大乘戒律，《瑜伽师地论》菩萨戒第一条就是不能“自赞毁他”。自赞毁他是菩萨道中最严重的事，如果拿这四个字与一般心理学一起研究，你看这个社会活着的人，哪一个不是走这条路线？如果不自赞毁他，就没有办法活下去，为了想出人头地，总想尽办法去伤害别人。

假定有人自己站起来，不但没有伤害别人，同时使别人也站起来，这就是菩萨道，学佛的关键就在这个地方。然而一般人做不到，自己站起来都犯了菩萨戒，在自赞，在毁他，都是毁谤他人，自己才成功。

其实，讲到自赞毁他，在历史上留名的人物都是“一将功成万骨枯”。我们这个社会上任何一个行业，任何一个人的成就，都是算计了别人，以许多人的失败而成就了自己。

假定有人做到了我成功，别人也得利益，那就是佛道、菩萨道。学佛的重点就在这个地方，千万要注意。

“若诸有情，悭贪嫉妒，自赞毁他，当堕三恶趣中，无量千岁，受诸剧苦。”“悭贪嫉妒、自赞毁他”的心理、行为，与修行是绝对关联的。

悭贪嫉妒必然会自赞毁他。佛说一切众生如果往悭贪嫉妒、自赞毁他的路上走，当堕三恶趣中，下地狱，变畜牲，做饿鬼。

在三恶道的众生中，尤其是悭贪嫉妒、自赞毁他的众生特别多，都是以此为根本而来。

【转载】杨绛在《100岁感言》中说：“我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

人生，起起伏伏，跌跌撞撞，总有惊喜，也有遗憾，每个人的生活，都不总是一帆风顺，总会有艰辛坎坷。

因为经历，因为感悟，如此才会懂得内心平静，心态平和，人生才能洒脱快乐。

因为淡定从容，面对人生的阴晴圆缺，就会风来听风，雨来听雨。

也许，有风有雨的日子，才承载了生命的厚重，才沉淀出活的诗意，人生风轻云淡的风景。

人生最重要的两件事：就是心情和心态。

有了好心情就有了健康的身体，会活得更幸福，有了好心态，才能看淡荣华富贵，让自己少了忧愁。

同时，人生的悲喜都是只在一念之间。心情不一样，心态不同，人生的境遇便会天差地别。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。

周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。”

芸芸众生，各有所爱，也各有迷障，若是能够让自己看淡，那么，一切皆是虚妄。

若是以欢喜之心度生活冷暖，以从容之心阅来日方长，在这浮世纷扰中，保持内心的安静，把日子过成诗，那么，就会有岁月静好，内心淡然生香，人生喜乐如常。

《半山文集》：“一个人内心若是很丰富，她触摸到的一切皆是丰富多彩的，一朵花，一株小草也能带给她愉悦，一杯热茶就能让她感觉到幸福。这样的人可以由自己掌控着生活，命运对她也将无可奈何……”

人生就是要在安静中深情，在淡然中随遇而安，无论是相遇一朵花开，或是邂逅一朵花落，恰好看见一片落叶飘过，若是懂得用内心的丰富去触摸，这一切都是光阴的赐予。

把心静下来，用心情感触一草一木，枯荣之间，有花开的温婉，有叶落的禅意，清风润泽心灵，用感恩的心，去发现生活中细微的美好，这样，活着更幸福。

所以，我们不必对世界失望，因为百步之内，必有芬芳。

岁月悠长，以平和的心境，在自己的世界独善其身，在别人的世界里随遇而安。

日子如常，花开花谢，暮来朝往，不辜负人生风景，不荒废岁月时光，用一颗平常心对待所有，淡定从容，不卑不亢，不慌不忙，这就是最好的人生风景。 https://t.cn/RazitiN

来上海出差，酒店附近有一座老旧住宅，它仿佛就是星爷《功夫》里#猪笼城寨# 。我在刚刚踏入公益行业时，也曾住在这样的房子里，当时280元/月的房租对我来说已经是很大一部分支出，每天上下班往返10公里全靠走路。
但是我那时却感觉不到疲惫和窘迫，反而活得很开心。好像外界所有的高速发展，所有的急迫感、压力感、都与我无关。
如今我有了自己的团队，我不希望同事会因为活着而苦恼，我也深信只有让公益人过的好起来，才能有能量有精力去服务好病友。
公益，是在做人的工作，是包括你、我、他所有人的公众利益，应该在不影响自己生活的情况下去帮助他人～
#隆昌公寓# https://t.cn/zRwFtVs