【“三抓三促”行动进行时】市医保局调研高台县紧密型医共体建设工作
2023年5月17日，由市医疗保障局副局长罗春生带队的医共体建设工作专题调研组，对我高台县紧密型医共体建设工作开展了调研，县医保局、县卫生健康局负责同志，县紧密型医共体牵头医院负责人、医共体成员单位及相关人员参加并举行了座谈会。
会上，调研组听取了县域内紧密型医共体医保资金打包付费工作进展情况汇报，围绕医保资金打包付费资金拨付、医共体信息化一体化平台建设等问题进行深入探讨和交流，详细了解当前开展县域内医共体医保资金打包付费工作存在的问题与不足，对县卫生健康系统信息中心、县人民医院及医共体成员单位进行实地查访，并对调研会上医疗机构提出的问题现场进行解答。
调研组强调，医保打包付费改革关系老百姓切身利益，要进一步加强内部管理，规范医疗服务行为，促进优质医疗资源下沉，提升基层医疗机构服务能力和水平，提高医保基金使用效率，切实保障广大群众的基本医疗需求。
下一步我县将以此次调研为契机，紧紧围绕“医保、医药、医疗”三位一体为改革思路，以紧密型县域医共体建设为抓手，落实分级诊疗制度，切实提高人民群众获得感、幸福感、满意度。（赵文婷）

【“三抓三促”行动进行时】春回大地万物苏 植树添绿正当时

春生万物，种下希望，植一抹绿色，溢一片春光。“五一”劳动节期间，城郊林场全体干部职工抢抓植树时机忙植树，为建设生态永昌添砖加瓦。

在水云山种植现场，大家三五成组，互相配合，挥锹铲土，扶植苗木，培实新土……，各个环节衔接有序，配合默契。水腊、金叶榆、紫叶矮樱等3万余株苗木组成的景观带红、黄、绿搭配，犹如蜿蜒盘旋的彩龙，环绕在人工湖西侧。

为做好G312线丰乐-马营口（永昌过境）项目现场百里生态长廊（国道312线）公路北侧树木的全面移植工作，林场提前组织技术人员规划移植地并对移植工作进行全程技术指导，严格移栽过程中的土球规格、捆扎要求、修剪技术、吊装、卸车及运输等要求，确保了移栽树木的成活率。

植此青绿，种一树希望。城郊林场将一如既往的发扬林业人不忘初心、砥砺奋进、无私奉献的精神，用实际行动践行着“绿水青山就是金山银山”的理念，为建设幸福美好新永昌贡献力量。

#立夏[超话]##“秒”“夏”进行时，尽在“无言”中。#今天5月6号，是#二十四节气.立夏# ，夏天正式来了。

立夏，每年在5月6号左右，是属于二十四节气之一，是属于太阳历，不是看农历。

立夏开始就是夏天了，每到重大的换季节点前一周我都会提前提醒大家做好相关准备。
#中医保健养生#
首先重温一下《内经》里面关于夏天要怎样养长（音通生长的长）：“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。”

重要的节气点我都会提前预警，年轻的时候过节只是过节，年纪大了，经历多了，过节感觉像过劫，能平稳渡过每一个劫难日。

夏天到了，冬病夏治是绕不开的话题。我们在春夏养好身体，是为了在寒冬到来的时候更好的过劫。每年跟着一起春生夏长秋收冬藏的朋友，不仅收获了健康，也收获了幸福的家庭。

如果你过了30岁，你会发现上面有父母老了，有些还有慢性病，需要长期治疗；下面有子女还小，稍不留意就感冒发烧咳嗽几个月，经常半夜去急诊。而30岁的你还要面临工作上的中年危机，这一切都需要健康的身心去面对。

健康的身心离不开健康的作息，饮食，和顺应四时的养生节奏。在春夏就要努力干，秋冬就尽量低调一点，收敛一点，储存能量，明年再来。

我每年做事都是按春生夏长秋收冬藏的节气规律行事，有收有放，稳步成长。

春天肝气最旺，肝属木，木生火，春天肝木升发起来，然后就是木生火，夏天对应心火。火克金，肺属金，所以夏天肺不好的人要特别注意，尤其是立夏前后。肺和大肠互为表里关系，大肠不好的朋友也要注意一下。

你看，中医是很讲究天人合一，道法自然的，也是很讲逻辑的。如果你对中医理论不熟悉，容易误解中医只是靠经验。

——————————

夏天养长，外在的不要讨厌太阳，早上温和的太阳可以晒背，中午太晒就不要跑出去晒太阳，做人要灵活一点，聪明一点。

夏天养长，内在的是注意脾胃的保暖。夏天虽然外界温度很高，但是胃肠温度是比较低的，这个和井水一样，冬暖夏凉。所以古人总结了——冬吃萝卜夏吃姜，夏天吃姜是暖肠胃，温中焦。也是夏天保护好胃的阳气，预防冬天难过。

现在夏天外在有空调，内在有冰箱冷饮，如何在适当解暑和过度贪凉之间平衡好，是考验现代人的一个大难题。

人无远虑必有近忧，四季的养生不是割断某个季节，养生是连续剧，需要长期的经营。

5月，6月，7月，迎来一年中艾灸最好的时机，不要等到7月份三伏天才跟风去艾灸，现在就要艾灸了。Do it right now 。#中医哲学,天下安康# https://t.cn/A62O1rcV