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今日整理江西中医药大学22/23招生计划对比

2022年江西中医药大学共有8⃣️个专业招生，总计招生410人
2023年江西中医药大学共有5⃣️个专业进行招生，总计招生400人
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通过数据对比可以看出，23年的招生计划中有三个22年有招生的专业今年不再继续招生
⭐23年江西中医药大学整体的招生人数和22年变化不大，主要的变化是取消了三个本部招生的专业，23年均为联合培养
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以上，通过对比近两年江西中医药大学的招生计划，我们也可以浅浅预测一下哪些专业会继续招生
如：护理学、中药学、中医学、针灸推拿学预计明年会继续招生
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【每日新闻】
1、自2023年6月1日起，北京、天津、河北、内 蒙 古、辽宁、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、广东、广西、海南、重庆、四川、陕西、宁夏等21个省（区、市）实施内地居民结婚登记和离 婚登记“跨省通办”试点。

2、近日，天津至北京大兴国际机场铁路安次站和永清东站两座新建车站站房装饰装修已全部完成各项验收工作有序开展为年内开通运营奠定基础。

3、近日，国 务 院 国 资 委 印发了《关于中 央 企 业 新型智库建设的意见》。文件提出，到2025年，重 点 建设5至10家具有重要决策影响力、社会影响力、国际影响力的中 央 企业新型智库。力争到2035年，全 面建成中 央企业新型智库体系。

4、教 育 部 今天发布通知，今年将继续实施农村订单定向医学生免费培养，要求各地做好2023年中 央 财政支持中西部农村订单定向免费本科医学生招生培养工作。

据介绍，2023年，中 央 财政将支持高等医学院校为中西部乡镇卫生院培养订单定向免费五年制本科医学生共计6150人，专 业 包括临床医学、中医学、蒙医学和维医学。

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#世界高血压日#【浅谈高血压的养生保健】 高血压病，已成为威胁人类健康的重要疾病，其主要症状为头晕、头痛，故本病可归属中医学的风眩或头痛范畴。症状以头昏目眩为主者，诊为风眩；以头痛、头胀、项强不和为主者，诊为头痛。祖国医学认为，其病位主要在肝、肾、心、脾，病之本为气阴两虚、脏腑亏虚，阴阳失调，病之标为风、火、痰、瘀，是虚实相兼的病证。

对于肥胖或者超重、血压和血脂偏高，有高血压家族史、高风险患者，建议家中要自备血压计，定期自测并且记录血压数值。高血压患者不能掉以轻心，要规律去医院就诊，并接受医生的指导和治疗，切不能因担心药物副作用，随便自行停药。

高血压病的临床特点不仅是体循环动脉压升高，且常伴有血脂、血糖、血尿酸和钙的代谢障碍，故认为高血压病是临床综合征，因此对高血压病的防治应注重药物和非药物疗法并重。

非药物疗法中对调摄很有讲究，注意饮食调理，少食肥甘厚味之品，可适当增加鱼类、蔬菜、豆类等含有丰富维生素、钙、钾类的食品。应饮食清淡，低盐，忌烟禁酒，控制体重，适量运动，工作生活有规律，注意劳逸结合和精神调摄，防止七情内伤，保持心情舒畅和良好的睡眠，避免大便干燥。

这些养生保健措施可以起到药物无法起到的效果，使血压维持在正常的水平。同时可根据自身情况尝试以下食疗：

（1）天麻煲汤
食材与做法：天麻10～30克，猪骨或者鱼适量，煲汤即可。
作用：天麻具有平肝息风止痉的功效，归肝经，性味甘平、不热不凉，适合长期有眩晕的老人使用。用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐等。
（2）清肝茶
食材与做法：枸杞、菊花、山楂适量泡茶喝。
作用：散风清热，平肝明目的功效，也能适当地降低血脂，适合于血压偏高的老人日常服用，特别是经常容易急躁、烦热的老人。
（3）黑豆煲汤
食材与做法：黑豆和胡萝卜适量，日常煲汤食用（也可以配合其他肉类使用）。
作用：黑豆性味甘平，有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效，适合长期体质虚弱的老人调理。

保持心态平衡

注意劳逸结合，避免各种不良刺激影响，放松紧张情绪，保持心情愉悦。

充足睡眠

同时要有充足的睡眠，以确保身体状况良好，不容易受外邪侵袭，感受病邪打扰。

烟是高血压发病非常重要的危险因素。与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。#中医来支招##心脑血管百问百答#

根据自身情况决定运动种类、强度和持续时间，可以选择户外散步、打太极拳、八段锦等强度较低的运动。（来源：江西省中医药研究院）