194年，刘备出任豫州刺史，终于有了一座城池，大摆宴席。酒酣之际，却有一小将愁容满面，跪求刘备：吾欲归乡，还望成全！

刘备正与关、张二人酣饮，听闻此言瞬间清醒过来。他定睛一看，竟是田豫这个小伙子跪于阶下。

刘备大惊失色，还未开口，身边的张飞却先骂起来了：“国让，你小子想干什么！没看大伙儿正高兴着吗！想走便走，没人拦你，真是扫兴！”

刘备连忙呵斥：“国让跟随我们出生入死、共度患难，亲如兄弟！翼德莫要胡言！”张飞还要嚷嚷，却被关羽挡住，乖乖闭上了嘴。

刘备扶起田豫，殷切地询问：“刘备颠沛流离，好不容易获得小沛这一安身之地，正准备与大伙一同匡扶大汉、建功立业。当此紧要关头，国让安忍弃刘备而去？”

田豫面有难色，过了许久才说：“家母年老体衰，田豫打算回乡侍奉母亲，还望刘公恩准！”

刘备喟然长叹：“既然如此，刘备也不敢强留。”说着，刘备便让人备下钱帛，赠予田豫，两人各饮数杯，互诉惺惺相惜之意。其他人也一一上前，向田豫敬酒辞别。

本来一场庆功宴，就此变成了田豫的送别宴。

次日，众人出城相送，刘备握着田豫之手，涕泣道：“恨不与君共成大事也！只希望能有再见之时！”

在场诸位均感动不已，不少人跟着垂泪。田豫平复心情，向刘备深深一揖，毅然决然拍马而去。刘备痴痴地望着田豫远去的背影，久久不能释怀，回去路上还三步一回首，期望田豫能回心转意。

只是，无论刘备再怎么不舍，田豫还是离他而去了。

田豫出身渔阳雍奴，家乡屡遭外族侵扰，因而对于威震塞外的公孙瓒异常钦佩，小小年纪便投入公孙瓒军中。

数年前，刘备在高唐担任县令时，被盗贼攻破城池，走投无路之下，只能去投奔盘据幽州的老同学公孙瓒（刘备曾与公孙瓒一同拜卢植为师，两人亲如手足）。

公孙瓒对刘备予以重用，不到弱冠之年的田豫自告奋勇来到刘备手下历练。刘备见他能文能武，是个可塑之材，也尽心培养。再加上从常山率领本部兵马投奔公孙瓒的赵云，刘关张赵田，五人异常亲厚。

公孙瓒与顶头上司幽州牧刘虞交恶，又与冀州的袁绍兵争不断。在大破青徐黄巾后，公孙瓒自己任命严纲为冀州牧、田楷为青州牧、单经为兖州牧。刘备也被任命为平原县令，与田楷一同抵御袁绍。

公元193年，公孙瓒杀害刘虞，霸占整个幽州，日益骄矜、不恤百姓，一时间众叛亲离。赵云以奔丧为由返乡，刘备也趁着曹操攻打徐州牧陶谦之际，带着田豫一同去救援陶谦。

曹操因为吕布偷袭兖州而撤兵，而陶谦上表推荐刘备担任豫州刺史，屯驻小沛，以为徐州屏障。

此时，公孙瓒内外交困，刘虞旧部联合袁绍以及鲜卑、乌丸等外族，合兵十万准备攻打公孙瓒。

田豫心系公孙瓒，见刘备已有一城安身之所，只怕不愿回去协助公孙瓒，更不会归还从公孙瓒那借来的数千骑兵，便迫不及待地想要只身回去协助公孙瓒。

所以，24岁的田豫才会不合时宜地向刘备请辞，并为了顾及刘备的脸面，不提公孙瓒之名，而搬出老母亲。刘备本欲挽留田豫，但他以孝道为由，刘备知他去意已决，深感痛失良才。

田豫回来后，公孙瓒任命他为东州县令，袁绍的手下王门率领上万人来攻打（王门原是公孙瓒的部将）。众人惊恐交加，打算投降，只有田豫一力反对。

田豫临危不惧，登上城墙，对着城下的王门大肆嘲讽：“公孙将军待你不薄，你却弃之而去，我原本还以为你有什么苦衷。如今，你率领贼人来攻，我才知道你不过是个犯上作乱的小人罢了！”

接着，田豫又厉声挑衅：“我受公孙将军之命，守此城池，必将以死报之！王门小人，你敢来进攻吗！”王门被田豫骂得羞愧难当，无颜面对旧人，就这么灰溜溜地撤军了。

田豫仅靠三寸不烂之舌及对敌人心理的准确把握便呵退上万雄兵，足见其胆略。公孙瓒虽然知道田豫权谋勇武过人，却担心田豫年纪太小、经验不足，不敢予以重用。

公元199年，公孙瓒在易京之战兵败身死，幽州众将推举鲜于辅行太守之职，鲜于辅又请田豫为长史。

此时，群雄并起，各据一方，河北尽入袁绍之手，曹操也占有司兖豫徐四州。鲜于辅自知无力争霸天下，询问田豫应该投靠何人。

田豫看出袁绍并非曹操敌手，且有意为公孙瓒复仇，便劝说鲜于辅：“能平定天下的，必定是曹氏。应当赶紧投奔他，免遭后患！”

鲜于辅不疑有他，率领部下归附朝廷，果然得曹操重用和宠信。田豫也因此进入曹营，担任丞相府军谋掾，而后历颍阴县令、朗陵县令、弋阳太守，政绩突出。

之后，田豫又展现出可怕的军事才能。在30余年间，田豫从征代郡乌桓无臣氐、离间鲜卑数十部落、斩乌桓王骨进、破鲜卑王轲比能、吓得并州胡人年年朝贡，威震北疆。

田豫因能力过于突出而饱受小人谗言，又因与刘备的过往而遭到曹魏君主的猜忌提防。

公元252年，田豫逝世，享年82岁，官位仅至并州刺史、太中大夫，食邑更是只有少得可怜的500户。如果田豫当初能跟着刘备走，或许可以获得更好的待遇吧？

请容许姥爷真心给大家安利一个护肤品牌。

年初收到了瑷尔博士，当时只知道这是被各大护肤成分党博主安利过的“国货之光”，有很多专利傍身，尤其是玻尿酸研发基地福瑞达的王牌专利护肤成分“硅烷化玻尿酸”和国内首创的修护型抗老成分“褐藻酵粹”，这都是瑷尔博士“了不起的中国成分”。但说实话当时并没有格外在意，但毕竟是以“抗初老”闻名，而且我这37岁的“高龄”也不敢再用像A醇太刺激的产品，担心皮肤屏障会损坏，，尤其适合和我一样有些敏感，受不了“猛药”的薄皮使用，（还记得我曾经“早C晚A”把脸给烧了故事吗，有些成分虽然效果好，但是并不是所有皮肤都消受得起）所以想选择修护抗老的产品。我就用了反重力水乳还搭配着她家闪充面霜一起用了两个多月，我真的被这个组合惊艳到，真不愧是口碑爆棚产品！

我现在每天的护肤routine：

白天：清水洁面+反重力水乳
夜晚：洁颜蜜+反重力水乳+闪充面霜

其实这个反重力水乳是微晶水和赋颜乳的组合装。因为采用了微囊包裹悬浮技术，所以微晶水和普通非常稀的爽肤水质地不同，是凝露质感，按压泵头微囊就会释放出活性因，喷在皮肤上就化成水质瞬间吸收。而赋颜乳是清爽的乳液质地，保湿效果却一点不输厚重的面霜，特别适合闷热的夏季。水乳上脸之后吸收特别快，感觉所有成分都被肌肤“吃”了进去。
用反重力水乳两个多月，首先我感觉皮肤比之前抗造了。很多时候皮肤敏感容易泛红起痘，其实是皮肤表面菌群紊乱造成的，反重力水乳里含有抵御外界环境刺激，加强肌肤屏障的益生元和奥婷敏，用了一段时间我明显发现之前经常泛红起小疙瘩的额头和下巴变得更加光滑了。

此外反重力水乳里的时钟节律因子在夜间加速肌肤修护，降低紫外线对肌肤的伤害。除此之外，赋颜乳里面还添加了GP4G（卤虫提取物）可以抗光老化。我经常冲浪，再怎么防晒也无法完全避免紫外线，而这段时间明显感觉晒后修复比之前要快。

除了皮肤表面的修护，反重力水乳的抗老矩阵（瑷尔博士专利益生菌发酵褐藻精粹+六重胜肽+专利硅烷化HA+肌肽）可以从肌肤内部刺激胶原蛋白的再生，如果你现在是25+，那么反重力水乳可以满足肌肤几乎全部抗氧化和抗糖化的抗初老需求。

如果你和我一样30+有更高的抗老需求，那么可以在反重力水乳之后加上一个闪充面霜。闪充面霜是瑷尔博士为了熟龄肌肤推出的抗老产品，里面含有各种研究表明可以淡化细纹、提拉紧致、改善熬夜暗沉、修护抗衰、促生胶原的成分，而且它的抗老组方，抗衰效果高于 A醇 20%，并且是完全不需要建立耐受的修护抗老面霜。

这个面霜是特别creamy的丝绒质地，超级滋润但是一点都不厚重，上脸后轻轻一抹就开了，一点不犯油光，是干净的哑光质感。搭配反重力水乳一起用了两个多月，感觉皮肤变得更紧更弹，而且泛黄和暗沉也改善了很多，反正最近几次五仁线下meet up，几乎每次都被夸赞“皮肤状态特别好”。

最后姥爷也特意去查了一下瑷尔博士，真的被这个品牌打动了。不得不说瑷尔博士是有着“敢为人先”的精神，双菌双株发酵技术的发明拿到了国家的专利，同时也打破了国外技术垄断，用了5年时间，通过这个技术提取出了褐藻酵粹专利成分，应用到酵萃系列产品中，来帮助皮肤紧致修护抗衰。还特别喜欢她“中国原料+中国团队+中国技术=了不起的中国成分“的理念，曾几何时中国护肤品市场几乎全部都被昂贵的的欧美大牌笼罩，我们不是没有这个实力和技术去开发好品牌，我们需要的是国人消费者的信心，所以当有像瑷尔博士这样愿意花时间精力和金钱去打造“国货之光”的品牌，我们一定要用实际行动支持。

#护肤分享# #这就是中国式抗老# #了不起的中国成分#

【建无毒家庭 享幸福生活】广汉公安开展“亲子互动”禁毒宣传活动

第36个“6.26国际禁毒日”即将来临，为做好青少年禁毒预防教育工作，进一步增强亲子家庭的禁毒、拒毒意识，切实减少毒品对社会的危害， 5月31日，在广汉市青少年禁毒教育基地，广汉市副市长、公安局长安宇率广汉公安禁毒民警并联动广汉禁毒办、教育和体育局与广汉钟声学校的部分老师、同学、家长们共同开展了以“建无毒家庭 享幸福生活”为主题的“亲子互动”禁毒宣传活动。

此次宣传活动紧扣禁毒、拒毒主题，通过禁毒宣誓、参观“青少年禁毒教育基地”、亲子家庭禁毒知识有奖答题、亲子家庭拒毒签名等环节，以ppt讲解毒品知识、展示毒品仿真模型、拒毒小妙招等形式开展活动，让青少年提升识毒、防毒、拒毒的能力。

为了更直观地告诫青少年警惕毒品，活动现场还播放了一组组毒品成瘾的视频案例、介绍了一列列触目惊心的禁毒数据，让青少年们感受到了禁毒斗争的严峻形势和刻不容缓，从而坚定了自己净化交友圈、远离毒品的信心。
活动最后，学生及家长在特制横幅上签名，并与老师及禁毒工作人员合影留念。参与活动人员深刻地认识到了毒品的危害性，自觉增强了抵御毒品的能力，共同营造了“建无毒家庭 享幸福生活”的良好氛围。@德阳公安