一学期要过去了 感受最深的:
1.心小事就大,心大事就小 ,主打就是一个不care(不care烂人烂事 只走自己主动选择的路自信有主见 只care对自己有效的事情)
2.情绪独立才是真正的独立成熟,情绪在对很多烂人烂事上最没必要出现的东西了(不是不计较 记仇当然记 但我的内心有一面隔绝外界负能量噪音的保护墙 所以烂人烂事不配、没资格进我的情绪墙内,也就是没资格影响我 。)
3.心里首先想自己要做什么 是对自己有效的 坚定不移自己的目标 课题分离,简称屁事原则(别人干嘛关我屁事,休想影响我让我关注别人的一举一动,我干嘛关别人屁事,我自己选的路,我干嘛只承担自己行为的后果,不负责其他人发出的其主观期待)
4.讨好型人格要不得,百害无一利
内核能量满满且稳定才是最重要的,第一位的。
而情绪独立和心态好的程度是直接决定了内核稳定性的#稳定内核##情绪稳定是心理成熟的标志##情绪稳定是心理成熟的标志##关你屁事关我屁事#
1.心小事就大,心大事就小 ,主打就是一个不care(不care烂人烂事 只走自己主动选择的路自信有主见 只care对自己有效的事情)
2.情绪独立才是真正的独立成熟,情绪在对很多烂人烂事上最没必要出现的东西了(不是不计较 记仇当然记 但我的内心有一面隔绝外界负能量噪音的保护墙 所以烂人烂事不配、没资格进我的情绪墙内,也就是没资格影响我 。)
3.心里首先想自己要做什么 是对自己有效的 坚定不移自己的目标 课题分离,简称屁事原则(别人干嘛关我屁事,休想影响我让我关注别人的一举一动,我干嘛关别人屁事,我自己选的路,我干嘛只承担自己行为的后果,不负责其他人发出的其主观期待)
4.讨好型人格要不得,百害无一利
内核能量满满且稳定才是最重要的,第一位的。
而情绪独立和心态好的程度是直接决定了内核稳定性的#稳定内核##情绪稳定是心理成熟的标志##情绪稳定是心理成熟的标志##关你屁事关我屁事#
纪念一次遗憾的少室山旅程
选择“先苦后甜”步行登山路线,三皇寨上,少林寺下山,数不清的长陡阶梯,也逐渐适应;开始相对轻松的下山路,走到三分之二处,先是回响起一阵轰隆隆的巨响,有打雷这么大声,再走了几分钟碰到前路回头的游客,才知道前方山崩落石,把一处路堵死了(省略一千字崩溃➕不敢相信的心情)
虽然常在爬山时看到小心落石的字样,但没想过会真实发生在身边,没有太多的时间思考,而且也担心会再有落石,只能尽快原路返回,当时有种就算爬也要爬下山的念头,上一次这么绝望还是在元宝山[微笑]
相当于是爬了两个少室山,最期待的书册崖和少林塔林也没去到,全程历时7个小时左右,对于近一年几乎没运动的人来说简直了!
同样经历着这些的还有其他游客,很多并不年轻,有头发花白的70老奶奶,她们更不容易,最后,是有看到消防救援上山支援和救护车在,想象救援并不轻松,很多长陡楼梯,后续就不知道了,愿大家都平安[浮云]
选择“先苦后甜”步行登山路线,三皇寨上,少林寺下山,数不清的长陡阶梯,也逐渐适应;开始相对轻松的下山路,走到三分之二处,先是回响起一阵轰隆隆的巨响,有打雷这么大声,再走了几分钟碰到前路回头的游客,才知道前方山崩落石,把一处路堵死了(省略一千字崩溃➕不敢相信的心情)
虽然常在爬山时看到小心落石的字样,但没想过会真实发生在身边,没有太多的时间思考,而且也担心会再有落石,只能尽快原路返回,当时有种就算爬也要爬下山的念头,上一次这么绝望还是在元宝山[微笑]
相当于是爬了两个少室山,最期待的书册崖和少林塔林也没去到,全程历时7个小时左右,对于近一年几乎没运动的人来说简直了!
同样经历着这些的还有其他游客,很多并不年轻,有头发花白的70老奶奶,她们更不容易,最后,是有看到消防救援上山支援和救护车在,想象救援并不轻松,很多长陡楼梯,后续就不知道了,愿大家都平安[浮云]
《一个叫欧维的男人决定去死》
偶然刷到的视频,但却感到了共鸣:人缺少羁绊又失去内心的期盼,就容易陷入死胡同,觉得生无可恋。但这部影片美好的地方就在于,在一个绝望的人眼中,居然能看到那么多珍贵的情谊,不经意间地发现,其实生活在你不关注的很多细节,也发生着许多有趣的故事。
凡所期待,皆以为意。
那些支撑我度过艰难时光的综艺、运动视频、小爱好、吃过的美食、向往的日子、未来的憧憬、不吝惜的认可、同频的分享……都值得被感恩。[抱一抱]
人生的路总要一步一步来,赶不上的火车就欣赏它在日光下况且况且离去的节奏感,给看完整节车厢的小成就打钩记录。
偶然刷到的视频,但却感到了共鸣:人缺少羁绊又失去内心的期盼,就容易陷入死胡同,觉得生无可恋。但这部影片美好的地方就在于,在一个绝望的人眼中,居然能看到那么多珍贵的情谊,不经意间地发现,其实生活在你不关注的很多细节,也发生着许多有趣的故事。
凡所期待,皆以为意。
那些支撑我度过艰难时光的综艺、运动视频、小爱好、吃过的美食、向往的日子、未来的憧憬、不吝惜的认可、同频的分享……都值得被感恩。[抱一抱]
人生的路总要一步一步来,赶不上的火车就欣赏它在日光下况且况且离去的节奏感,给看完整节车厢的小成就打钩记录。
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