“减肥吃益生菌有用吗?”“康萃乐瘦子菌真效吗?”“需要吃多长时间?”“吃了有没有副作用?”“除了吃益生菌,哪需要注意哪些”“可以在哪里购买”。。。。。。
这是最近收到最多的私信咨询,结合我之前做的功课与个人经历,给大家做下分享。
在减肥这个事上我是吃过教训的,在大学的时候,我就是胖妹子一枚,身高157cm,体重在120左右,当时就一心想着减肥,于是各种节食,结果肥没减多少,肠胃倒是先出问题了,我现在的老胃病就是那时候落下来了的。后来由于是996的工作状态,加上自己又控制饮食,还真的瘦了,体重是88斤左右,虽然心愿达成了,可是肠胃问题更厉害了,已经是完全不能碰辛辣、冰、冷等任何刺激食物,而且必需定餐定时吃,否则肚子就会“反抗”,记得第一次见家长时,我婆婆她拉着我的手,叨叨着说“这手咋这么细的?”[允悲],直到后面生完孩子后,身体状况才好起来,于是新的苦恼又来了,裙子身上一穿,完了,“一肚毁所有”,于是又踏上了减肥之路,不过,这次就慎重多了,做了各种功课,对减肥有了新的一些认知。
首先,肥胖症是一种慢性代谢性疾病,主要特征为体内脂肪过度蓄积和体重超重,引起肥胖症的因素多样,主要为以下几种:
[许愿星]遗传因素;
[许愿星]内分泌调节异常:人体内的各种食欲调节神经元异常,以及体内参与能量调节的各类激素异常,这种建议去看医生
[许愿星]环境因素:这一块核心是饮食结构不合理、过多摄入能量、极少运动量、长期食用含糖饮料及油炸食品、压力大等,是大部分年轻人产生肥胖的原因。
[许愿星]能量平衡和体重调节异常:如胃酸分泌量、胃肠排空速率、产热等异常导致体内能量摄入与消耗不平衡,最终体现为体重超重。
[许愿星]肠道菌群失衡:人体内肠道细菌包含了有益菌、有害菌、中性菌,一般是处于一个平衡状态,但当体内菌群比例失调后,会影响人体的食物消化和吸收,容易导致便秘,进而引发肠水肿和下半身血液循环减慢,造成梨形身材或者胖肚子。
像我就是最后三种的综合体,特别是我的肚子最难瘦的,深深体会了“一肚毁所有”的感受,所以我减肥的原则是要健康、重点瘦肚子,于是做了各种功课,最终入了 https://t.cn/A6pbKdLu
因为 https://t.cn/A6pbKgub 它每粒含有120亿BPL1体重管理专用菌株+LGG鼠李糖乳杆菌+B族维生素
[送花花]BPL1是体重管理专用菌株(俗称:瘦子菌)
专门针对我们腰腹部位,帮助我们消耗掉难对付的脂肪,有助于肚肚减小,这正是我的菜,哈哈
[送花花]瘦子菌+B族维生素能够加速身体各项新陈代谢
代谢快了才能消耗更多的热量
减少脂肪的囤积
这也正合了我意[可爱]
[送花花]LGG鼠李糖乳杆菌
堪称实力活菌,非常耐胃酸,存活率高达90%
就是说,吞下去后它可一路披荆斩棘,穿越你具有高破坏力的胃酸胆汁,并且能在你的肠道中定植长达2周之久,重点调节肠道菌群平衡,这可就是我的心头好了,也正是我要的健康[嘻嘻]
果真,我吃了一个多月,我整个身体感觉轻松多了,小肚肚也是小下去不少,所以大家在问 https://t.cn/A6pbKnDf 有没有效,以我自己的经历来看,如果是属于后面三种情况导致的胖,大家都可以试试。
https://t.cn/A6pbKuYj https://t.cn/A6pbK3Pt https://t.cn/A6pbK3pt https://t.cn/A6pbK1Zw https://t.cn/A6pbK1ev
建议大家餐后使用,两瓶一周期,一天服用一粒
PS:高糖高脂or饮食失衡or久坐党,开头两个月可先吃两粒,第三个月减至1粒
希望以上的分享能对大家有帮助,也祝大家都能瘦成自己喜欢的样子~
这是最近收到最多的私信咨询,结合我之前做的功课与个人经历,给大家做下分享。
在减肥这个事上我是吃过教训的,在大学的时候,我就是胖妹子一枚,身高157cm,体重在120左右,当时就一心想着减肥,于是各种节食,结果肥没减多少,肠胃倒是先出问题了,我现在的老胃病就是那时候落下来了的。后来由于是996的工作状态,加上自己又控制饮食,还真的瘦了,体重是88斤左右,虽然心愿达成了,可是肠胃问题更厉害了,已经是完全不能碰辛辣、冰、冷等任何刺激食物,而且必需定餐定时吃,否则肚子就会“反抗”,记得第一次见家长时,我婆婆她拉着我的手,叨叨着说“这手咋这么细的?”[允悲],直到后面生完孩子后,身体状况才好起来,于是新的苦恼又来了,裙子身上一穿,完了,“一肚毁所有”,于是又踏上了减肥之路,不过,这次就慎重多了,做了各种功课,对减肥有了新的一些认知。
首先,肥胖症是一种慢性代谢性疾病,主要特征为体内脂肪过度蓄积和体重超重,引起肥胖症的因素多样,主要为以下几种:
[许愿星]遗传因素;
[许愿星]内分泌调节异常:人体内的各种食欲调节神经元异常,以及体内参与能量调节的各类激素异常,这种建议去看医生
[许愿星]环境因素:这一块核心是饮食结构不合理、过多摄入能量、极少运动量、长期食用含糖饮料及油炸食品、压力大等,是大部分年轻人产生肥胖的原因。
[许愿星]能量平衡和体重调节异常:如胃酸分泌量、胃肠排空速率、产热等异常导致体内能量摄入与消耗不平衡,最终体现为体重超重。
[许愿星]肠道菌群失衡:人体内肠道细菌包含了有益菌、有害菌、中性菌,一般是处于一个平衡状态,但当体内菌群比例失调后,会影响人体的食物消化和吸收,容易导致便秘,进而引发肠水肿和下半身血液循环减慢,造成梨形身材或者胖肚子。
像我就是最后三种的综合体,特别是我的肚子最难瘦的,深深体会了“一肚毁所有”的感受,所以我减肥的原则是要健康、重点瘦肚子,于是做了各种功课,最终入了 https://t.cn/A6pbKdLu
因为 https://t.cn/A6pbKgub 它每粒含有120亿BPL1体重管理专用菌株+LGG鼠李糖乳杆菌+B族维生素
[送花花]BPL1是体重管理专用菌株(俗称:瘦子菌)
专门针对我们腰腹部位,帮助我们消耗掉难对付的脂肪,有助于肚肚减小,这正是我的菜,哈哈
[送花花]瘦子菌+B族维生素能够加速身体各项新陈代谢
代谢快了才能消耗更多的热量
减少脂肪的囤积
这也正合了我意[可爱]
[送花花]LGG鼠李糖乳杆菌
堪称实力活菌,非常耐胃酸,存活率高达90%
就是说,吞下去后它可一路披荆斩棘,穿越你具有高破坏力的胃酸胆汁,并且能在你的肠道中定植长达2周之久,重点调节肠道菌群平衡,这可就是我的心头好了,也正是我要的健康[嘻嘻]
果真,我吃了一个多月,我整个身体感觉轻松多了,小肚肚也是小下去不少,所以大家在问 https://t.cn/A6pbKnDf 有没有效,以我自己的经历来看,如果是属于后面三种情况导致的胖,大家都可以试试。
https://t.cn/A6pbKuYj https://t.cn/A6pbK3Pt https://t.cn/A6pbK3pt https://t.cn/A6pbK1Zw https://t.cn/A6pbK1ev
建议大家餐后使用,两瓶一周期,一天服用一粒
PS:高糖高脂or饮食失衡or久坐党,开头两个月可先吃两粒,第三个月减至1粒
希望以上的分享能对大家有帮助,也祝大家都能瘦成自己喜欢的样子~
Wanpy顽皮双鲜全价猫粮1.5kg【¥60元】》https://t.cn/A6Sexkd0
Wanpy顽皮双鲜全价猫粮8kg【¥234元】【35元券】》https://t.cn/A6NGC2E7
【大家一定要在买个31元往上的东西,凑满300在合并支付哦,能在减50元呢】
原料透明可追溯,配料表、成分都公开,猫粮批批质检。
24年0召回,满足全球5大发达国家标准,上市公司,自有工厂。线下宠物店多半有这款猫粮。
每袋搭配400g的鸭肉冻干、鸡肉冻干、三文鱼冻干。挑食的猫也喜欢吃。安全0添加,吃的放心。5种膳食纤维,多种营养,呵护肠胃
【任何时候都可以开始做自己想做的事,希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。年龄不是界限,除非你自己拿去为难自己。人生需要规划,但是意外总是会到,与其强求某事某地达到某个目标,不如顺其自然。当然不是说听天由命,而是听从心的方向,去做到最好】
Wanpy顽皮双鲜全价猫粮8kg【¥234元】【35元券】》https://t.cn/A6NGC2E7
【大家一定要在买个31元往上的东西,凑满300在合并支付哦,能在减50元呢】
原料透明可追溯,配料表、成分都公开,猫粮批批质检。
24年0召回,满足全球5大发达国家标准,上市公司,自有工厂。线下宠物店多半有这款猫粮。
每袋搭配400g的鸭肉冻干、鸡肉冻干、三文鱼冻干。挑食的猫也喜欢吃。安全0添加,吃的放心。5种膳食纤维,多种营养,呵护肠胃
【任何时候都可以开始做自己想做的事,希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。年龄不是界限,除非你自己拿去为难自己。人生需要规划,但是意外总是会到,与其强求某事某地达到某个目标,不如顺其自然。当然不是说听天由命,而是听从心的方向,去做到最好】
【珍致旗舰店罐头大促销】
珍致原装进口猫罐头85g*24罐【¥130元】【131元券+50元满减】
【这罐头真的不错。我家两只猫已经吃了将近10箱了,肉质很细腻,里面的果蔬也非常新鲜,6种口味,我家猫就是不喜欢吃那款纯金枪鱼碎肉那个口味的,但是对金枪鱼块和金枪鱼混合口味的特别喜欢,我一直费解这个事】
源自星级菜式的启发,甄选金枪鱼肥美部位,配合上佳烹饪手法,留其原始鲜味,为猫咪缔造多重味蕾享受。
美味补水,遴选泰国湾新鲜鱼肉,原装进口,超大块白肉,金色尊享包装,拌饭法宝,有营养,易消化!
下单》https://t.cn/A6pZON1F
【任何时候都可以开始做自己想做的事,希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。年龄不是界限,除非你自己拿去为难自己。人生需要规划,但是意外总是会到,与其强求某事某地达到某个目标,不如顺其自然。当然不是说听天由命,而是听从心的方向,去做到最好】
珍致原装进口猫罐头85g*24罐【¥130元】【131元券+50元满减】
【这罐头真的不错。我家两只猫已经吃了将近10箱了,肉质很细腻,里面的果蔬也非常新鲜,6种口味,我家猫就是不喜欢吃那款纯金枪鱼碎肉那个口味的,但是对金枪鱼块和金枪鱼混合口味的特别喜欢,我一直费解这个事】
源自星级菜式的启发,甄选金枪鱼肥美部位,配合上佳烹饪手法,留其原始鲜味,为猫咪缔造多重味蕾享受。
美味补水,遴选泰国湾新鲜鱼肉,原装进口,超大块白肉,金色尊享包装,拌饭法宝,有营养,易消化!
下单》https://t.cn/A6pZON1F
【任何时候都可以开始做自己想做的事,希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。年龄不是界限,除非你自己拿去为难自己。人生需要规划,但是意外总是会到,与其强求某事某地达到某个目标,不如顺其自然。当然不是说听天由命,而是听从心的方向,去做到最好】
✋热门推荐