员'。

（赫拉芬贝赫）我希望这个选择，对利物浦是一个很好的选择，如果赫拉芬贝赫真的转会，他从阿贾克斯转会到拜仁慕尼黑并不是一个好的选择。他没有上场。
一个年轻球员需要时间，而他没有得到这些时间。也许也是因为他还不够好！克洛普能让他变得更好吗？我希望如此。但现在，他还没有向我展示他目前在欧洲冠军联赛的水平。

施马特克非常直言不讳，他有点暴躁，但以积极的方式。他不是这样的人，当克洛普说什么的时候，他会说，'是的，是的尤尔根，是的尤尔根。不，他会说，'不，我们不打算这样做！'当需要这样说的时候。
他是一个强硬的人，但这不是一个问题。他非常诚实，他非常直率。以他现在在利物浦的地位，他不需要经常出现在镜头前。我确实认为这是他会喜欢的事情。让克洛普来说话，让他在第二排做沉默的工作。
这在德国是不同的。在德国，体育总监是负责长期思考的人。主教练则是路过的人。
在英格兰，情况是不同的。为什么不找一个关心俱乐部长期发展的人呢？你看到这么多的经理或教练的变化，例如切尔西。
这很荒唐。如果你有一个主教练在那里，他在冬窗买了三名球员。然后下一任主教练来了，说："我不需要这三名球员。
这就是为什么你需要一个技术总监。要把这些事情组织起来，并说，'好吧，我们正在寻找一个适合我们的球员的教练。而不是反过来。"

梅耶尔坚持认为，体育总监和俱乐部之间的独特协议并不是一件负面的事情。
"我认为这也是约尔格喜欢的事情。他喜欢做别人不做的事情，哪个经理会接受三个月的合同？没有其他人会这么做。
但约尔格这样做是因为这能激发他的兴趣。在很短的时间内，他喜欢展示他能做什么。如果它是好的，俱乐部会做出反应。如果不好的话，那就再见吧。他就走了。
从双方来说，他们必须看到他们是否喜欢对方，这种合作方式是否有效。我认为这样做是非常聪明的。
这就像招募（球员）一样。你在短期内需要某个人，或者你的球队有伤病，你需要一个好的前锋。你租借一名前锋三个月。
利物浦需要有人担任三个月的技术总监，在这里，他们已经找到了一个真正高水平的人。为什么不呢？施马特克也是这么想的。
他将尝试这个机会。也许他只有一次机会？我不知道，但我认为这是短期的，这很好。我们为什么要对此进行消极思考呢？”

"当我在勒沃库森效力时，他是守门员。他是第三选择。我和他一起呆了一年。当我们去其他俱乐部时，我们总是能看到对方。
我没有想到，他成为了体育总监。但他是一个守门员，所以他是不同的。所有守门员都是不同的。他们在训练时或多或少都是靠自己。
他在分析比赛，他退役后当球评，对战术、阵型和球员有深入的了解。这些事情。他这样做了几年，然后他成为了亚琛的技术总监。
当我在汉堡时，他把我签到了亚琛。当我和他第一次谈话时，他告诉我的第一件事是：埃里克，别担心。我们有一个很好的俱乐部，我们有一个很好的、古老的体育场。这就像英国足球，但我们没有钱！"
但我还是选择了过去，因为他很清楚我想在那里踢球。他正在寻找一些有经验的老将，他们将为一支年轻的球队提供经验。结果非常好。
我们进入了杯赛决赛，并升级德甲成功。我们有一些非常年轻的教练，所以老球员们帮助教练。约尔格带来了这些年轻的教练，因为俱乐部没有任何资金。但他们与老球员们合作得很好。
我非常喜欢他。我是荷兰人，我也非常直率和直接。如果它是 s**te的，它就是 s**te的。约尔格也是如此。与他合作非常容易。
当他生气时，我知道他是真的生气。当他很有趣或在笑的时候，我知道我们做了很多正确的事情。你看到的就是你得到的。
他让每个俱乐部都变得更好。如果有一点他不能让他们变得更好，他就离开了。你能想象如果他让利物浦变得更好，在三个月内，然后就离开他们？那将是很好的！"

不过，我还没有和他聊过（笑），我只是给他发了一些短信。我想他现在有点忙，要回答来自德国各地朋友的那些东西！
他不是在等待与我通电话。让他做好工作，那么我很高兴，因为利物浦将再次在更高的水平上比赛。
我希望能再次来到利物浦。我也想看看我在利物浦的朋友。因为疫情，我已经两三年没有过来了。
是时候在利物浦喝杯好的啤酒，看一些比赛了！我有几个酒吧可以推荐给约尔格! 我还是喜欢喝好的啤酒！"