毕淑敏曾说：拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。

但很多人却不会使用这份权利，面对让自己为难的请求，总是用极大的热情去帮助，不好意思说“不”，哪怕是自己受点委屈，也不忍心辜负了别人的期待。

如果没有答应别人，好像自己做错了事，满心的内疚。

明明是费了很大力气才做到的事，却举重若轻，让人觉得只是顺手而已，一点都不麻烦。

太多超出自己能力范围的任务，让你应接不暇、分身乏术。

所有让别人满意的付出，却并没有让你自己真正感到快乐，反而让别人觉得你做什么都是应该的。

或许我们只想与人为善，做个好人，无形中却把自己活成了“老好人”。

还有我们最容易忽略的“认知”。

有些人喜欢嘲笑你的观点或想法、因为意见不合而对你视而不见、强迫你接受他的想法等等，都是在侵占你的认知界限。

你想喝可乐，有人立刻纠正你，“可乐没营养，不如喝茶”；

你说北京的春天很美，有人就提沙尘暴……

不懂得尊重认知边界的人，以为自己的认知和观念就是最好的、最明智的，不停抬杠。

学会拒绝的前提，是了解自我、知道对自己来说重要的是什么，对自己在乎的东西“小气”一点，它们才更有价值。

如果你自己都不珍惜，别人就不会尊重。

珍视自己的时间、情感和认知的边界，“小气”一点，不让它们轻易被侵占，别人才懂得尊重你的边界。

#阳光信用#
诚实守信是无形的力量，也是无形的财富，在世上，如果失信，我们会走的很远，但我们却找不回家。做一个眼里有风景，心中有梦想，自律又自信的人。学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的生活充满阳光。 其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。 用情感看世界是一场悲剧，用理智看才是一场喜剧。

【脑控武器】
官方一般叫脑控仪，脑电仪，军方新闻媒体一般叫非致命武器，脑控武器叫非致命武器并不是因为它不能杀人，相反用脑控武器千里之外可以瞬间杀人于无形。

之所以叫非致命武器是因为脑控武器千里之外攻击折磨人的强度可以任意调节，脑控武器操控电磁波作用于人体身上就算强度非常弱，都会导致人身体非常难受。现在世界上几乎所有国家都有脑控武器。

那为什么每个国家又不愿意承认脑控武器存在呢？主要原因是因为脑控武器可以制造几乎所有疾病症状，脑控武器违背人性，能控制任何人，动物的整个身体。

也正是因为每个国家的有意隐瞒，导致现在用脑控武器迫害人的垃圾越来越多，被脑控迫害的人越来越多，从脑控武器的出现到现在至少有百分之八十的家庭被脑控武器攻击过。

只是很多受害者没有被一直攻击折磨，所以很多人都不知道，很多受害者被脑控武器暗控攻击折磨致死的时候都还以为自己生病死的。

现在随着网络的发达很多受害者将自己的受害经历发布到网上，脑控事件才被大部分人知晓。国家隐瞒是没有任何作用的，除非用脑控武器迫害人的垃圾不用脑控武器害人，也正是因为国家的隐瞒导致脑控武器无法控制，受害者每年都在大量增加。

为什么脑控受害者报警说自己被垃圾用脑控武器攻击了，警方不但不处理这种情况，还把脑控受害者定义为精神疾病，这是警方的惯用手段，都已经把受害者说成精神疾病了，还有几个人相信受害者说的事实真相。

也正是因为警方的这种无耻行为，导致脑控事件无法解决，受害者遭受长期攻击折磨，每年受害者都在大量增加，现在民间用脑控武器害人的垃圾也越来越嚣张。

【无辜民众长年遭受这样非人的迫害，助涨这些犯罪分子张狂无度行为背后的原因，受伤害的民众越来越多，而且达到明目张胆的效果，不立法终究是祸害】