枸杞和它天生一对, 湿气排光了, 腰也变细了, 漂亮女人都知道
健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！
枸杞是我们日常生活中非常常见的一种养生单品。而且枸杞的药用价值也是非常高的，男女老少都适合吃，而每天适当的用枸杞泡水喝，对于养生保健具有非常好的帮助。但是如果将枸杞和其他的食材搭配在一起的话，养生保健效果或许会翻倍。枸杞和它很“投缘”，祛湿排毒，肝也会感激你！
枸杞和它天生一对，湿气排光了，腰也变细了，漂亮女人都知道
枸杞+薏米
我们都知道薏米是去湿的高手。它具有很好的健脾祛湿、利尿消肿的功效。在我们身边很多的女性朋友可能会因为体内湿气过重，而出现腹部肥胖的情况。而每天坚持用薏米和枸杞泡水喝，能够帮助排光体内的湿气，一段时间后你会发现自己的腰也会变细了。
枸杞+菊花
菊花具有很好的清热解毒、养肝明目的功效，枸杞养肝明目的效果也是非常好的，将这两者食材搭配在一起，能够帮助促进体内的血液循环，更好的滋养肝脏，帮助降低体内的肝火，提高肝功能，每天坚持用来泡水喝，肝会非常感激你。
枸杞+红枣
大部分的女性朋友都是非常爱吃红枣的，因为它具有很好的补充气血，美容养颜的功效，将枸杞和红枣搭配在一起，美容养颜效果会翻倍。每天坚持用来泡水喝，促进体内的血液循环，排出体内的毒素，垃圾、湿气和寒气，促进皮肤的新陈代谢，让你比同龄人更显年轻。
枸杞+黄芪
黄芪也是一种药用价值非常高的中药材，它被称为补气高手，对于补充体内的气血具有非常好的帮助，而且还能够帮助补充体内的肾气。如果在平时经常用枸杞和黄芪搭配在一起泡水喝，补肾效果也是非常好的，能够增强人的肾功能。
枸杞+桂圆
桂圆在我们日常生活中也是非常常见的，它具有很好的活血化瘀，暖宫排寒的功效，如果能够每天坚持用枸杞和桂圆泡水喝，对于祛湿排寒也具有非常好的帮助，能够帮助疏通血管，提高血管的弹性，而且还具有一定到安神助眠效果。
虽然枸杞泡水具有这么多的好处，但是一定要知道，凡事都有两面性，千万不能吃太多，每天保证在10克左右就好，如果吃太多的话，反而会出现上火的情况，对身体的健康不利。
希望这篇文章能够为你带来帮助，感谢您的阅读和支持，祝您身体健康。
https://t.cn/A6Lz6HCW
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枸杞是我们日常生活中非常常见的一种养生单品。而且枸杞的药用价值也是非常高的，男女老少都适合吃，而每天适当的用枸杞泡水喝，对于养生保健具有非常好的帮助。但是如果将枸杞和其他的食材搭配在一起的话，养生保健效果或许会翻倍。枸杞和它很“投缘”，祛湿排毒，肝也会感激你！
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枸杞+薏米
我们都知道薏米是去湿的高手。它具有很好的健脾祛湿、利尿消肿的功效。在我们身边很多的女性朋友可能会因为体内湿气过重，而出现腹部肥胖的情况。而每天坚持用薏米和枸杞泡水喝，能够帮助排光体内的湿气，一段时间后你会发现自己的腰也会变细了。
枸杞+菊花
菊花具有很好的清热解毒、养肝明目的功效，枸杞养肝明目的效果也是非常好的，将这两者食材搭配在一起，能够帮助促进体内的血液循环，更好的滋养肝脏，帮助降低体内的肝火，提高肝功能，每天坚持用来泡水喝，肝会非常感激你。
枸杞+红枣
大部分的女性朋友都是非常爱吃红枣的，因为它具有很好的补充气血，美容养颜的功效，将枸杞和红枣搭配在一起，美容养颜效果会翻倍。每天坚持用来泡水喝，促进体内的血液循环，排出体内的毒素，垃圾、湿气和寒气，促进皮肤的新陈代谢，让你比同龄人更显年轻。
枸杞+黄芪
黄芪也是一种药用价值非常高的中药材，它被称为补气高手，对于补充体内的气血具有非常好的帮助，而且还能够帮助补充体内的肾气。如果在平时经常用枸杞和黄芪搭配在一起泡水喝，补肾效果也是非常好的，能够增强人的肾功能。
枸杞+桂圆
桂圆在我们日常生活中也是非常常见的，它具有很好的活血化瘀，暖宫排寒的功效，如果能够每天坚持用枸杞和桂圆泡水喝，对于祛湿排寒也具有非常好的帮助，能够帮助疏通血管，提高血管的弹性，而且还具有一定到安神助眠效果。
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【涨知识、品美味、拆盲盒……津云新媒体消费扶贫直播带货津南帮扶专场创意满满】“烈日炎炎下，老农真辛苦，喊来好朋友，一起搭把手。”“春种一粒粟，秋收万颗子。下单可别迟，优惠就在此！”“公益，不是一个人的‘很多’，而是每个人的‘一点点’。”在主持人轻松俏皮的定场诗里，6月10日13:30，津云抖音直播间和津云客户端直播间同步迎来“老乡别急，我们帮你”消费扶贫直播带货系列公益活动第二场——津南帮扶专场。两个多小时，在两个平台收看直播的网友超过12万，总成交额达到1121万。
该系列公益活动，是津云新媒体在中国记协、市委宣传部、市委网信办、市合作交流办、市商务局、海河传媒中心的指导下，借助媒体的专业、融合的优势，发起的别具特色的公益活动，也是海河传媒中心“海河有爱，津媒助力”扶贫行动计划的重要组成部分。活动将竭尽所能帮助天津对口帮扶地区的老乡们解燃眉之急，通过消费扶贫的方式助力打赢脱贫攻坚战。
本场直播依然洋溢着浓浓的“相声味儿”，津南区区长贺亦农与天津相声广播主持人穆岩、张宸带来7款来自新疆、甘肃、河北等津南对口帮扶地区的扶贫产品，贺亦农区长更是客串各学科的老师，为摩拳擦掌抢购美食的网友们，带来了一堂堂生动的知识普及课。
“大家知道吗，这隆化大米背后还有个小故事。”当带货直播推出产自河北隆化的幽谷大米时，“科普老师”上线了。贺亦农区长将大米种植知识娓娓道来：“咱们北方的大米，一年就出一季，积累了充足的营养，隆化大米被滦河的优质水源灌溉，扎根在燕山脚下的富饶黑土地。日照长达2629个小时，降水量充足，再加上采用生态水稻种植方法和农药的‘零使用’，这米自然粒粒晶莹饱满，做成的米饭喷香四溢。”
当推出来自新疆策勒的葡萄干时，“地理老师”上线了。贺亦农区长说：“说起策勒县，这里的葡萄干之所以优质，跟它得天独厚的自然环境有关系。这里是津南区对口帮扶地区之一，我去过，发现那里的民宅都建在道路边，旁边都有沟渠，家家都有阳光房种植葡萄。而路边这沟渠里，总有潺潺的流水，后来追根溯源请教当地人得知，原来这些水来自南端的昆仑山上融化流下的雪水。一到收获季，家家的屋顶上便晾晒了一层层、一排排的葡萄，在充足的日照下经过天然晾干成为无污染无添加的美味葡萄干。”
当推出来自甘肃灵台的纯粮醋时，“历史老师”上线了。贺亦农区长说：“这纯粮醋完全采用古法酿造工艺，说到这里，还有个传说。古代酒圣杜康的儿子，和父亲学酿酒之余，发现每天都剩下一些‘下脚料’酒糟，觉得可惜，便将它们存放在一个大缸里，放上水，过了21天以后发现，竟得到了一种闻起来充满酸甜清香的调味品，相传这便是醋的由来。”
听着贺亦农区长信手拈来的科普知识，主持人穆岩、张宸和网友们都连连感叹简直太涨知识啦。“这样带货直播太有意义了，不仅能买到物美价廉的农副产品，用消费扶贫的方式助力公益，更是了解了扶贫故事，了解了老乡们如何辛勤耕作、生产，也学到了很多知识。”主持人穆岩、张宸边说边举起装满纯粮醋的高脚杯，与贺亦农区长以醋代酒，向奉献爱心的网友们碰杯致谢。
说到两位主持人穆岩和张宸，在本场直播中，继续将能说会道又“能吃”的风格进行到底。单单是主食类产品，穆岩就吃了红豆薏米粉、用隆化大米制作的紫菜包饭和用甘肃秦安的花椒芽菜酱拌的米饭等，她可爱的“吃相”馋得网友直发评论喊“饿”，连连下单购买，恨不得把直播里所有美食都抱回家。张宸还用自己作为相声广播主持人的特长，现场现编现唱一段太平歌词，为直播间超12万网友的消费扶贫热情助兴：“听我将这核桃的好处提上一提，它产自新疆地，补身健脑，老少咸宜……直播带货为了公益，您各位下点单啊，转点发啊，扶贫助农，意义不同……”
此外，本场特别将福利环节创新设计成了七彩盲盒游戏，在直播中穿插进行，每次让网友在评论区挑选一个颜色的盒子揭开其中“秘密”。最有意思的是，七个彩色盲盒中不仅隐藏着多个只需1分钱抢购的福利好礼，更有“真心话大冒险”的小游戏，让主持人和区长现场奉上了小表演助燃直播热度。网友们不仅得到了福利，更是觉得这形式新鲜有趣，大呼过瘾。
这一场为老乡帮忙的直播，在网友的倾力相助下，销售额直线攀升，最终达到1121万元。在直播接近尾声时，贺亦农区长感慨地说，今年是脱贫攻坚收官之年，脱贫“路”上一个都不能少。“我们会持续深化东西部扶贫协作和对口支援工作，老乡们把农产品种植好，咱就不愁卖不出去！”
还是那句话：老乡别急，我们继续帮你！https://t.cn/A6LPmcYc
该系列公益活动，是津云新媒体在中国记协、市委宣传部、市委网信办、市合作交流办、市商务局、海河传媒中心的指导下，借助媒体的专业、融合的优势，发起的别具特色的公益活动，也是海河传媒中心“海河有爱，津媒助力”扶贫行动计划的重要组成部分。活动将竭尽所能帮助天津对口帮扶地区的老乡们解燃眉之急，通过消费扶贫的方式助力打赢脱贫攻坚战。
本场直播依然洋溢着浓浓的“相声味儿”，津南区区长贺亦农与天津相声广播主持人穆岩、张宸带来7款来自新疆、甘肃、河北等津南对口帮扶地区的扶贫产品，贺亦农区长更是客串各学科的老师，为摩拳擦掌抢购美食的网友们，带来了一堂堂生动的知识普及课。
“大家知道吗，这隆化大米背后还有个小故事。”当带货直播推出产自河北隆化的幽谷大米时，“科普老师”上线了。贺亦农区长将大米种植知识娓娓道来：“咱们北方的大米，一年就出一季，积累了充足的营养，隆化大米被滦河的优质水源灌溉，扎根在燕山脚下的富饶黑土地。日照长达2629个小时，降水量充足，再加上采用生态水稻种植方法和农药的‘零使用’，这米自然粒粒晶莹饱满，做成的米饭喷香四溢。”
当推出来自新疆策勒的葡萄干时，“地理老师”上线了。贺亦农区长说：“说起策勒县，这里的葡萄干之所以优质，跟它得天独厚的自然环境有关系。这里是津南区对口帮扶地区之一，我去过，发现那里的民宅都建在道路边，旁边都有沟渠，家家都有阳光房种植葡萄。而路边这沟渠里，总有潺潺的流水，后来追根溯源请教当地人得知，原来这些水来自南端的昆仑山上融化流下的雪水。一到收获季，家家的屋顶上便晾晒了一层层、一排排的葡萄，在充足的日照下经过天然晾干成为无污染无添加的美味葡萄干。”
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说到两位主持人穆岩和张宸，在本场直播中，继续将能说会道又“能吃”的风格进行到底。单单是主食类产品，穆岩就吃了红豆薏米粉、用隆化大米制作的紫菜包饭和用甘肃秦安的花椒芽菜酱拌的米饭等，她可爱的“吃相”馋得网友直发评论喊“饿”，连连下单购买，恨不得把直播里所有美食都抱回家。张宸还用自己作为相声广播主持人的特长，现场现编现唱一段太平歌词，为直播间超12万网友的消费扶贫热情助兴：“听我将这核桃的好处提上一提，它产自新疆地，补身健脑，老少咸宜……直播带货为了公益，您各位下点单啊，转点发啊，扶贫助农，意义不同……”
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