亲爱的主，感谢祢顾念怜悯我们，体恤我们的软弱，理解我们的忧愁，加给我们所需要的一切。祢说：应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将所要的告诉神。神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。主啊，感谢祢的应许。我们相信，顺服祢的旨意，被祢看重，有祢所赐的恩赐，我们是何等有福，我们要在恩典里行出美好的见证。祢的大能能供应我们的需要，使我们充充足足，一无所缺。感谢主的恩典，愿主建立我们的信心，当我们信心不足时，求祢帮助我们能坚信，祢会使我们成为充足有余。祷告祈求奉主耶稣基督的圣名。阿们！

以斯贴
因我所遭遇的是出于你，我就默然不语。（诗39：9）这是一个爱主的基督徒应持有的人生态度。我们知道神使万事互相效力，叫爱神的人得益处。所以凡临到我们身上的遭遇，逼迫，患难，或是诽谤就必然对我们有益处。主耶稣说：两个麻雀不是卖一分银子吗？若是你们的父不许，一个也不能掉在地上。就是你们的头发也都被数过了。所以，不要惧怕，你们比许多麻雀还贵重。（太10：29-31）

要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩，因为这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意。不要消灭圣灵的感动，不要藐视先知的讲论。但要凡事察验，善美的要持守，各样的恶事要禁戒不作。

愿赐平安的上帝亲自使你们全然成圣。又愿你们的灵与魂与身子，得蒙保守，在我们主耶稣基督降临的时候，完全无可指摘。那召你们的本是信实的，他必成就这事。（帖撒罗尼迦前书5章16至22节）

熟读经文，默想：喜乐、祷告、谢恩、旨意、察验、持守、禁戒、信实、成就。

所以，弟兄们，你们要站立得稳，凡所领受的教训，不拘是我们口传的，是信上写的，都要坚守。但愿我们主耶稣基督和那爱我们，开恩将永远的安慰并美好的盼望赐给我们的父上帝，安慰你们的心，并且在一切善行善言上坚固你们。（帖撒罗尼迦后书2章15至17节）

弟兄们，我还有话说：请你们为我们祷告，好叫主的道理快快打开，得着荣耀，正如在你们中间一样，也叫我们脱离无理之恶人的人，因为人不都是有信心。但主是信实的，要坚固你们，保护你们脱离那恶者。我们靠主深信，你们现在是遵行我们所吩咐的，后来也必要遵行。愿主引导你们的心，叫你们爱上帝，并学基督的忍耐。（帖撒罗尼亚后书3章1到5节）

熟读经文，默想：教训、盼望、安慰、坚固、荣耀、脱离、深信、遵行、引导。