感知危机：人感知到自己的渺小，行为才开始伟大
为什么女孩子减肥减不下来？而女明星就能在一个月内瘦10斤，甚至20斤。
很简单，我们不用靠身材吃饭，女明星不瘦下来，演不了女主角，只能演配角或者主角妈妈。
还有，靠颜值的“小鲜肉”们，如果长胖了、长丑了，立马就会掉粉，直接影响收入。
知道后果，“小鲜肉”们一刻不敢懈怠，要瘦下来、要一直好看、要保持年轻态。
能做到，是因为他们有足够的动力，让他们不得不完成，不得不变好。
为什么女孩子减肥减不下来？而女明星就能在一个月内瘦10斤，甚至20斤。
很简单，我们不用靠身材吃饭，女明星不瘦下来，演不了女主角，只能演配角或者主角妈妈。
还有，靠颜值的“小鲜肉”们，如果长胖了、长丑了，立马就会掉粉，直接影响收入。
知道后果，“小鲜肉”们一刻不敢懈怠，要瘦下来、要一直好看、要保持年轻态。
能做到，是因为他们有足够的动力，让他们不得不完成，不得不变好。
已经花了2500了，不瘦个20斤都对不起我交的钱，最重要的还是管住嘴，不能乱吃！！！明天开始认认真真吃，绝不吃无关的东西！花了好多钱啊！一定要把瘦下来，毕竟我以前也是个不胖的小姐姐。瘦下来之后我的心情才会好，心情好了我做一切事情才会更顺利，还有太多想做事情呢！所以呀，咬牙，努力坚持！
体重：133.1第9次拔罐了
一疗程680，今天办了一个塑形卡1580，拔罐活动价204，一共1800，总计2500
4.25-5.15拔罐9次，瘦6斤！
小目标：这一疗程做完必须瘦10斤，加油加油加油
体重：133.1第9次拔罐了
一疗程680，今天办了一个塑形卡1580，拔罐活动价204，一共1800，总计2500
4.25-5.15拔罐9次，瘦6斤！
小目标：这一疗程做完必须瘦10斤，加油加油加油
今天是#世界防治肥胖日#
目前，#我国超一半成年人超重或肥胖#
“管住嘴迈开腿”远没有口号里喊得简单[doge]
尤其对于长时间久坐工作的小豆子们来说
前一秒还在立“不瘦20斤不改名”的flag
下一秒就“口嫌体正直”地点起了高油高糖的外卖[拜拜]
其实，低卡轻脂的健康生活来自每一个细小的选择
用鹰嘴豆燕麦饼作早餐，用纯蒸鹰嘴豆当零食[举手]
美味、健康，我全都要[赢牛奶]
目前，#我国超一半成年人超重或肥胖#
“管住嘴迈开腿”远没有口号里喊得简单[doge]
尤其对于长时间久坐工作的小豆子们来说
前一秒还在立“不瘦20斤不改名”的flag
下一秒就“口嫌体正直”地点起了高油高糖的外卖[拜拜]
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