plog？好忙啊最近…

1.在一堆配色中纠结选出的运动水壶，越看越喜欢。
之所以买是因为请了一个季度的私教，开始正儿八经锻炼。健身房就跟公司在同一幢楼，下班下楼去健身，好方便～
2.【声动早咖啡】太适合作为每天出发上班听的第一期播客了，十五分钟左右，“为你带来与日常生活息息相关的商业科技轻解读”。开车听这个，你可以想象自己是个都市精英去上班了hhhhh。
3.周末出行ootd。这条新入的裤子我很喜欢，面料舒服又有弹性，属于有设计感又好穿的，来自老朋友1jinn studio。加上冷帽大耳环，就有千禧复古感内味了。
4.工作日便当之胡萝卜玉米排骨汤。这几天的忙碌模式，让我完全没时间整这些，我好想吃自己做的饭…[泪]
5.品牌方送来了这么多的榴莲千层蛋糕！我忍住了，一口都没吃…[抓狂]
6.昨晚梦见楚楚带嘟嘟来上班，今天还真的带来了！救命，小嘟子真的好可爱！[可怜]
7.去年老婆给了支怡丽丝尔的银管防晒，因为她要生娃不能用。然后我用下来发现，还不错诶～所以今年就在众多防晒中，继续选了这个，买了防晒指数更高一点的金管。
8.夏天的床～ 真的入夏了，好热啊…
我还是讨厌夏天……
9.上周作为编外人员参加了小白君君她们的部门团建，意外的通了个宵。（然后就开启了我这周没有一天能早睡的熬夜之旅[裂开]）小白家的客厅正好能看到日出，这种感觉确实是很久没有了… 又困又被治愈到[跪了]

昨天看到一个罗翔老师的cut，应该很多人都看到过，哈哈哈啊哈哈都是说我们每个人的现有样子，包括罗翔老师自己。

他说他玩手机五个小时可以不用停下，“我看书一股都要关手机的”，原来大家都这样，如图这个cut.，可以找来去看看。

那没关系，管好自己。我也是，一旦那些pleasure奶头乐下头，也容易上 瘾，都一样，我举个我自己的例子，就云襄传这个例子，其实到后面我有点看不下去。

开头是这样的，每天给女儿们洗东西，比较多，之前我用这个时间是随便听听，听英文播客，理由是告诉自己不要太累，不要蹭得那么紧，每天已经做得很好了，学学倪湛珂说的，pleasure没事的。

我觉得是非常好的一种想法，当下的剧，喜欢的演员的剧，都市剧，可以一看。

我就边洗边看，浴室里还安了两个非常好的位置，因为我本身做得胶囊专注空间，浴室非常清爽干净。

随便找了一个当下很火的剧，结果看着很下头，有点管不住自己，大家看，我搞三个孩子诶，都在照顾他们很好的情况下，又还在这么紧张的时间里看完了那部剧。这个时间做什么不好[二哈]，原本是洗东西的时候，顺带看的，结果控制不住。

当我说完这个的时候，我注意的点就改成看依旧可以看，放松用，都市剧，自己所喜欢演员的剧，时间提前设定好，不额外加时间。#向上的战歌#

着迷于寻找不同文本的共有符号和意涵。
巴尔的摩工业博物馆播客里的sparrows point和《漫长的季节》里的东北小镇，如果具象化，就好像在都市边缘鬼魅般漫游的哈尔的移动城堡。时不时拣出两件破铜烂铁，摩挲着怀念它们在黄金时代的光泽，转念又对自己臃肿滞涩的身躯感到悲凉愤恨；以自毁求快感的念头挥之不去，却也能听凭身体的本能踉踉跄跄地往前走着。
镇上的人也是如此。