#每日一善[超话]#麻烦你们路过草坪的时候小心一点点呀，别弄脏了我要吃的土我看马上双11了，大家都在忙着付定金，在这我提醒大家，别忘了双11的初衷是光棍节，加油，光棍人+=
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痘痘和肉肉都是后面长的
我P图是还原我最初的美成年人的崩溃往往以一句没事结尾，因为他们知道自己的局要学会自己收拾ʚɞ*:.☽ ɢᴏᴏᴅɴɪɢʜᴛ ☾ ⍥⃝ sʟᴇᴇᴘ ⋆
睡吧梦里什么都有既许一人以偏爱，愿尽余生之慷慨。愿往后余生，冷暖有相知，喜乐有分享；同量天地宽，共度日月长愿你温柔不变 青春不负
愿你深情不伤 一生久安
愿你初心不改 岁月无忧
✨祝你元旦快乐✨活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理 ——安东尼There are no easy answers, there's only living through the questions 生活从来没有容易的答案，只有去克服重重问题
刚刚我跟月亮通了电话
要它洒下清辉伴你入睡
给星星发了邮件
要它点缀夜空伴你美梦
它们答应了，祝你晚安，好梦！#阳光信用#

#9月##流水账#
✨1号下楼梯的时候不小心扭到脚了,脚踝那里肿成猪蹄了(连续用中药包了半个月)现在已经好的差不多啦。
也是人生中第一次扭成这样,像猪蹄子(◦`~´◦)
✨每次吃火锅点的几乎都是肉肉(肉食主义者)
不怎么爱吃青菜
✨每次发完工资第一件事情就是买好吃犒劳自己(快乐[笑哈哈])
✨9月最后一天吃坏肚子,上吐下泻,打点滴(已经6年没有打过针[单身狗])
✨10月累积的假期有10天
九月结束了,十月继续加油～ https://t.cn/R2WxjYe

离婚礼只有一个月的宝宝们是不是很焦虑
担心自己肉肉的身材无法在婚礼上闪闪发光。
不用担心，已经给各位小姐妹们整理好了一个月瘦身大作战
只要按照以上的步骤进行，管住嘴迈开腿，让你绝对惊艳全场哟~✨✨
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宝宝们一定要坚持‼️
坚持住才会有效果哟~
1. 充分补充水分，女孩子都是水做的，所以不管有无运动运动都要摄入充足的水分
2. 合理饮食，特别不要在运动之后或者是吃完减肥餐之后又暴饮暴食
3. 注意休息！没有好的睡眠，人体容易疲劳自然就会降低身体的新陈代谢
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备婚的小姐妹们~加油！！
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