【中等强度的微惧信息能达到较好的说服效果。它们之间呈倒U曲线】当我听着奥菲米尔的解释，看着哀嚎的狗时我意识到一个远比迁移更重要的事情发生了: 在试验的早期过程中，这些狗一定是在无形中学会了无助，所以他们现在才会放弃。这跟声音毫无关系。在巴普洛夫的经典条件反射试验中，电极与否跟狗本身的动作完全没有关系。所以他们得到了这个结论——无论他们做什么都没有用，假如对即将发生的事情没有影响。那又何必去做呢？我被这件事背后的意义震惊了。如果狗可以学会无意行为背后这么复杂的关系，那么就可以在实验室中研究无助感了。从贫民窟里的穷人到出生的婴儿，再到医院里绝望的患者，无助感无处不在，但目前并没有针对无助感的科学研究。/转摘Mjj

#小熊猫一二[超话]#
「你不快乐的每一天都不是你的」

你不快乐的每一天都不是你的：
你只是虚度了它。无论你怎么活
只要你不快乐，你就没有生活过

夕阳倒映在水塘，假如足以令你愉悦
那么爱情，美酒，活着欢笑
便无足轻重

幸福的人，是他从微小事物中
汲取到快乐，每一天都不拒绝
自然的馈赠

作者/佩索阿

我们提出的每一个忌口，都是血的教训
——节选自《正本清源话养生》系列直播讲座整理

问：请问老师，为什么您不建议喝可乐？
答：可乐喝多了会损害牙齿，严重的，骨骼也会被破坏。

遇见过一个患者，是个女孩，很年轻，才26岁，是我朋友的朋友。
她身材特别胖，天天喝可乐。
她的问题是，在她生小孩顺产的时候，骨盆碎了。
拍片一看，她骨盆的骨质就像豆腐渣一样酥。
生完小孩，她也瘫了，而且腿还肿，不能动。
正好那年是腊月二十七，那朋友给我打电话说明了情况，想请我给想想办法。
我说吃中药吧，可能管用。
用的是什么药呢？
大家知道肾主骨生髓，选的君药就是地黄，用的熟地。
大家想，这时候开常规剂量还有效吗？
开常规剂量是没效的，所以熟地起步我就用了300克，后来还增加到500克。
患者吃了一个礼拜，腿能动了。
然后又吃了几周，可以下地走路了。
这样稍作调方，前后吃了两个月左右，基本恢复了正常。
我们说药有天地人三才，天是天冬，人是人参，地是地黄。
补肾填精，非熟地莫属。

所以，希望我们国人少喝饮料，真的渴了，喝水就行。

问：请问老师，为什么您建议肿瘤结节的患者忌口海产品呢？
答：海产品蚧类的比较多，它首先是大寒。
人体阳化气阴成形，吃太寒的东西就容易在体内长有形的物质。
比如像结节肿块，它就容易长。
因此一般都会告诫患者，有结节有肿瘤的话，一定要忌口，不要吃大寒的东西。
当然我们不是说海产品一定不能吃。
在沿海的朋友，耐受海产品的能力相对要强，但是内陆的朋友，要不就不吃，想尝尝鲜可以到沿海去尝。
有一次到北京，朋友就要请我吃海鲜。
我说我不吃，为啥不吃呢？
我们以螃蟹为例，螃蟹从海边打上来，以前是用皮筋捆，现在为了增重，用麻绳捆。
麻绳遇水就会变种，有的时候，捆螃蟹的绳子比螃蟹本身还沉。
螃蟹捆上之后，它也生气呀，就嗷嗷地吐沫。
那么，大家相不相信我们负面的情绪会产生毒素？
假如你理解不了螃蟹，那你想象我们自己被五花大绑，还长途跋涉，你会不会生气，会不会鼻青脸肿，会不会目露凶光？
当我们在愤怒的状态下，或者在郁闷的状态下，人体就会产生毒素。
螃蟹也一样，你捆了它几天，它的怨气都在。
那么，这样吃下去的螃蟹是营养多还是毒素多呢？
假如我们要想尝鲜，那就去海边偶尔尝一顿鲜没有问题，但是不建议大家一直吃。
所以在忌口方面，我们就提了这一条：有肿瘤结节的患者，忌口海产品。

我们提出的每一个忌口，都不是血的教训，而是命的教训。

希望大家有缘听到要加以珍惜。