危急关头国米巨头三次出手 力挺孔蒂 走出低谷唯一办法在两个字
国米这波23天7赛的魔鬼赛程，打完了6场。
仅1胜。输掉米兰德比，负皇马，平门兴、矿工和帕尔马。
低迷战绩，让国米双线形势恶化，“容错率”大幅降低，而且状态危机，逐渐演变成舆论危机，甚至有演变为“心理危机”的可能。
球迷和媒体可以输了球后，怒批孔蒂来发泄。
但国米决策层究竟是如何评估形势的？国米CEO马洛塔用几天内的三次“出手”，表明了态度：全力支持主帅！国米走出危机的唯一办法在于两个字——团结。
几天前，马洛塔第一次为孔蒂出头。
近期蓝黑军连续遭遇不利判罚
更可怕的问题比几个判罚本身更大。
自VAR在意甲投入使用之后，联赛的执法环境有所改善。但如今，意足协有“少用VAR、增大裁判自主权”的倾向（这一点很多意媒有深入解析）。显然，意甲裁判们的权力一旦不加节制的扩大，这对国米这样的球队来说，是绝对的噩耗。
发布会上，记者们要求孔蒂谈一谈这个问题，孔蒂表示：不能每次都是我来谈这些事吧！
上赛季末孔蒂曾发飙批评高层，一方面原因在于，每次遇到不利判罚，球队高层都不表态，只好孔蒂站出来批评裁判。
孔蒂为此付出了惨痛代价，他上赛季38轮联赛，付出1张红牌、6张黄牌、几次口头警告、缴纳六位数欧元罚款的代价（其实是3张红牌，只不过其中2张是替补门将冲到前面骂裁判，替孔蒂“挡灾”，于是创下贝尔尼6年0出场2红牌的奇景）。
上赛季末发飙时，孔蒂非常不爽：为什么“铲X”这种活总是我来做！
如今，孔蒂表示，不利判罚确实存在，但不该由自己来表达，马洛塔马上出手，公开批评裁判，并谈到了VAR使用频率降低的问题——这是马洛塔近期内第一次为孔蒂出手。
输给皇马之后，马洛塔第二次为孔蒂出头。
全世界球迷和媒体，多数都在批评孔蒂，因为国米皇马之战，孔蒂或许有战术方面的亮点（比如在使用佩里西奇方面），但在临场应变方面完败，这是不争的事实。
此时，马洛塔站出来帮教练说话，指出目前球队战绩不佳是受疫情、备战、磨合等多方面的影响。
马洛塔表示：新冠疫情对国米的影响，不仅仅是减员，也束缚了孔蒂的最拿手绝活——赛前准备。因为受防疫当局很多掣肘，国米很多场比赛前，都只有1堂或2堂训练课（比如米兰德比战），这让孔蒂的绝活根本无从发挥。
众所周知，孔蒂的优缺点都很明显：训练水平、比赛准备，水平很高；多战术轮转、换人调整，却距离顶尖教头有不小差距。
疫情因素，掣肘了孔蒂发挥他最强武器的机会，这当然会影响成绩。马洛塔表示他看到了这一点，理解孔蒂。
此外，最近国米战绩低迷的一个主要原因，在于不少新援轮流出现低级失误，比如比达尔对门兴时的送点，阿什拉夫对皇马时的乌龙助攻，以及科拉罗夫。
马洛塔认为，这是磨合问题，随着时间的推移，情况会有所好转。比如阿什拉夫，能力当然没问题，只是尚未适应而已。
国米CEO表示：“我们只是在赛季的开局阶段，所以我认为无论是联赛还是欧冠，我们都需要平静和耐心”。
接下来，国米CEO还会第三次为孔蒂出手，与列国国家队进行交涉，为国米的国脚球员减负。
比如卢卡库。目前卢卡库因伤缺席，对国米影响很大。
正常的话，卢卡库将在打亚特兰大之后伤愈。在国米养伤，到国家队复出玩命？孔蒂会非常恼火。
同样，桑切斯等人也是如此，之前因伤无法出赛，状态调整好了去国家队卖命，回来不是伤就是累……
之前这种事，多是孔蒂出面交涉，但效果不佳。现在，如果马洛塔出面施压，情况会有所不同。毕竟，由俱乐部掌舵出面，总比一个教练要更有“分量”些。
综上，当球迷媒体怒骂孔蒂时，国米CEO保持了冷静，他用这三次出手证明，球队将不遗余力地支持孔蒂。
道理是显然的：如果因为一时情绪上头，不支持主帅，可能引发内部矛盾，背负惨痛的经济代价，同时再度开始重建轮回。眼下到没到不惜代价也要换帅的地步？显然没有。
所以，国米决策层亮明态度：越是此时，越是要保护孔蒂。这是避免“状态危机”变为“内部危机”的最好办法，也是唯一办法。足坛公理：球队处于困境时，格外需要：上下同欲、精诚团结。
国米这波23天7赛的魔鬼赛程，打完了6场。
仅1胜。输掉米兰德比，负皇马，平门兴、矿工和帕尔马。
低迷战绩，让国米双线形势恶化，“容错率”大幅降低，而且状态危机，逐渐演变成舆论危机，甚至有演变为“心理危机”的可能。
球迷和媒体可以输了球后，怒批孔蒂来发泄。
但国米决策层究竟是如何评估形势的？国米CEO马洛塔用几天内的三次“出手”，表明了态度：全力支持主帅！国米走出危机的唯一办法在于两个字——团结。
几天前，马洛塔第一次为孔蒂出头。
近期蓝黑军连续遭遇不利判罚
更可怕的问题比几个判罚本身更大。
自VAR在意甲投入使用之后，联赛的执法环境有所改善。但如今，意足协有“少用VAR、增大裁判自主权”的倾向（这一点很多意媒有深入解析）。显然，意甲裁判们的权力一旦不加节制的扩大，这对国米这样的球队来说，是绝对的噩耗。
发布会上，记者们要求孔蒂谈一谈这个问题，孔蒂表示：不能每次都是我来谈这些事吧！
上赛季末孔蒂曾发飙批评高层，一方面原因在于，每次遇到不利判罚，球队高层都不表态，只好孔蒂站出来批评裁判。
孔蒂为此付出了惨痛代价，他上赛季38轮联赛，付出1张红牌、6张黄牌、几次口头警告、缴纳六位数欧元罚款的代价（其实是3张红牌，只不过其中2张是替补门将冲到前面骂裁判，替孔蒂“挡灾”，于是创下贝尔尼6年0出场2红牌的奇景）。
上赛季末发飙时，孔蒂非常不爽：为什么“铲X”这种活总是我来做！
如今，孔蒂表示，不利判罚确实存在，但不该由自己来表达，马洛塔马上出手，公开批评裁判，并谈到了VAR使用频率降低的问题——这是马洛塔近期内第一次为孔蒂出手。
输给皇马之后，马洛塔第二次为孔蒂出头。
全世界球迷和媒体，多数都在批评孔蒂，因为国米皇马之战，孔蒂或许有战术方面的亮点（比如在使用佩里西奇方面），但在临场应变方面完败，这是不争的事实。
此时，马洛塔站出来帮教练说话，指出目前球队战绩不佳是受疫情、备战、磨合等多方面的影响。
马洛塔表示：新冠疫情对国米的影响，不仅仅是减员，也束缚了孔蒂的最拿手绝活——赛前准备。因为受防疫当局很多掣肘，国米很多场比赛前，都只有1堂或2堂训练课（比如米兰德比战），这让孔蒂的绝活根本无从发挥。
众所周知，孔蒂的优缺点都很明显：训练水平、比赛准备，水平很高；多战术轮转、换人调整，却距离顶尖教头有不小差距。
疫情因素，掣肘了孔蒂发挥他最强武器的机会，这当然会影响成绩。马洛塔表示他看到了这一点，理解孔蒂。
此外，最近国米战绩低迷的一个主要原因，在于不少新援轮流出现低级失误，比如比达尔对门兴时的送点，阿什拉夫对皇马时的乌龙助攻，以及科拉罗夫。
马洛塔认为，这是磨合问题，随着时间的推移，情况会有所好转。比如阿什拉夫，能力当然没问题，只是尚未适应而已。
国米CEO表示：“我们只是在赛季的开局阶段，所以我认为无论是联赛还是欧冠，我们都需要平静和耐心”。
接下来，国米CEO还会第三次为孔蒂出手，与列国国家队进行交涉，为国米的国脚球员减负。
比如卢卡库。目前卢卡库因伤缺席，对国米影响很大。
正常的话，卢卡库将在打亚特兰大之后伤愈。在国米养伤，到国家队复出玩命？孔蒂会非常恼火。
同样，桑切斯等人也是如此，之前因伤无法出赛，状态调整好了去国家队卖命，回来不是伤就是累……
之前这种事，多是孔蒂出面交涉，但效果不佳。现在，如果马洛塔出面施压，情况会有所不同。毕竟，由俱乐部掌舵出面，总比一个教练要更有“分量”些。
综上，当球迷媒体怒骂孔蒂时，国米CEO保持了冷静，他用这三次出手证明，球队将不遗余力地支持孔蒂。
道理是显然的：如果因为一时情绪上头，不支持主帅，可能引发内部矛盾，背负惨痛的经济代价，同时再度开始重建轮回。眼下到没到不惜代价也要换帅的地步？显然没有。
所以，国米决策层亮明态度：越是此时，越是要保护孔蒂。这是避免“状态危机”变为“内部危机”的最好办法，也是唯一办法。足坛公理：球队处于困境时，格外需要：上下同欲、精诚团结。
当整体在感知它自己时，那和｛我正在拥有一个经验｝，是全然不同的现象。
当一个整体在感知自己，会发生的是，它从不执著于经验，它只是调和自己、享受自己。当你放下了你，你的投射或既定计划，也可视其为在整体中获得完美的调控。
只因为它与经验是亲密无间的。你不存在，只有存在存在。
接触你真实本性的那份敞开，若你去感受这一刻完整的全部，你将能够敞开自己而超越「我」的受限空间。
你只要去感受敞开，即刻接触到那的不是由头脑所创造的噪音。若你能真正开放，将会是一件不可思议的事。
你会明白，你的问题里有百分之九十九的成分都是因为你让一切受到了局限，只聚焦在一个方向，当你向整体敞开，一切将变得异常清楚。
你可以开始看见，有那么多的痛苦发生，都是因为聚焦狭小的一点上，这让整体难以调控它自己。但是，一旦这个焦点敞开了，万事便没有问题了，即使它看似有问题。
——————
不执即解脱。谁束缚了你？无挂碍故无有恐怖。
在日常生活里，你的心一旦变得自由、不执著、不担忧，也不特别关注任何事物，那一刻你就是解脱的。这种状态最大的特色就是没有定点，你不集中焦点于任何议题或经验，眼前存在什么便是什么。你的心是自在的，你心里不会想着："我要这个"、"我要想一想这件事"或"我非得这么做不可"。你的心是放松的，"逍遥自在"这个词很清楚地告诉我们什么是解脱状态。
解脱意味着不执著于任何事物，没有担忧，没有挂碍，没有沉重的负担感。这时心不专注或束缚于任何特定的方向，那一刻你已经彻底了脱了你生命中所有的挂碍。
存在是非常从容的。但是你没有如此放松的和存在在一起。我们的责任是知道如何接受，透过那个是的来生活。全然的、清澈的、放松的意识。你就在此时此地。当你接受时，转变就开始了。
让生命自然地流动，顺其自然。 如果你想对它做些什么？那表示你仍然执着于它，它会走出它自己的路线，你不需要过分担心它。
让存在以它所有的自发性与辉煌展现它自己，那是生命自身的舞蹈。你的生命原汁开始流动，存在流经你，只是纯粹的喜悦，只是高高兴兴地流动。
你只是一支空心的竹子。然后，事情会开始自然发生，因为躲在人背后的是神，只要给他一条小路，他就能透过你而出现。
最神奇的是，你越放手，感觉越好。你离开的地方才不安全，每个人都显得那么痛苦、悲惨，因为每个人都在有限的事物上找寻安全感。当你完全没有恐惧之后你会发现生命非常舒适。因为缺乏安全感是它的首要原因。
当你看上去正在你自己身上工作，它不会来干预，它能无限地等待，当那一刻你落下了，整个存在冲向你，进入你，第一次事情开始发生了。
他的整个意识和整个灵性都涉入此时此地的真实存在，那是唯一正确的方向。唯有这样能够进入金色的门。
——————
你就是那敞开。生命狂喜的艺术。
觉醒之后，我们还是活在世界中，只不过我们知道自己不再受特定的身体或人格的局限。
当你不试图从特定的概念或感觉去找到自己，那么这份敞开就会扩展，直到你的身份认同渐渐成为那份敞开本身，而不是你头脑里称为某个信念的参考点或身体的特定感受。
我们只有在认同于某个认为自己是谁、自己相信什么或感觉自己是什么的特定观点和概念，因而封闭了自己时，才会受到干扰。
但是当我们就是那份敞开的时候，我们会发现，无论在敞开之中发生了什么事，都完全没问题，因此我们便能以自发性的、有智慧的方式对生命做出回应。
在回归自性这趟最深刻的归乡之旅当中，会出现一种实际存在于此的、无惧过生活的自由。
当你向整体敞开，一切将变得异常清楚。
一旦你经历过这个祝福，这个狂喜，这个神性的陶醉，谁会去在乎人格？谁在乎自己？它除了带给你忧虑和地狱还有什么？你初次感受到无限的、永恒的，所有神秘的经验都突然对你打开门。
如果[你]完全的消失，你会重生。你的人格就是制约；谎言是非常便利的。而它不是来自你的心，但它能润滑关系。你可能是愤怒的，但你会微笑。你可能想要尖叫，但你继续唱歌。社会创造人格，围绕你的面具，这个人格。
打开你的本质。而在这个过程当中，我们将会渐渐剥除一层又一层的人格面具，而自然的表达出我们的泪水，笑声，恐惧或情绪。
透过深邃的自我照见与对自己充足的爱心、耐心。释放清理无意识念相中，长久为自己订下的人格、角色幻象、事实上，你的存在无垠无限，无终无极且流变不居。
有一天，它会跳出来而变成一个火焰，你整个虛假的人格就粉碎了，你变成一个新的人。这个新的人知道庆祝是什么；这个新的人知道永恒的生命力。
当你不害怕失去什么，那么活得更真实就会变得容易多。狂野而天真。你的生命原汁开始流动，生命真正变成狂喜。
幸福是如此地无限，只是存在，它发生了。你如此开心，如此轻盈。现在，让你成为你完整的领悟，并从这喜悦境地中，活出全然的生命。
当一个整体在感知自己，会发生的是，它从不执著于经验，它只是调和自己、享受自己。当你放下了你，你的投射或既定计划，也可视其为在整体中获得完美的调控。
只因为它与经验是亲密无间的。你不存在，只有存在存在。
接触你真实本性的那份敞开，若你去感受这一刻完整的全部，你将能够敞开自己而超越「我」的受限空间。
你只要去感受敞开，即刻接触到那的不是由头脑所创造的噪音。若你能真正开放，将会是一件不可思议的事。
你会明白，你的问题里有百分之九十九的成分都是因为你让一切受到了局限，只聚焦在一个方向，当你向整体敞开，一切将变得异常清楚。
你可以开始看见，有那么多的痛苦发生，都是因为聚焦狭小的一点上，这让整体难以调控它自己。但是，一旦这个焦点敞开了，万事便没有问题了，即使它看似有问题。
——————
不执即解脱。谁束缚了你？无挂碍故无有恐怖。
在日常生活里，你的心一旦变得自由、不执著、不担忧，也不特别关注任何事物，那一刻你就是解脱的。这种状态最大的特色就是没有定点，你不集中焦点于任何议题或经验，眼前存在什么便是什么。你的心是自在的，你心里不会想着："我要这个"、"我要想一想这件事"或"我非得这么做不可"。你的心是放松的，"逍遥自在"这个词很清楚地告诉我们什么是解脱状态。
解脱意味着不执著于任何事物，没有担忧，没有挂碍，没有沉重的负担感。这时心不专注或束缚于任何特定的方向，那一刻你已经彻底了脱了你生命中所有的挂碍。
存在是非常从容的。但是你没有如此放松的和存在在一起。我们的责任是知道如何接受，透过那个是的来生活。全然的、清澈的、放松的意识。你就在此时此地。当你接受时，转变就开始了。
让生命自然地流动，顺其自然。 如果你想对它做些什么？那表示你仍然执着于它，它会走出它自己的路线，你不需要过分担心它。
让存在以它所有的自发性与辉煌展现它自己，那是生命自身的舞蹈。你的生命原汁开始流动，存在流经你，只是纯粹的喜悦，只是高高兴兴地流动。
你只是一支空心的竹子。然后，事情会开始自然发生，因为躲在人背后的是神，只要给他一条小路，他就能透过你而出现。
最神奇的是，你越放手，感觉越好。你离开的地方才不安全，每个人都显得那么痛苦、悲惨，因为每个人都在有限的事物上找寻安全感。当你完全没有恐惧之后你会发现生命非常舒适。因为缺乏安全感是它的首要原因。
当你看上去正在你自己身上工作，它不会来干预，它能无限地等待，当那一刻你落下了，整个存在冲向你，进入你，第一次事情开始发生了。
他的整个意识和整个灵性都涉入此时此地的真实存在，那是唯一正确的方向。唯有这样能够进入金色的门。
——————
你就是那敞开。生命狂喜的艺术。
觉醒之后，我们还是活在世界中，只不过我们知道自己不再受特定的身体或人格的局限。
当你不试图从特定的概念或感觉去找到自己，那么这份敞开就会扩展，直到你的身份认同渐渐成为那份敞开本身，而不是你头脑里称为某个信念的参考点或身体的特定感受。
我们只有在认同于某个认为自己是谁、自己相信什么或感觉自己是什么的特定观点和概念，因而封闭了自己时，才会受到干扰。
但是当我们就是那份敞开的时候，我们会发现，无论在敞开之中发生了什么事，都完全没问题，因此我们便能以自发性的、有智慧的方式对生命做出回应。
在回归自性这趟最深刻的归乡之旅当中，会出现一种实际存在于此的、无惧过生活的自由。
当你向整体敞开，一切将变得异常清楚。
一旦你经历过这个祝福，这个狂喜，这个神性的陶醉，谁会去在乎人格？谁在乎自己？它除了带给你忧虑和地狱还有什么？你初次感受到无限的、永恒的，所有神秘的经验都突然对你打开门。
如果[你]完全的消失，你会重生。你的人格就是制约；谎言是非常便利的。而它不是来自你的心，但它能润滑关系。你可能是愤怒的，但你会微笑。你可能想要尖叫，但你继续唱歌。社会创造人格，围绕你的面具，这个人格。
打开你的本质。而在这个过程当中，我们将会渐渐剥除一层又一层的人格面具，而自然的表达出我们的泪水，笑声，恐惧或情绪。
透过深邃的自我照见与对自己充足的爱心、耐心。释放清理无意识念相中，长久为自己订下的人格、角色幻象、事实上，你的存在无垠无限，无终无极且流变不居。
有一天，它会跳出来而变成一个火焰，你整个虛假的人格就粉碎了，你变成一个新的人。这个新的人知道庆祝是什么；这个新的人知道永恒的生命力。
当你不害怕失去什么，那么活得更真实就会变得容易多。狂野而天真。你的生命原汁开始流动，生命真正变成狂喜。
幸福是如此地无限，只是存在，它发生了。你如此开心，如此轻盈。现在，让你成为你完整的领悟，并从这喜悦境地中，活出全然的生命。
当整体在感知它自己时，那和｛我正在拥有一个经验｝，是全然不同的现象。
当一个整体在感知自己，会发生的是，它从不执著于经验，它只是调和自己、享受自己。当你放下了你，你的投射或既定计划，也可视其为在整体中获得完美的调控。
只因为它与经验是亲密无间的。你不存在，只有存在存在。
接触你真实本性的那份敞开，若你去感受这一刻完整的全部，你将能够敞开自己而超越「我」的受限空间。
你只要去感受敞开，即刻接触到那的不是由头脑所创造的噪音。若你能真正开放，将会是一件不可思议的事。
你会明白，你的问题里有百分之九十九的成分都是因为你让一切受到了局限，只聚焦在一个方向，当你向整体敞开，一切将变得异常清楚。
你可以开始看见，有那么多的痛苦发生，都是因为聚焦狭小的一点上，这让整体难以调控它自己。但是，一旦这个焦点敞开了，万事便没有问题了，即使它看似有问题。
——————
不执即解脱。谁束缚了你？无挂碍故无有恐怖。
在日常生活里，你的心一旦变得自由、不执著、不担忧，也不特别关注任何事物，那一刻你就是解脱的。这种状态最大的特色就是没有定点，你不集中焦点于任何议题或经验，眼前存在什么便是什么。你的心是自在的，你心里不会想着："我要这个"、"我要想一想这件事"或"我非得这么做不可"。你的心是放松的，"逍遥自在"这个词很清楚地告诉我们什么是解脱状态。
解脱意味着不执著于任何事物，没有担忧，没有挂碍，没有沉重的负担感。这时心不专注或束缚于任何特定的方向，那一刻你已经彻底了脱了你生命中所有的挂碍。
存在是非常从容的。但是你没有如此放松的和存在在一起。我们的责任是知道如何接受，透过那个是的来生活。全然的、清澈的、放松的意识。你就在此时此地。当你接受时，转变就开始了。
让生命自然地流动，顺其自然。 如果你想对它做些什么？那表示你仍然执着于它，它会走出它自己的路线，你不需要过分担心它。
让存在以它所有的自发性与辉煌展现它自己，那是生命自身的舞蹈。你的生命原汁开始流动，存在流经你，只是纯粹的喜悦，只是高高兴兴地流动。
你只是一支空心的竹子。然后，事情会开始自然发生，因为躲在人背后的是神，只要给他一条小路，他就能透过你而出现。
最神奇的是，你越放手，感觉越好。你离开的地方才不安全，每个人都显得那么痛苦、悲惨，因为每个人都在有限的事物上找寻安全感。当你完全没有恐惧之后你会发现生命非常舒适。因为缺乏安全感是它的首要原因。
当你看上去正在你自己身上工作，它不会来干预，它能无限地等待，当那一刻你落下了，整个存在冲向你，进入你，第一次事情开始发生了。
他的整个意识和整个灵性都涉入此时此地的真实存在，那是唯一正确的方向。唯有这样能够进入金色的门。
——————
你就是那敞开。生命狂喜的艺术。
觉醒之后，我们还是活在世界中，只不过我们知道自己不再受特定的身体或人格的局限。
当你不试图从特定的概念或感觉去找到自己，那么这份敞开就会扩展，直到你的身份认同渐渐成为那份敞开本身，而不是你头脑里称为某个信念的参考点或身体的特定感受。
我们只有在认同于某个认为自己是谁、自己相信什么或感觉自己是什么的特定观点和概念，因而封闭了自己时，才会受到干扰。
但是当我们就是那份敞开的时候，我们会发现，无论在敞开之中发生了什么事，都完全没问题，因此我们便能以自发性的、有智慧的方式对生命做出回应。
在回归自性这趟最深刻的归乡之旅当中，会出现一种实际存在于此的、无惧过生活的自由。
当你向整体敞开，一切将变得异常清楚。
一旦你经历过这个祝福，这个狂喜，这个神性的陶醉，谁会去在乎人格？谁在乎自己？它除了带给你忧虑和地狱还有什么？你初次感受到无限的、永恒的，所有神秘的经验都突然对你打开门。
如果[你]完全的消失，你会重生。你的人格就是制约；谎言是非常便利的。而它不是来自你的心，但它能润滑关系。你可能是愤怒的，但你会微笑。你可能想要尖叫，但你继续唱歌。社会创造人格，围绕你的面具，这个人格。
打开你的本质。而在这个过程当中，我们将会渐渐剥除一层又一层的人格面具，而自然的表达出我们的泪水，笑声，恐惧或情绪。
透过深邃的自我照见与对自己充足的爱心、耐心。释放清理无意识念相中，长久为自己订下的人格、角色幻象、事实上，你的存在无垠无限，无终无极且流变不居。
有一天，它会跳出来而变成一个火焰，你整个虛假的人格就粉碎了，你变成一个新的人。这个新的人知道庆祝是什么；这个新的人知道永恒的生命力。
当你不害怕失去什么，那么活得更真实就会变得容易多。狂野而天真。你的生命原汁开始流动，生命真正变成狂喜。
幸福是如此地无限，只是存在，它发生了。你如此开心，如此轻盈。现在，让你成为你完整的领悟，并从这喜悦境地中，活出全然的生命。
当一个整体在感知自己，会发生的是，它从不执著于经验，它只是调和自己、享受自己。当你放下了你，你的投射或既定计划，也可视其为在整体中获得完美的调控。
只因为它与经验是亲密无间的。你不存在，只有存在存在。
接触你真实本性的那份敞开，若你去感受这一刻完整的全部，你将能够敞开自己而超越「我」的受限空间。
你只要去感受敞开，即刻接触到那的不是由头脑所创造的噪音。若你能真正开放，将会是一件不可思议的事。
你会明白，你的问题里有百分之九十九的成分都是因为你让一切受到了局限，只聚焦在一个方向，当你向整体敞开，一切将变得异常清楚。
你可以开始看见，有那么多的痛苦发生，都是因为聚焦狭小的一点上，这让整体难以调控它自己。但是，一旦这个焦点敞开了，万事便没有问题了，即使它看似有问题。
——————
不执即解脱。谁束缚了你？无挂碍故无有恐怖。
在日常生活里，你的心一旦变得自由、不执著、不担忧，也不特别关注任何事物，那一刻你就是解脱的。这种状态最大的特色就是没有定点，你不集中焦点于任何议题或经验，眼前存在什么便是什么。你的心是自在的，你心里不会想着："我要这个"、"我要想一想这件事"或"我非得这么做不可"。你的心是放松的，"逍遥自在"这个词很清楚地告诉我们什么是解脱状态。
解脱意味着不执著于任何事物，没有担忧，没有挂碍，没有沉重的负担感。这时心不专注或束缚于任何特定的方向，那一刻你已经彻底了脱了你生命中所有的挂碍。
存在是非常从容的。但是你没有如此放松的和存在在一起。我们的责任是知道如何接受，透过那个是的来生活。全然的、清澈的、放松的意识。你就在此时此地。当你接受时，转变就开始了。
让生命自然地流动，顺其自然。 如果你想对它做些什么？那表示你仍然执着于它，它会走出它自己的路线，你不需要过分担心它。
让存在以它所有的自发性与辉煌展现它自己，那是生命自身的舞蹈。你的生命原汁开始流动，存在流经你，只是纯粹的喜悦，只是高高兴兴地流动。
你只是一支空心的竹子。然后，事情会开始自然发生，因为躲在人背后的是神，只要给他一条小路，他就能透过你而出现。
最神奇的是，你越放手，感觉越好。你离开的地方才不安全，每个人都显得那么痛苦、悲惨，因为每个人都在有限的事物上找寻安全感。当你完全没有恐惧之后你会发现生命非常舒适。因为缺乏安全感是它的首要原因。
当你看上去正在你自己身上工作，它不会来干预，它能无限地等待，当那一刻你落下了，整个存在冲向你，进入你，第一次事情开始发生了。
他的整个意识和整个灵性都涉入此时此地的真实存在，那是唯一正确的方向。唯有这样能够进入金色的门。
——————
你就是那敞开。生命狂喜的艺术。
觉醒之后，我们还是活在世界中，只不过我们知道自己不再受特定的身体或人格的局限。
当你不试图从特定的概念或感觉去找到自己，那么这份敞开就会扩展，直到你的身份认同渐渐成为那份敞开本身，而不是你头脑里称为某个信念的参考点或身体的特定感受。
我们只有在认同于某个认为自己是谁、自己相信什么或感觉自己是什么的特定观点和概念，因而封闭了自己时，才会受到干扰。
但是当我们就是那份敞开的时候，我们会发现，无论在敞开之中发生了什么事，都完全没问题，因此我们便能以自发性的、有智慧的方式对生命做出回应。
在回归自性这趟最深刻的归乡之旅当中，会出现一种实际存在于此的、无惧过生活的自由。
当你向整体敞开，一切将变得异常清楚。
一旦你经历过这个祝福，这个狂喜，这个神性的陶醉，谁会去在乎人格？谁在乎自己？它除了带给你忧虑和地狱还有什么？你初次感受到无限的、永恒的，所有神秘的经验都突然对你打开门。
如果[你]完全的消失，你会重生。你的人格就是制约；谎言是非常便利的。而它不是来自你的心，但它能润滑关系。你可能是愤怒的，但你会微笑。你可能想要尖叫，但你继续唱歌。社会创造人格，围绕你的面具，这个人格。
打开你的本质。而在这个过程当中，我们将会渐渐剥除一层又一层的人格面具，而自然的表达出我们的泪水，笑声，恐惧或情绪。
透过深邃的自我照见与对自己充足的爱心、耐心。释放清理无意识念相中，长久为自己订下的人格、角色幻象、事实上，你的存在无垠无限，无终无极且流变不居。
有一天，它会跳出来而变成一个火焰，你整个虛假的人格就粉碎了，你变成一个新的人。这个新的人知道庆祝是什么；这个新的人知道永恒的生命力。
当你不害怕失去什么，那么活得更真实就会变得容易多。狂野而天真。你的生命原汁开始流动，生命真正变成狂喜。
幸福是如此地无限，只是存在，它发生了。你如此开心，如此轻盈。现在，让你成为你完整的领悟，并从这喜悦境地中，活出全然的生命。
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