疲惫的生活令人产生诸多心灵问题，一个人需要一个精神寄托，所以佛法和懂你的人，可以成为你疲惫生活中的解药。

人若能够在心境上，从密密层层的情爱、情欲的罗网中挣脱，那真是莫大的清凉与自在。

唯有自爱者方有爱人的能力，唯有解脱者方能得自由自在。世间一切关系无非缘，用宽容了恶缘，用感恩惜善缘。

只有一颗被净化的心才能够承担起孤独与慈悲。才知道什么是真正的爱。

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感恩是一种善行，我们要感恩一切善待自己的人，感恩世间万物，并且要知恩图报，感恩是一种生活态度，是一种品德，更是一种大智慧，一个人只有心怀感恩，才会懂得珍惜，懂得尊重，懂得付出，才会感受到人生的美好。 ​ 积善成德，人要有一颗善良的心，宽广的心，美好的心，感恩的心，这样才能去帮助有困难的人，我们日行一善，并不是放下手中的一切事情，刻意地去做好事，而是带着善心，给需要帮助的人做力所能及的事 ​ ​​​。

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