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关照一粟一蔬菜一羹汤，愿我们都勤糜余劳，心有余闲。 心里住得下世界的人，@摩登兄弟刘宇宁 永远年少，一生有光。

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#日常[超话]#
美学大师朱光潜先生曾说
现代人的毛病是“勤有余劳，心无偶闲”
身体，心灵，幸福与快乐
好像都在无休止的奔忙劳累中都走散了。

原来在许多人言谈中才发现
好好生活成了一件最简单却又最困难的事
原来忙碌了这么久，生活才是我们的主业。
而我们从事的工作往往是来服务这项主业。

一天的好好生活就从好好的喝一杯茶开始吧

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这一个多月以来一直感到迷茫，不知所措。本质就是自己的预期与现实的差距所带来的焦虑不安，陷入自我怀疑与否定，内心无比的煎熬痛苦，自我建立的认知体系开始崩塌，人为何而活？人活着的意义？人生的价值？工作的意义？等等一系列问题找不到答案，心累，提不起工作的热情，生活的热爱，静静的发呆、发愣，身心疲惫，很累……

所感受的身边好多人也都很累，每个人都承受着时代坠落在肩头的尘埃，它或许只是一个宏大世界里的微小刻度，却拉长了一个人和自己理想的距离，划开了人与人之间的紧密，人们不得不让自己拼命驰逐，却又在名为内卷的局面下背离了幸福的体验。

这是一个比以往时候都更需要智慧才能安顿心灵的年代，在那些曾经的创造过很多奇迹的峥嵘岁月里，人们可以乘风破浪，直济沧海。而在今天，我们需要一种婉转而轻盈的身姿，泛舟不系，避开那些沉重。

我们应当学会放下那些曾让自己不得喘息的包袱——那些由社会规训所塑造的你应该是谁的自我身份，那些把你和其他人整齐划一，认为某一条道路才是正确方向。所谓放下，就是以一种超脱之心看待那些我们拿起时痛苦的东西，是在纵贯横流的人生长河里找到一个只为自己蜿蜒的方向。

陶渊明在自祭文写道：“勤靡余劳，心有常闲。”或许很多人如今都是“勤有余劳，心无偶闲”了。很多时候我们已经做得很好了，不必再自我消耗，这个时代需要呼唤松弛感归来。