嘿，亲爱的姐妹们！今天我要和你们聊一个有关美丽好气色的秘密武器——#AFC血红素铁# ！听说了吗？它是让你散发自然好气色的小帮手，让我们来看看它的魔力吧！

你知道吗？好气色不仅仅是靠化妆品和护肤品就能解决的。它更源自于我们身体内部的健康状况。而AFC血红素铁就是一款让你从内而外散发#好气色# 的神奇补充品！

AFC血红素铁含有丰富的血红素铁，这是一个重要的营养物质，它在体内参与氧气的运输和释放，帮助维持我们的新陈代谢和能量供给。当我们的身体缺乏血红素铁时，我们会感到疲倦、苍白，而且脸色也会变得暗沉无光。

所以，如果你想要拥有好气色，就要确保你的身体获得足够的血红素铁。而AFC血红素铁就是你的救星！每天补充一颗AFC血红素铁，它能够帮助你补充所需的血红素铁，提高血氧含量，让你的#脸色红润# 有光泽。

不仅如此，#AFC##血红素铁# 还添加了维生素C和维生素B群，它们有助于提高血红素铁的吸收和利用效率，让你的身体真正受益。

当然，补充AFC血红素铁只是改善好气色的一部分。我们还要注意合理饮食，多摄入富含铁质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，要保持充足的睡眠和适度的运动，让身体保持活力和健康。

姐妹们，拥有好气色不再是梦想！快来尝试AFC血红素铁，让你的肌肤散发自然光彩，焕发出迷人的好气色！记住，美丽来自于内在的#健康# ，从现在开始，让自己变得更加#美丽动人# 吧！♀️

梦想可以有，也应该有，但要建立在现实的基础上

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说真的，我刚认识查尔斯·斯特里克兰那会儿，一点也没觉得他有什么了不起，还觉得他有点病。神经病。

什么叫经典？经典就是：就算你没看过，也一定听说过。

《月亮与六便士》就是这样一本经典的小说，我没看过，但一直都知道这本书，但要问是什么时候知道的这本书，自己也说不清楚。但一定是在“飞雪连天射白鹿.....”之后。

什么叫经典？就是我真的没看过，但大概知道这是一本在讲什么的书，也正因如此，这本书始终未能“拜读”一下。最近，看商业类的书籍有些累了，又是时候换换脑子，换换风格了。放着这么有名的一本书不看看，那岂不是暴殄天物。

走起，说真的，我刚认识查尔斯·斯特里克兰那会儿，一点也没觉得他有什么了不起，还觉得他有点病。神经病。

看了一小部分，说真的，知道这是一本关于追求梦想的书，也知道月亮是代表着梦想或是理想主义，六便士代表着实际或是现实主义。知道这是讲一个人为了追求梦想，而选择放弃眼前美好生活的一个故事。

真的开始读《月亮与六便士》的时候，我对查尔斯·斯特里克兰的行为感到非常困惑与不解。他看似放弃了现有的生活，毅然决然地离开了家庭和事业，与他的“情人”共赴巴黎追求美好的生活。让他的亲者痛，朋者哀。可实际上却完全不是那些亲朋好友想象的那样，在作者找到他的那一瞬，也完全颠覆了我对这件“八卦”的认知。

这位爷是一没钱，二没人，三没房，四没艺术的“天份”，五没一点对家人孩子的责任感。就这样和和家人来了个了无牵挂的“裸别”。只是为了忽然有一天“掐指一算”——“我想画画”。就前往巴黎开启了追逐自己艺术梦想的脚步。为了一个抽象的艺术梦想，放弃了家庭的责任和稳定的职业，这在当时的社会观念下显得非常的不可思议，不对，放在现在也是一个能上头条的“说走就走的旅行”。

就算有梦想，起码要给自己留条后路吧？就像创业一样，要是没有人脉，没有第一桶金的支持，要想创业成功，那就真的是那颗天上的月亮。不是说不能去追求那颗天上美好的月亮，而现实是，应该在确保自己有一定的生存基础的条件下，再去追求那些遥不可及的美好。如此，才是对自己的负责，也是对家人的负责。

#西媒称本泽马将续约皇马一年#皇马前锋本泽马出席了马卡传奇奖颁奖典礼，他在会上发表了获奖感言：“我对自己的职业生涯感到非常自豪，我记得当我在这里签约的时候，我还是个孩子，皇马是世界上最好的俱乐部，我梦想在这里踢球。”

而在此期间，《马卡报》消息称，本泽马将留在皇马。马卡表示，本泽马的想法一直是继续待在皇马，这是双方长久以来共同的意愿，实际上双方已经签署了续约合同，本泽马将履行完约定好的一年合同。

据悉，本泽马与皇马的合同在今年6月30日到期。而阿斯消息称，皇马与本泽马以“金球奖条款”续约了一年。

谈到在皇马效力的经历，本泽马表示：“去年的冠军之路很特别，我不知道它是否会再次发生，但这是我走过的最好的路。“

“看看我赢得的一切，没有其他俱乐部像皇马一样，伟大的球员都在这支球队效力过。”

“我知道皇马球迷有多爱我，这对我来说意义重大。当我在比赛场上时能感受到这一点，我总是为他们竭尽全力。”

在谈到自己的未来时，本泽马说道：“我会留在皇马吗？现在我在这里，这个周末我们有一场比赛，然后可以再看看。互联网上有很多消息，而我们现在在现实中。”