#小施的日常##sleyi's plog#

5.17—18

我昨天早上就开始吃烤榴莲了，但我没来得及拍，因为快迟到了/中午吃了烤鸡腿，我自己做的奥尔良口味的/中午点了羊排手抓饭，他家因为天气运输原因，没有新疆黄萝卜了我心都碎了！/昨天下雨了！
我爱折腾的一大表现：晚上觉得躺着无聊非要起来烤蓝莓酱[微笑]我发誓我工作真的很累但是我不知道为什么我这么有精力[微笑]最后烤出来一小盒！跟奶酪搅拌在一起涂在面包上很好吃！
我早上一睁眼就开始烤榴莲，这两天恩格尔系数和热量都爆表哈哈哈哈！
蓝莓酱+奶酪 涂在面包上很好吃！
早饭相当丰富[馋嘴]买的膳食肠太好吃了我天天吃，是 食道者的[干饭人]热量很低无糖，闭眼买吧朋友们
下午喝了拿铁 吃了斑斓生椰瑞士卷，都很一般，一丢丢失望
中午继续吃昨天剩的一大半羊排、手抓饭，早上自己煮了西兰花我爱西兰花！
我自己做的凉拌菜：虾+裙带菜+金针菇+魔芋丝结，反正没啥热量就对了！
晚上加完班回家火速做饭吃，我现在一点忍不了饥饿！之前还没瘦下来的时候就很能忍，可能也是因为身体脂肪够我消耗的！现在是真的忍不了[苦涩]

❤️.护发小技巧分享交流区❤️.

刚刚涂了欧莱雅pro瞬顺发膜，用蒸汽加热帽蒸了15分钟，洗掉吹干之后感觉自己好像洗发水广告女主!（bushi）

洗的时候就能感觉到头发的柔顺了！真的是拯救稻草发质的一把好手!!

官方使用说明是不用加热的，一分钟柔顺。

加热适合晚上时间充足的时候，加热一下总没坏处嘛，出去做护理也是要加热促进吸收的。

作为一个时不时就要漂个半头漂个全头的人来说，庆幸自己是短发，边毁边剪边长边护理，发质一直也还可以（起码看上去还可以）

经验是，漂完头发之后要做蛋白矫正（注意!这个是要拉直的!一定记得交代发型师不要拉发根和刘海，不然真的秒变美作![裂开]）

这个是最管用的，在这个基础上再做护理会比较有效，只做护理不做蛋白矫正洗一次头就打回原形了[裂开]

护理在家就可以做，就用欧莱雅这个发膜，嫌麻烦的话不加热也可以，但一定要把头发擦半干以上，湿发上发膜效果会打折。

稻草头发最关键的一点!洗完头发之后一定要吹干!我之前觉得全吹干会伤头发都是吹八分干，后来我的Tony告诉我那样头发干了会翘，没型，毛躁。

我听他的话吹全干之后真的好多了!用那种恒温的吹风机，里里外外都吹干!不要只吹外面那一层，里面的也要都吹干!全吹干之后出门戴个帽子或者遇见妖风稍微整理一下就好，不会破坏发型!

这个真的很有用!头发毛躁的姐妹们可以试一试!像我这种短头发，全吹干差不多需要七八分钟，长头发需要的时间更久。

以上针对爱折腾头发的受损发质哈，有小妙招的姐妹欢迎分享![哇]

PS:打字的过程忍不住一直摸自己的头发，欧莱雅发膜真的很顶![awsl][awsl][awsl]

我换过无数瓶美白精华了，它真的是我用过最好用的修护型美白精华！真的能去熬夜黄气，还有我以为没救的嘴角暗沉。我很爱折腾刷酸刷A醇，用这个也从未翻过车！我这种干敏皮用美白精华很挑，有的用起来像容嬷嬷扎针，疼得差点要毁容，要是它缺货了我真的不知道用什么？？

请原谅它的包装简陋，毕竟成本预算全放配方研发上了，11%二裂酵母+3%烟酰胺+2%双重肽，它的护肤思路是高效又极简。抗老效果可能要像我一样坚持个半年才会看到，但美白这点立竿见影。我拿它和身体乳还是其他乳液搅匀混和，再黏的乳液也会变成很水润又不粘腻，一抹立马吸收。不管是涂在脸，还是身体，懒如用一停二的节奏，不出一周都能看到皮肤变亮了，比很多VC都来得惊艳有用！越是爱熬夜不够白的朋友，用它效果越好。百元出头的价位做到这样我真的无话可说了诶