#一日一食一记[超话]##早餐接力晒[超话]#
做早餐的第648天
北非蛋配皮塔饼
脆柿
拌西兰花
运气简直了
又喜提一枚双黄蛋
皮塔饼对切两半
一面一个蛋黄
相亲相爱不打架
西兰花焯水 撒综合香料 淋点葡萄酒醋
就这么简单[好的]
月末，
食谱写到头秃
照片拍到眩晕
致敬每一位内容输出者 给你们跪下‍♀️#生活的样子# https://t.cn/RDUBkfz

Day2⃣️0⃣️8⃣️# 序曲
清净的早晨，微凉。大家都继续宅在家里，门口街道空无一人。烤一枚巧克力可颂，二人食的量。从新闻里了解昨天的波澜壮阔，提醒我们仍在这喜怒爱恨的繁闹人生；虽说都在急切的盼望中，但春天如约而至，相信重重的压力，终将迎风而解，一切会逐步复苏、慢慢走上发展之路；在此之前，惟愿大家平安健康，不管是蛰居还是返岗。
继续断舍离，忠实的队友贡献了自己之前买的一枚LV，我挂在网上，两天就被拍了，清理干净又仔细包好，交给邮局送它去找有缘人。不纠结、少俗虑，删繁就简、随遇而安。
中午的主菜是炖牛肉和土豆芸豆、配米饭；东北家常的一餐。安静的下午，适合一壶清香微苦的马黛茶；以为迟迟不来的春暖花开终于绽放，以为过不去的千山万水也终会过去。
今晚的选择是这瓶2017品丽珠-“开垦”（音译），其实这是飞越安第斯山的巴塔哥尼亚野雁名。酒庄有百年历史，曾经也加工橄榄油；2000年被智利的集团收购。这支酒属于酒庄的“序曲”系列，葡萄园位于海拔1250米的山间，得天独厚的土壤和气候条件赋予它浓郁的红宝石色和柔和又平衡的口感，有着经典的红醋栗、草莓和胡椒香气。
人生也是在不断酿造的过程中，渐渐提炼出干净纯粹简单扼要的东西。一炉火、一佳酿；月斑驳、文清淡，可抵半生尘梦… https://t.cn/RU1ULdU

#燕窝# 燕窝作为“八珍之首”，不仅是各大古装剧中美人们的保养佳品，就连高寿达106岁的宋美龄女士，也是一枚妥妥的燕窝粉。

她每天清晨都会吃一小碗冰糖燕窝，每隔几日便喜食燕窝炖煮的鸡汤，各色菜肴，宋美龄晚年食量愈小，质量愈佳，对高端食材的追求更加强烈，燕窝成了她的不二之选，其他食材药性太强或过犹不及，而燕窝中正平和，性平，不刺激， 是女人及老年人的最佳滋补品。

1990年，宋美龄女士挥别台北，直飞美国纽约。蒋夫人前往纽约共托运90余件行李，据华航人员透露，大部分行李箱内装着夫人自用的“衣料”、“旗袍”、“日用器物”及“盥洗杂物”等，因当日是中秋节前夕，其中还有一箱月饼，而特别提到的是还有一箱燕窝也在这90余件行李当中，这也充分证明了宋美龄对燕窝的喜爱与依赖。