[闪电侠]对膝盖非常友好不会造成运动损伤的椭圆机来啦。
各位小伙伴，听我一句劝：一定要把健身锻炼身体，当成是吃饭、呼吸一样的必做项啊！为了自己，你会感受到自己来自方方面面的变化。
也为了我们爱的人和爱我们的人。
[举手]超适合家用：
经常有人问我，椭圆机和动感单车，更适合买哪个？
经常看我微博的人应该知道，我本来是想开动感单车团的，在家用了两个月，放弃了。它……实在是对裆部太不友好了，放上厚棉垫子都难受，尤其对于女性，或者敏感体质的人来说，非常不适合。
[加油][加油][加油]而椭圆机，就没有这方面的困扰，且！！！它对膝关节太友好了，训练强度也更温和，就算没有专的指导，也不容易造成运动损伤，对大基数和没有太多基础的运动人群来说很适合用来居家健身。
[星星]硬件过硬。
麦瑞克家的椭圆机，很多明星在用不是盖的。8kg钢制飞轮+35cm大步距，机身稳定，运动轨迹流畅，16档的磁控阻力我感觉普通人日常健身足够了，甚至很多档位可能根本用不上
[星星][星星]机器自带MERIT超燃脂APP，可以量身定制运动计划，还有各种直播课程可以选择，私教在线指导
（社恐人士不用和教练面对面的喜悦，谁懂？）机器会随着直播课程的变化自动调节阻力，不用自己手调。
[星星][星星][星星]占地面积小。
不占地方相信会戳中很多人，很多健身器材被我踢出购物车的理由都是因为太占地方。这款椭圆机只有0.57 平方米，小户型或者宿舍都摆得下。它还带有滚轮，想要投屏的时候就搬到客厅，家里来人了就搬到卧室，非常方便。
[星星][星星][星星][星星]噪音小，不扰民。
高层的朋友肯定都有体会运动时候就怕动静太大被楼下敲门，和跑步机这些器械比起来这款椭圆机的噪音几乎可以忽略不计（小于 25 分贝），实在担心还可以买个隔音垫，晚上孩子睡了再踩都没问题。
[努力]我现在是一周去健身房健身2-3次，不去的时候有时候跑步机，有时候椭圆机。
相信大家经常看到我在微博晒图，始终保持在减了20斤的体重上，两年前的我产后肥胖，走路都喘气。现在除了减脂减重，全身线条明显，甚至富贵包都没有，且，真的是健康多了，去医院体检，脂肪肝都没了，各种数值都健康。
[奥特曼][奥特曼][奥特曼][奥特曼]而健身，大家一定要找对适合自己的健身器材。
一直心动椭圆机的朋友可以冲了，为大家争取了浮力，平仑区另卷。
各位小伙伴，听我一句劝：一定要把健身锻炼身体，当成是吃饭、呼吸一样的必做项啊！为了自己，你会感受到自己来自方方面面的变化。
也为了我们爱的人和爱我们的人。
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经常看我微博的人应该知道，我本来是想开动感单车团的，在家用了两个月，放弃了。它……实在是对裆部太不友好了，放上厚棉垫子都难受，尤其对于女性，或者敏感体质的人来说，非常不适合。
[加油][加油][加油]而椭圆机，就没有这方面的困扰，且！！！它对膝关节太友好了，训练强度也更温和，就算没有专的指导，也不容易造成运动损伤，对大基数和没有太多基础的运动人群来说很适合用来居家健身。
[星星]硬件过硬。
麦瑞克家的椭圆机，很多明星在用不是盖的。8kg钢制飞轮+35cm大步距，机身稳定，运动轨迹流畅，16档的磁控阻力我感觉普通人日常健身足够了，甚至很多档位可能根本用不上
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（社恐人士不用和教练面对面的喜悦，谁懂？）机器会随着直播课程的变化自动调节阻力，不用自己手调。
[星星][星星][星星]占地面积小。
不占地方相信会戳中很多人，很多健身器材被我踢出购物车的理由都是因为太占地方。这款椭圆机只有0.57 平方米，小户型或者宿舍都摆得下。它还带有滚轮，想要投屏的时候就搬到客厅，家里来人了就搬到卧室，非常方便。
[星星][星星][星星][星星]噪音小，不扰民。
高层的朋友肯定都有体会运动时候就怕动静太大被楼下敲门，和跑步机这些器械比起来这款椭圆机的噪音几乎可以忽略不计（小于 25 分贝），实在担心还可以买个隔音垫，晚上孩子睡了再踩都没问题。
[努力]我现在是一周去健身房健身2-3次，不去的时候有时候跑步机，有时候椭圆机。
相信大家经常看到我在微博晒图，始终保持在减了20斤的体重上，两年前的我产后肥胖，走路都喘气。现在除了减脂减重，全身线条明显，甚至富贵包都没有，且，真的是健康多了，去医院体检，脂肪肝都没了，各种数值都健康。
[奥特曼][奥特曼][奥特曼][奥特曼]而健身，大家一定要找对适合自己的健身器材。
一直心动椭圆机的朋友可以冲了，为大家争取了浮力，平仑区另卷。
沈阳洋顶阁楼露台产品(一)
顶跃带阁楼露台好像一直都是微博上各位刘亦菲的最爱。也不知道该写点什么了，闲来无事盘点一下沈阳在售顶跃产品，本文不知道写多少具体看有无人看了，单纯介绍顶跃。
1:金地峯范、你要说最近市面上谁家的顶跃最火，那么非金地锋范莫属了，金地锋范顶跃产品面积洋房115平起，带一层隔楼和一个大露台还个个都是三叶草的户型，但是这都不是最气人的，最气人的是什么?金地现在的顶跃还附赠一层精装。金地现在也不藏着掖着了，我就便宜谁敢比我便宜。交房的差不多一百三四起步，晚交房的一百二的起步价，边上还有地铁口确实对人有着莫名的吸引力，毕竟好点的高层这个价也下不来，何况还是金地。购房要考虑是否符合自己需求，预算不太高且对周边环境无太大要求可以谨慎选择，毕竟锋范周边的发展可不是一天两天可以完成的。
2:金地半山麓、峯范都来了，半山麓还会远么，原汁原味的同样配方，129平洋顶附赠一层装修，并且还是准现房。相较于峯范，半山麓相对更宜居些周边自己几盘就能自成一个居住区。有着相对成熟度商业内街，和更便利的自驾交通，南侧自建的六万方森林公园除了夏天蚊子多点、路面颜色我不太喜欢之外其他也都挺好。学校和东越比不了，但是正常上个学也足够满足。适合区域性改善和自驾为主、不喜太繁华人群。
3:招商龙湖东望府、好久没有提东望府这个项目了，在各发开发商竞相降价的时候，招商依旧我自岿然不动。东望府的洋房产品也一直是我喜欢的，依旧是平顶阁楼但是露台的设计上做大做强。阁楼面积的减小使得露台看起来就一个字真大。招商的得房率一直是招商最厉害的地方加上龙湖的园林和设计，辅之地铁四号线和尚品公立和门口的商业用地使得这个洋顶在市面上的稀缺度不断提升，参考价格220万起。(这个没
实时查，记得不准勿喷)
4:龙湖方林岸芷汀兰、好吧，这个我承认是大开，但是我还是奉劝龙湖克制一点，这地界毕竟是于洪新城而不是和平湾。龙湖的洋顶不得不承认是目前市场上最让人，尤其是女人喜欢的产品。龙湖最懂女人心可绝非浪得虚名。无论是在园林设计、还是在售楼处高大上程度、无论是洋房全系三叶草的户型、还是顶跃样板间的展示那都是我去我也迷糊。但是144平230左右的报价实在是让我觉得有那么一点高，三号线的修建没比六号线强到哪里去，周边也没有成片，性价比一般#沈阳房产##房地产# 露台#阁楼
顶跃带阁楼露台好像一直都是微博上各位刘亦菲的最爱。也不知道该写点什么了，闲来无事盘点一下沈阳在售顶跃产品，本文不知道写多少具体看有无人看了，单纯介绍顶跃。
1:金地峯范、你要说最近市面上谁家的顶跃最火，那么非金地锋范莫属了，金地锋范顶跃产品面积洋房115平起，带一层隔楼和一个大露台还个个都是三叶草的户型，但是这都不是最气人的，最气人的是什么?金地现在的顶跃还附赠一层精装。金地现在也不藏着掖着了，我就便宜谁敢比我便宜。交房的差不多一百三四起步，晚交房的一百二的起步价，边上还有地铁口确实对人有着莫名的吸引力，毕竟好点的高层这个价也下不来，何况还是金地。购房要考虑是否符合自己需求，预算不太高且对周边环境无太大要求可以谨慎选择，毕竟锋范周边的发展可不是一天两天可以完成的。
2:金地半山麓、峯范都来了，半山麓还会远么，原汁原味的同样配方，129平洋顶附赠一层装修，并且还是准现房。相较于峯范，半山麓相对更宜居些周边自己几盘就能自成一个居住区。有着相对成熟度商业内街，和更便利的自驾交通，南侧自建的六万方森林公园除了夏天蚊子多点、路面颜色我不太喜欢之外其他也都挺好。学校和东越比不了，但是正常上个学也足够满足。适合区域性改善和自驾为主、不喜太繁华人群。
3:招商龙湖东望府、好久没有提东望府这个项目了，在各发开发商竞相降价的时候，招商依旧我自岿然不动。东望府的洋房产品也一直是我喜欢的，依旧是平顶阁楼但是露台的设计上做大做强。阁楼面积的减小使得露台看起来就一个字真大。招商的得房率一直是招商最厉害的地方加上龙湖的园林和设计，辅之地铁四号线和尚品公立和门口的商业用地使得这个洋顶在市面上的稀缺度不断提升，参考价格220万起。(这个没
实时查，记得不准勿喷)
4:龙湖方林岸芷汀兰、好吧，这个我承认是大开，但是我还是奉劝龙湖克制一点，这地界毕竟是于洪新城而不是和平湾。龙湖的洋顶不得不承认是目前市场上最让人，尤其是女人喜欢的产品。龙湖最懂女人心可绝非浪得虚名。无论是在园林设计、还是在售楼处高大上程度、无论是洋房全系三叶草的户型、还是顶跃样板间的展示那都是我去我也迷糊。但是144平230左右的报价实在是让我觉得有那么一点高，三号线的修建没比六号线强到哪里去，周边也没有成片，性价比一般#沈阳房产##房地产# 露台#阁楼
综合：
淄博持续火热 虽说有政府调控但是酒店价格还是涨了 入住率也高 本来就要吃这家餐厅又被图片吸引 提前一周多订的房 很容易订满 就在市政府旁边 去万象汇 八大局和吃烧烤骑个小车就到了 离淄博站也不远 整体入住体验普普通通 房卡只能给一张也很麻烦 但是在淄博来看很有性价比了✅
服务：
普普通通 见到客人会打招呼 没有了 一切正常
客房：
基础房以上的面积都比较大 ️像部分酒店的小开放套 装修风格和酒店的名字历史调性都很搭 中式风很好看 进门开放式衣帽间 一个小会客区 电动窗框 床比较矮️ 卫生间透明玻璃没有遮挡 但是房间遮光效果很棒 就是能听到别的房间关门声
✅优点：
新开业 房间新
设计好看 干净
❎缺点：
空调不好用
房卡只能给一张
晚上大厅关灯没人
常客计划：无
✨ 基础均价：380
推荐指数：
#带着微博去旅行##酒店##淄博##去旅行入住这家高颜值酒店就对了##装修设计风格# https://t.cn/AiRA5P0d
淄博持续火热 虽说有政府调控但是酒店价格还是涨了 入住率也高 本来就要吃这家餐厅又被图片吸引 提前一周多订的房 很容易订满 就在市政府旁边 去万象汇 八大局和吃烧烤骑个小车就到了 离淄博站也不远 整体入住体验普普通通 房卡只能给一张也很麻烦 但是在淄博来看很有性价比了✅
服务：
普普通通 见到客人会打招呼 没有了 一切正常
客房：
基础房以上的面积都比较大 ️像部分酒店的小开放套 装修风格和酒店的名字历史调性都很搭 中式风很好看 进门开放式衣帽间 一个小会客区 电动窗框 床比较矮️ 卫生间透明玻璃没有遮挡 但是房间遮光效果很棒 就是能听到别的房间关门声
✅优点：
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❎缺点：
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