DAY3|少吃生活化减肥|已瘦5.4斤肉肉
2023.6.3.星期六
-
原始体重:112斤
♀️昨日体重:108.7斤
♀️现在体重:106.6斤
累计已瘦:5.4斤
目标体重:85斤
-
早饭:圆馒头夹炒鸡蛋炒豆角
午饭:方馒头 白菜肉木耳豆腐
晚饭:喝水(浅喝水七天
-
喝水:3300ML
噗噗:️
-
️碎碎念:
作为北方人的我真的很爱吃馒头哈哈哈 圆馒头是圆圆的 方馒头是正方形的 有一次我妈让我去买馒头 我都会问买圆的还是买方的哈哈哈 我觉得还是圆馒头好吃!
上班食堂的肉太少了 我就吃了三个 真是 将就吃吧 好吃就不错了!
又是回到家已经七点了的一天 还是喝水吧 累瘫了..
晚饭喝水已经第三天了!要不晚饭喝水七天吧?哈哈哈 嗯 我能做到!
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#小基数减肥##减肥打卡##减肥减脂吃这些##减肥#
2023.6.3.星期六
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原始体重:112斤
♀️昨日体重:108.7斤
♀️现在体重:106.6斤
累计已瘦:5.4斤
目标体重:85斤
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早饭:圆馒头夹炒鸡蛋炒豆角
午饭:方馒头 白菜肉木耳豆腐
晚饭:喝水(浅喝水七天
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喝水:3300ML
噗噗:️
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️碎碎念:
作为北方人的我真的很爱吃馒头哈哈哈 圆馒头是圆圆的 方馒头是正方形的 有一次我妈让我去买馒头 我都会问买圆的还是买方的哈哈哈 我觉得还是圆馒头好吃!
上班食堂的肉太少了 我就吃了三个 真是 将就吃吧 好吃就不错了!
又是回到家已经七点了的一天 还是喝水吧 累瘫了..
晚饭喝水已经第三天了!要不晚饭喝水七天吧?哈哈哈 嗯 我能做到!
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考古到大哥直播吃 太!可爱辣!真情实感地碎碎念 让我回到当年玩这游戏的时候 也是同样的又怂又爱玩的样子hhhhh
@摩登兄弟刘宇宁
#刘宇宁魏劭# ^ ^
#刘宇宁折腰# ^ ^
#摩登兄弟[超话]#
https://t.cn/A6NE2PCz
刘宇宁魏劭、刘宇宁折腰、刘宇宁宁远舟、刘宇宁一念关山、刘宇宁紫川、刘宇宁帝林
摩登兄弟刘宇宁 • 刘宇宁 • 宁哥 • 棚主 • lyn
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碎碎念(一)
说实在的 每一个地方不会只有快乐
更不会只有痛苦 我在杭州这两份工作
第一份 我付出了很多的心血和感情
至于领导 我是很感激的 没有他也没有我今天
他的成熟和看透我 给刚来杭州的我
带来了很多 有痛苦也有快乐
因为他批评我是真的 对我好是真的
以致于离开这份工作后 很怀念他
那么第二份呢
给我了我很多无条件成长的空间
对我管着有放养 跟着团建去了杭州很多地方
不得不说 有了很多的回忆和快乐
他对我的帮助也是无私的 给我了成长的空间
真的很感激他 我希望他能越来越好
说实在的 每一个地方不会只有快乐
更不会只有痛苦 我在杭州这两份工作
第一份 我付出了很多的心血和感情
至于领导 我是很感激的 没有他也没有我今天
他的成熟和看透我 给刚来杭州的我
带来了很多 有痛苦也有快乐
因为他批评我是真的 对我好是真的
以致于离开这份工作后 很怀念他
那么第二份呢
给我了我很多无条件成长的空间
对我管着有放养 跟着团建去了杭州很多地方
不得不说 有了很多的回忆和快乐
他对我的帮助也是无私的 给我了成长的空间
真的很感激他 我希望他能越来越好
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