一段很好的人生哲理
昨天今天明天 2023-06-02 05:39 发表于江苏
有一种心态叫平常心，
有一种心境叫淡泊。
做人要学会：
自信而不自傲，
果断而不武断，
自尊而不自负，
知足而不满足，
平常而不平庸，
随和而不随便，
放松而不放纵，
认真而不较真。
做人很简单，
不沉迷于过去，
不茫然于未来，
人生在世，
且行且珍惜，
走好今天的路，
过好当下的生活。
昨天今天明天 2023-06-02 05:39 发表于江苏
有一种心态叫平常心，
有一种心境叫淡泊。
做人要学会：
自信而不自傲，
果断而不武断，
自尊而不自负，
知足而不满足，
平常而不平庸，
随和而不随便，
放松而不放纵，
认真而不较真。
做人很简单，
不沉迷于过去，
不茫然于未来，
人生在世，
且行且珍惜，
走好今天的路，
过好当下的生活。
今晚壶铃练臀腿一身汗，加练腹肌。#keep[超话]#
过去一个月的空腹体重变化，增肌不易，盼着曲线继续升不要掉！（体脂除外）日睡眠平均六个半小时，不太够。
记得小时侯学校组织去体检，医生给我健康本写“营养不良”，那时就很羡慕其他同学家可以天天订牛奶，但忽略了自身运动也很重要。以前的体质真很差，改天再展开写写，很多事家人也不知道，自己忍过来的，活到现在健健康康的也算福大命大。
28岁健身后，一点点改变形体，虽然底子薄弱，这种对身体的掌控感还是很令人沉迷的！#健身记录# https://t.cn/R2Wxr6z
过去一个月的空腹体重变化，增肌不易，盼着曲线继续升不要掉！（体脂除外）日睡眠平均六个半小时，不太够。
记得小时侯学校组织去体检，医生给我健康本写“营养不良”，那时就很羡慕其他同学家可以天天订牛奶，但忽略了自身运动也很重要。以前的体质真很差，改天再展开写写，很多事家人也不知道，自己忍过来的，活到现在健健康康的也算福大命大。
28岁健身后，一点点改变形体，虽然底子薄弱，这种对身体的掌控感还是很令人沉迷的！#健身记录# https://t.cn/R2Wxr6z
以前不理解为什么有很多女生做手账，于是当我有认真去存钱的时候，觉得理财记账真的很有必要。不仅是在管理自己固定的零用钱，做手账贴胶带写笔记的时间也抵消掉了沉迷游戏的时间。很不理解以前二十岁要去沉迷游戏，没有做太多有意义的事情，好在为时不晚。我不嘴硬，说什么自己选择的哪有后悔不后悔的，确实沉迷游戏有改变我的人生轨迹，肯定要后悔呀。也许将来也会觉得做手账毫无意义，但是手帐代替了更没有意义的事情。说实话，现在觉得抖音刷着刷着一两个小时就过去了，也很浪费时间。房子附近也没有什么健身房游泳馆图书馆，还记得以前不沉迷游戏的时候，真的挺积极向上的。
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