当我还没从差点点了个三块五的茶蛋的惊吓中缓过来 一抬头看见港男推门而入 他看到我的一瞬间那个惊喜的表情直接给我吓一激灵（没自恋 我巴不得他装看不见我）这大哥直接坐我对面开始嘎嘎叫（意思是说粤语的人说话像鸭子叫）这个b一点辣不吃 他牛肉面里的香料辣椒都给他吓够呛 连问两遍is it spicy 看我哐哐加辣椒 跟我说 啊 我不能吃辣 我吃辣会 呃 生病 然后问我 你那也不是很北方啊 你怎么这么能吃辣 我心想你骂谁不是北方人 然后他突然开始扔他知道的北方菜 问我你那是不是吃锅巴 狗不理 然后说他认为的北方只有吉林长春哈尔滨 我真是一顿猛塞 吃完赶紧跑了白瞎这个还挺好吃的面

慢性胃炎，牢记6吃6不吃，胃舒坦了❤️
✅✅【慢性胃炎，6吃】
1、佛手—中和胃酸；
2、红枣—健脾养胃；
3、猴头菇—修复受损胃粘膜；
4、重瓣玫瑰—平和肠胃；
5、胡萝卜—促进胃部吸收；
6、菊芋—促进胃液分泌；
❌❌【慢性胃炎，6不吃】
萝卜：属于寒凉蔬菜，阴盛，加重脾胃虚弱。
红薯：红薯在胃里会产生酸，引起胃酸分泌。
炸鸡：不容易消化，会加重消化道负担，引起消化不良。
牛奶：如果患者是由于胃酸过多引起的胃病，会消化不了牛奶。
辣椒：会对消化道黏膜具有极强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
火锅：温度过高的食物食用的时候可能会烫伤口腔，或者因为吞咽烫伤胃粘膜。
咖啡：会刺激胃粘膜，使疼痛加剧。
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✅✅除此之外，慢性胃炎在饮食方面也可以吃点【猴菇佛手丁片】
是由17种养胃食物+10种益生菌，配伍浓缩而成的营养片剂！
综合了食材中的营养物质，更好的q面调理慢性胃炎！
能够修复胃黏膜、抑制胃酸分泌
加速肠胃蠕动能力、平衡肠胃菌群
保护胃壁不受损、避免胃部受到侵害
早晚饭后吃2片，帮助调理好慢性胃炎‼️

原料成分分析：
17种天然养胃食材：佛手、红枣、猴头菇、菠萝、燕麦、木瓜粉、丁香、耳叶牛皮消粉、菊粉、山药、重瓣玫瑰、南瓜、西蓝花、甘蓝、小米、胡萝卜、魔芋。
10种益生菌：植物乳杆菌、嗜酸乳杆菌、瑞士乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、两歧双歧杆菌、长双歧杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、长双歧杆菌、植物乳杆菌。
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#宝儿姐的变美课堂#护理贴！鼻Z形后怎么吃？
民以食为天，我们zui常说的叮嘱就是忌口”。因为，吃”可能直接会影响你的效果和伤口恢复。那么，鼻Z形应该怎么吃？看看我们医森的建议

什么不能吃？

忌辛辣。

1个月不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、大蒜和花椒等。这些食物容易让神经兴奋，刺激鼻子流鼻涕，影响伤口愈合。

忌烟酒。

戒烟戒酒3个月，烟酒摄入会降低伤口的愈合能力，严重的可能会导致增生，鼻头变大，所以要注意。

忌过敏性食物。

平常吃得少，或者容易引发过敏的食物（如海鲜、牛羊肉、榴莲、芒果、荔枝等）要尽量少吃或不吃。因为这些食物即使没有引发过敏，也可能会诱发一些非细军性炎症，导致术区组织肿胀。

禁止吃坚硬食物。

尽量不在恢复期吃硬性或难以咀嚼的食物。因为大力咀嚼会牵动面部肌肉受力，可能会影响zui终的效果。

应该吃什么？

1多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、蛋类、牛奶等，这些食物会加速S术伤口的恢复；

2多吃锌类食物，如玉米、萝卜、动物肝脏类食物，也可结合维生素C，补充胶原蛋白，加速伤口复原速度，增强抵抗力；

3多吃消肿食物，如海带、薏米、冬瓜和绿豆等，这些食物能帮助新陈代谢，代谢加快了，肿胀也会跟着更快消退；

4多吃新鲜的瓜果蔬菜，含糖分高的食物，如甘蔗、苹果等，糖是人体主要的供能者，充足的能量供给是伤口愈合不可缺少的；

5多吃富含维生素A、C、E的食物，如草莓、柑橘、黄绿色蔬菜、白薯、胡萝卜、花椰菜、西红柿等，这些食物都可以加快伤口的恢复速度。

效果，三分看技术，七分靠护理，大家千万不要以为S术成功了，就可以大开吃”戒，谨遵医嘱，熬过恢复期，才能这正破茧成蝶。鼻子

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