减肥咋那么难
昨天中午与闺蜜聚餐
就很轻松的涨了秤
加上晚上零食加持
今天的数字简直无颜面对自己
难道真的要苦行僧模式才能做好身材管理吗
当还在苦恼午餐消化的慢
同事们又开始约饭了
于是我果断的拒绝
半月后再约
今天体重保密
早餐：煎蛋一个煎鸡胸肉一块 苦菊少许 奶咖一杯
只看早餐
我的减肥是认真的[笑cry]
自欺欺人我只服自己

记个流水账

大过节的出成绩，真是影响心情，那就以这个成绩作为我这两年西部计划志愿者服务的一个交代吧，虽然还差一点，也算是意料之中的成绩。

五月，做了很多事情，考事业单位、五四活动、发展团员、联谊活动、微心愿公益活动……

也许是因为马上就要结束服务期了，我终于开始珍惜每一次活动，对于这次公益活动，我真的非常用心的去策划、记录，就是想让献爱心的人得到一个很好的反馈，传递好这份爱。

五月最后一天，按时把微心愿礼物送到了小朋友手上，看到小朋友们收到礼物开心的笑，真的很感动。

六月第一天，完成了微心愿的所有工作，写简讯、发简讯、剪视频、发视频。

六月的关键词：运动，这个月依旧会非常忙碌，稀里糊涂参加了职工运动会，篮球队、排球队一个没落[苦涩]，每周都要训练，就当减肥吧。

七月，交接完工作。就正式告别了。

每次跑步五公里的时候都想创亖这个世界[泪][泪]
[浮云][浮云]五月累计跑了70几公里
六月希望能继续坚持✊#跑步[超话]#
ps:刚开始跑的时候真的感觉特别累，但是越到后面好像越感受到跑步的快乐了[送花花]一天不跑都感觉少了点什么，流汗之后舒舒服服洗个澡真的很不错～ [awsl][awsl]
#跑步五公里##感受快乐##运动就是坚持##减肥# https://t.cn/E2P9Ssz