在世间但不属于它:《自在》
——Nyema法师
一眼望去,一切都很好。很圆满,很满意。这个世界实在没什么可抱怨,样样都恰如其分,刚刚好。
和风吹,阳光洒在青草上。草很香,空气很甜,牛群在唱,羊儿在和,云彩在飘。 一切造物,从空性中化现,从根本存在中来。臣服,感恩,由衷欢喜。
生活本身就是圆满美好的。头脑杂音停止,就能听见无限存在的寂静。静谧占据你的心,你的心就与万物融合在一起。万物进入你心中,成为一个整体。
风中摇曳的树枝,空中飞动的小鸟。表象世界的一切,以它应有的方式表现着,你以你该有的样子存在着。
不矫揉造作 ,不企图强求。生活美好如初,平静安详。静静的,宁静淡然的,没有混乱。
混乱都是思想的衍生物。你不多想,一切就好。你平静,心安宁,你的本性就在安宁与平静中彰显。本性的光芒如是照耀万物,万物如是,精妙绝伦,井然有序。
就在本性中,观待世界。世界都是你的化现。何来执取?何来嗔怒?你不该跟自己过不去。你是全部,全部是你。越深切体会,世界在你觉知中,就越笃信,世界在你心里面。什么也左右不了你。你的自信,来自你的笃信。你的笃信,还有什么问题?自在。
——Nyema法师
一眼望去,一切都很好。很圆满,很满意。这个世界实在没什么可抱怨,样样都恰如其分,刚刚好。
和风吹,阳光洒在青草上。草很香,空气很甜,牛群在唱,羊儿在和,云彩在飘。 一切造物,从空性中化现,从根本存在中来。臣服,感恩,由衷欢喜。
生活本身就是圆满美好的。头脑杂音停止,就能听见无限存在的寂静。静谧占据你的心,你的心就与万物融合在一起。万物进入你心中,成为一个整体。
风中摇曳的树枝,空中飞动的小鸟。表象世界的一切,以它应有的方式表现着,你以你该有的样子存在着。
不矫揉造作 ,不企图强求。生活美好如初,平静安详。静静的,宁静淡然的,没有混乱。
混乱都是思想的衍生物。你不多想,一切就好。你平静,心安宁,你的本性就在安宁与平静中彰显。本性的光芒如是照耀万物,万物如是,精妙绝伦,井然有序。
就在本性中,观待世界。世界都是你的化现。何来执取?何来嗔怒?你不该跟自己过不去。你是全部,全部是你。越深切体会,世界在你觉知中,就越笃信,世界在你心里面。什么也左右不了你。你的自信,来自你的笃信。你的笃信,还有什么问题?自在。
可怜的母亲,愿您在天堂安好。压人者,操纵平事者,网暴者,引流者,你们的良知真的没有了吗,真的连失亲的血痛都没有了吗?是不是假如压的是你家的孩子,亲人,你肯定手拿雪茄,长吸一口,风轻云淡,研判后果,假设可能,最终得出害人者无罪,被害者活该,作为家属的你不该小题大做,连心痛和悲伤都不应该有!可惜明世丈言者能有几人,可怜跟从者因果上身而不自知!
观孩子母亲,面善语净,丧子无泼妇行,悲愤无恶毒语,我们这个社会同情者默默无声,带节奏者却甚嚣尘上,某些拥权者无良冷血,少数获益者猪狗不如!
我们这个社会病了!
软弱的善良者,如果对你看到的不善不敢阻拦,不敢助言,你或你的家人将来的某一天,一定会成为那个痛彻心扉,孤单无助,被人反讽的路人丁!你的忍弱,违心跟风,助长拥权者的贪婪,为恶者的狂妄!我们的软弱是万恶之源!
观孩子母亲,面善语净,丧子无泼妇行,悲愤无恶毒语,我们这个社会同情者默默无声,带节奏者却甚嚣尘上,某些拥权者无良冷血,少数获益者猪狗不如!
我们这个社会病了!
软弱的善良者,如果对你看到的不善不敢阻拦,不敢助言,你或你的家人将来的某一天,一定会成为那个痛彻心扉,孤单无助,被人反讽的路人丁!你的忍弱,违心跟风,助长拥权者的贪婪,为恶者的狂妄!我们的软弱是万恶之源!
喜欢,是双方的呼应。是顺其自然的,水到渠成的,是过程导致结果。
他对你很好,他足够闪耀,相处足够舒服,他让你开心,有美好的回忆……你离开他就错过了全世界,所以你喜欢他。
执念,是单方面的固执。是背道而驰的,是扭曲无理的,过程不该导致这个结果。
他让你受伤,把你当垃圾,他人品很差,跟他在一起你浑身上下难受……你不该喜欢他,你也知道自己离开他是对的,可你就是忘不了他。
说到底,喜欢是喜欢面前这个人,执念是跟自己过不去。
好端端的一个人,为什么会跟自己过不去?
通常而言,在一段感情中产生强烈执念感的人,有以下特征:
1、期待过高
执念的另一面,是未被满足的期待,或者说欲望。
你比谁都了解对方是怎样的人,却又比谁都期待他成为那个你理想中的另一半。
你总是将“现实”和“幻想”混淆,带着自己对对方的过高期待,屡次撞南墙。
说白了,对方让你很不满意,但你又不想承认自己爱错了人。于是不死心,你不服,你总觉得在自己的提醒和引导下,对方能改邪归正,成为你理想中的样子。
背负着失望和伤害,仍然有一种无法磨灭的希望——这份希望就是执念,归根结底,面对无法调和的矛盾,你还没有彻底心灰意冷,还继续爱着,不想真的离开。
2、投入过多,“凭什么心理”。
种瓜得瓜,人在面对自己真心努力过的感情,却得到了不该得到的结果,这中间的落差,就只能由“执念”填补。
你不懂为什么,不断跟旁人抱怨“凭什么”。
“凭什么义无反顾的是我,受伤的也是我?”
“凭什么付出真心的是我,被渣被绿的也是我?”
于情于理,你不应得到这种结果,你满心疑惑,无从排解,又不甘离去,形成执念。
3、不甘心和占有欲
王尔德说:很多东西若不是怕别人捡走,我们一定会扔掉。
这倒不如说就是一种执念,而执念不等于喜欢。
相反,你可能早就不喜欢对方了,但占有欲一时还收不回,潜意识仍把他当做你的所有物,平时没感觉,一旦旁人伸手触碰,你的占有欲就被激发,不惜一切代价留住对方。
然而在这过程中,你的潜意识都是抵抗的:你很清楚这段感情不值得你再留恋,但你控制不住自己对失去的恐惧。
4、完美主义者
容易在感情中产生执念的人,通常有个共同点:完美主义。
他们不允许自己做得不好,不允许事情没有按照自己的理想发展,不能接受对方没有改变成自己想要的样子。
或者说,他们执念的不是感情本身,而是对自我意识的固执。
以上所有原因,统统指向一个事实:
执念的产生,大多是自己的原因。
你不肯放过自己,总是要强求一个明知不可能的结果。
换言之,你无法接受现实,如此一来,就会向幻想发力。
而你发的力毫无作用,直到力量消耗殆尽,而这漫长的过程中,你会承受无比难熬的痛苦和悲愤。
身体跑八百米都会累得喘不上气,更何况是心呢。
那么,如何才能做到及时放下执念?以下给出两个小建议,希望可以帮到你。
1、接受感情的不公平性,并以此为属性
宇宙间的能量的确守恒,但不一定在固定的两个人身上实现。
换言之,有人伤害了你,你只能接受——因为你受的这一份伤害,他早晚也会感受到;同样的,也会有人接过接力棒,弥补他带给你的伤害。
感情是流动的,人都在成长和改变。原因不一定会立即导致结果,或许需要过程。
所以,永远不要在一段感情中衡量绝对的公平。
因为这段感情真正的影响会波及到未来很久,答案也不在这个人身上。
2、允许自己犯错和失策
很多时候,你对对方的执念,其实是对自己的不接受。
你用力想要改变结局,想要纠正对方,想让对方爱你,本质都是因为你不想承认自己看错了人,投入错了感情。
但其实,你犯的错误人人都会犯,爱错了人也不丢人。反而,面对爱时候能足够认真和天真,才是真正的勇敢。
所以啊,努力过了,对得起自己,哪怕结果不如意,也不必站在原地过度纠结。
因为,你在这段感情的任务已经完成了,再过度纠结,就是对自己的不尊重了。
他对你很好,他足够闪耀,相处足够舒服,他让你开心,有美好的回忆……你离开他就错过了全世界,所以你喜欢他。
执念,是单方面的固执。是背道而驰的,是扭曲无理的,过程不该导致这个结果。
他让你受伤,把你当垃圾,他人品很差,跟他在一起你浑身上下难受……你不该喜欢他,你也知道自己离开他是对的,可你就是忘不了他。
说到底,喜欢是喜欢面前这个人,执念是跟自己过不去。
好端端的一个人,为什么会跟自己过不去?
通常而言,在一段感情中产生强烈执念感的人,有以下特征:
1、期待过高
执念的另一面,是未被满足的期待,或者说欲望。
你比谁都了解对方是怎样的人,却又比谁都期待他成为那个你理想中的另一半。
你总是将“现实”和“幻想”混淆,带着自己对对方的过高期待,屡次撞南墙。
说白了,对方让你很不满意,但你又不想承认自己爱错了人。于是不死心,你不服,你总觉得在自己的提醒和引导下,对方能改邪归正,成为你理想中的样子。
背负着失望和伤害,仍然有一种无法磨灭的希望——这份希望就是执念,归根结底,面对无法调和的矛盾,你还没有彻底心灰意冷,还继续爱着,不想真的离开。
2、投入过多,“凭什么心理”。
种瓜得瓜,人在面对自己真心努力过的感情,却得到了不该得到的结果,这中间的落差,就只能由“执念”填补。
你不懂为什么,不断跟旁人抱怨“凭什么”。
“凭什么义无反顾的是我,受伤的也是我?”
“凭什么付出真心的是我,被渣被绿的也是我?”
于情于理,你不应得到这种结果,你满心疑惑,无从排解,又不甘离去,形成执念。
3、不甘心和占有欲
王尔德说:很多东西若不是怕别人捡走,我们一定会扔掉。
这倒不如说就是一种执念,而执念不等于喜欢。
相反,你可能早就不喜欢对方了,但占有欲一时还收不回,潜意识仍把他当做你的所有物,平时没感觉,一旦旁人伸手触碰,你的占有欲就被激发,不惜一切代价留住对方。
然而在这过程中,你的潜意识都是抵抗的:你很清楚这段感情不值得你再留恋,但你控制不住自己对失去的恐惧。
4、完美主义者
容易在感情中产生执念的人,通常有个共同点:完美主义。
他们不允许自己做得不好,不允许事情没有按照自己的理想发展,不能接受对方没有改变成自己想要的样子。
或者说,他们执念的不是感情本身,而是对自我意识的固执。
以上所有原因,统统指向一个事实:
执念的产生,大多是自己的原因。
你不肯放过自己,总是要强求一个明知不可能的结果。
换言之,你无法接受现实,如此一来,就会向幻想发力。
而你发的力毫无作用,直到力量消耗殆尽,而这漫长的过程中,你会承受无比难熬的痛苦和悲愤。
身体跑八百米都会累得喘不上气,更何况是心呢。
那么,如何才能做到及时放下执念?以下给出两个小建议,希望可以帮到你。
1、接受感情的不公平性,并以此为属性
宇宙间的能量的确守恒,但不一定在固定的两个人身上实现。
换言之,有人伤害了你,你只能接受——因为你受的这一份伤害,他早晚也会感受到;同样的,也会有人接过接力棒,弥补他带给你的伤害。
感情是流动的,人都在成长和改变。原因不一定会立即导致结果,或许需要过程。
所以,永远不要在一段感情中衡量绝对的公平。
因为这段感情真正的影响会波及到未来很久,答案也不在这个人身上。
2、允许自己犯错和失策
很多时候,你对对方的执念,其实是对自己的不接受。
你用力想要改变结局,想要纠正对方,想让对方爱你,本质都是因为你不想承认自己看错了人,投入错了感情。
但其实,你犯的错误人人都会犯,爱错了人也不丢人。反而,面对爱时候能足够认真和天真,才是真正的勇敢。
所以啊,努力过了,对得起自己,哪怕结果不如意,也不必站在原地过度纠结。
因为,你在这段感情的任务已经完成了,再过度纠结,就是对自己的不尊重了。
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