真心建议:姐妹们一定要内核稳定
内核稳定:就是自信、处事不惊,世间与他人皆如浮云。内核稳定的人有自己热爱的事物和擅长的领域:有主见不容易被外界干扰,爱自己,觉得自己不可替代:对自己的生活有很强的掌控力,拥有一种坚定不移的气场和高能量。
那么如何做到内核稳定?
①聚焦于自己
减少无意义的社交,接纳自己的不足,做自己擅长和喜欢的事,不断接受挑战,审视自己的能力,突破自己的极限,在不伤害别人的前提下取悦自己,规划自己的生活,提高自己对生活的掌控力。
②管理好自己情绪
上头和生气的时候不要说任何话,不要发送任何信息,不要做任何决定,洗把脸、深呼吸,冷静下来你总能发现情绪化是最没用的东西,任何时候平和都是更优解。
③不过度依赖他人
关系都是阶段性的,所以人来人往,人聚人散,很正常,别深陷其中。每个人都很忙,多理解多包容。不要恋爱脑也不要友情脑,别要求别人太多,自给自足,自救自渡。
④多与外界能量交换
多晒晒太阳,望山望水,亲近自然...人体是一个耗散结构,需要不断的与外界能量进行交换才能保持一个健康的状态,以前在上学的每一天我都会花特定的时间出去操场走走或者逛逛校园,放松紧绷的自己。
⑤提升外貌,多运动
这并不是屈服于容貌焦虑,也不用符合大众标准,你可以喜欢瘦的、健美的、微胖的,按照自己的审美变得更好。坚持运动一定会给你带来自信,好的体魄和健康的身材会带来正向能量的循环。
⑥多看书,多思考
读的书越多,你会对很多事物都具有包容性,对世界的多元化有思考,会增加你的知识储存量,成为你自信的点滴,会变得沉稳和淡定,有自己的主见,不会再人云亦云,随波逐流。
⑦少说话,适当微笑
这是一种留白的艺术。沉默,沉静,微笑,和煦。这是一个女生提高自身魅力最简单无成本的办法。无关外表,能自然而然做到这两点的女生真的会带着一种天然的吸引力,平稳的磁场也会吸引来好运。
内核稳定让你对于任何事都游刃有余,不会内耗,情绪稳定,对生活掌控力强~
知道自己去哪的人,是不会慌张的~共勉
内核稳定:就是自信、处事不惊,世间与他人皆如浮云。内核稳定的人有自己热爱的事物和擅长的领域:有主见不容易被外界干扰,爱自己,觉得自己不可替代:对自己的生活有很强的掌控力,拥有一种坚定不移的气场和高能量。
那么如何做到内核稳定?
①聚焦于自己
减少无意义的社交,接纳自己的不足,做自己擅长和喜欢的事,不断接受挑战,审视自己的能力,突破自己的极限,在不伤害别人的前提下取悦自己,规划自己的生活,提高自己对生活的掌控力。
②管理好自己情绪
上头和生气的时候不要说任何话,不要发送任何信息,不要做任何决定,洗把脸、深呼吸,冷静下来你总能发现情绪化是最没用的东西,任何时候平和都是更优解。
③不过度依赖他人
关系都是阶段性的,所以人来人往,人聚人散,很正常,别深陷其中。每个人都很忙,多理解多包容。不要恋爱脑也不要友情脑,别要求别人太多,自给自足,自救自渡。
④多与外界能量交换
多晒晒太阳,望山望水,亲近自然...人体是一个耗散结构,需要不断的与外界能量进行交换才能保持一个健康的状态,以前在上学的每一天我都会花特定的时间出去操场走走或者逛逛校园,放松紧绷的自己。
⑤提升外貌,多运动
这并不是屈服于容貌焦虑,也不用符合大众标准,你可以喜欢瘦的、健美的、微胖的,按照自己的审美变得更好。坚持运动一定会给你带来自信,好的体魄和健康的身材会带来正向能量的循环。
⑥多看书,多思考
读的书越多,你会对很多事物都具有包容性,对世界的多元化有思考,会增加你的知识储存量,成为你自信的点滴,会变得沉稳和淡定,有自己的主见,不会再人云亦云,随波逐流。
⑦少说话,适当微笑
这是一种留白的艺术。沉默,沉静,微笑,和煦。这是一个女生提高自身魅力最简单无成本的办法。无关外表,能自然而然做到这两点的女生真的会带着一种天然的吸引力,平稳的磁场也会吸引来好运。
内核稳定让你对于任何事都游刃有余,不会内耗,情绪稳定,对生活掌控力强~
知道自己去哪的人,是不会慌张的~共勉
塔罗日运分析——
高塔逆位:
一般会指猝不及防的骤变,结果可能是好的,但是过程通常会让你很不舒服,逆位会让这种骤变延迟或隐藏。放在日运中,可能只是一件小事情。
今天早上就发了这样的意外小事:刚到单位发现衣服腋下、袖子那里开线了,还好没人发现,连忙回家去换衣服了……
国王正位:
按部就班完成既定任务,对自己要求严格。也可能遇到了这样的人。
圣杯10正位:
虚幻的美好,表面的和谐,水元素过剩可能代表情绪化,晚上的时候会想很多,但也可能代表创作灵感不错。
整体火元素比较多,注意戒骄戒躁。
#塔罗[超话]#
高塔逆位:
一般会指猝不及防的骤变,结果可能是好的,但是过程通常会让你很不舒服,逆位会让这种骤变延迟或隐藏。放在日运中,可能只是一件小事情。
今天早上就发了这样的意外小事:刚到单位发现衣服腋下、袖子那里开线了,还好没人发现,连忙回家去换衣服了……
国王正位:
按部就班完成既定任务,对自己要求严格。也可能遇到了这样的人。
圣杯10正位:
虚幻的美好,表面的和谐,水元素过剩可能代表情绪化,晚上的时候会想很多,但也可能代表创作灵感不错。
整体火元素比较多,注意戒骄戒躁。
#塔罗[超话]#
#星座[超话]# 情侣合盘 他内心对你的真实想法如何呢|||情侣合盘|丛马盘、苯命元素分配看他内心对你的真实态度(风象)
.苯命上升、日、月、水、金、火:风元素比例较重誉
誉对你马盘水元素重:
对方苯命无论多理性,跟你产生磁场链接以后,容易情绪化,或是你的行为能牵扯到他的情绪,他在这段关系里会比较敏感,喜欢是喜欢,但会感觉不太像自己。
对你马盘土元素重:
他对你责任感很强,在你面前也会表现的很靠谱。但在他深层的内心世界,容易感知到在你们这段关系里缺少了一些生气、乐趣以及心智的碰撞。或者因为你本身个性比较严谨,所以他在你面前有些放不开。
对你马盘火元素重:
对方一直都对你热情不变,喜欢追着你跑。跟你在一起后觉得特别火热,很有热恋的感觉,并且自己也享受其中。很粘你,也会特别想在朋友圈官宣你,你们俩走到哪都很容易成为聚焦点。
对你马盘风元素重:
对方完全在做自己,他苯命能量磁场是什么样的就会用什么样的方式对待你,非常的知行合一。他在这段关系里也不太会有隐藏,所呈现的大部分就是真实的自己。
#十二星座##星盘##星盘小知识#
.苯命上升、日、月、水、金、火:风元素比例较重誉
誉对你马盘水元素重:
对方苯命无论多理性,跟你产生磁场链接以后,容易情绪化,或是你的行为能牵扯到他的情绪,他在这段关系里会比较敏感,喜欢是喜欢,但会感觉不太像自己。
对你马盘土元素重:
他对你责任感很强,在你面前也会表现的很靠谱。但在他深层的内心世界,容易感知到在你们这段关系里缺少了一些生气、乐趣以及心智的碰撞。或者因为你本身个性比较严谨,所以他在你面前有些放不开。
对你马盘火元素重:
对方一直都对你热情不变,喜欢追着你跑。跟你在一起后觉得特别火热,很有热恋的感觉,并且自己也享受其中。很粘你,也会特别想在朋友圈官宣你,你们俩走到哪都很容易成为聚焦点。
对你马盘风元素重:
对方完全在做自己,他苯命能量磁场是什么样的就会用什么样的方式对待你,非常的知行合一。他在这段关系里也不太会有隐藏,所呈现的大部分就是真实的自己。
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