炎炎夏日烘烤下的建筑工地上，一名在工地干活的年轻女子，脸上淌着的汗水让人看着心疼，女子说出的一句话更让人感慨。

一位干工地的网友分享了一个画面。

近段时间已进入伏天，各地都出现了高温天气。

在一个建筑工地上，一群钢管搭架工人，正在挥汗忙碌地忙着干活。

一群男工中间，一名年轻女子忙碌的身影，看着有些扎眼。

看到有工友在拍自己，这名女子大大方方地面对镜头，说要让大家看看自己的工作状态。

只见女子戴着安全帽，汗水将头发都打湿透了，湿漉漉的头发粘在额头上，脸上豆大的汗珠不停地滴到地上。

大汗淋漓的女子，却豪气地说，凭汗水挣钱，花着踏实，钢管的扣件要是没扣紧，钢管都靠不住，所以自己才是自己最好的靠山。

一张淌着汗水的脸，一句励志的话语，将一位工地女子的钢强展现。

生活都没有容易二字，每个人都在为心中的小目标打拼着，那些说躺平的人，就是一个消极的懒人。

坐着等不来你想要的目标，这名励志的工地女工一句“自己才是自己的靠山”，听着让人感动，幸福是要用汗水去打拼的，今天苦一点，明天就会多一点甜。

为这名坚强励志的工地女子点赞，你淌着汗水的脸才是最美的。#公益救援在行动#

节日是混乱的 晨起是头昏的
只想独处、恢复元气的一天
找出那把最老的琴
独自擦了很久

何为松弛感
比如做了一杯玫瑰荔枝茶
看茶叶在杯里一点、一点的舒展开
放入荔枝 、让荔枝的鲜爽分子在茶汤中化开
真是个最简单的懒人做法 .

荔枝…
上次的荔枝记忆还是在江南旅行
潮湿的梅雨季节
随手在老街边买的纸伞
撑着沿着石板路去寻的避世茶室
听说已经现已倒闭
却成为我难忘的江南记忆 .

又长大的一岁 ，知晓那些一期一会的相遇
拥有的太多 、能给的太少
那些释然、如那些注定不会重复的感受
是最贵重的礼物 、
便是学会珍惜当下

.

最近看到蔡康永说过一段话很有共鸣 ：
“我们一生中不断延后我们价值实现的时刻 ，
他们的每一个当下都是在为未来做准备
他现在在赚这些钱的每一秒钟都不快乐
他有那么多的以后 、他却没有现在 。”

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【一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓的圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖，你只有到了那个层次，才会有相应的圈子】