昨天看到了一个姐妹问我，头顶上的碎发一直往上翘怎么办【就像图二，2月份拍的live图】
今年六月头发【图四】
在此科普！！
呆毛其实就是我们新长出来的“新生发”，它会随着年龄的增大而变多。
头发是有毛周期的，人类年轻的时候，平均每一根健康头发，都会生长4-6年，然后停止生长，自然脱落，新的头发会从0开始重新长出来。但随着年龄的增长，这个周期会变得没有规律，有的头发生长周期是4年，有的可能只有1年或者更短，周期短的头发就会不断的脱落、生长、所以表面上看起来好像是脱发变多了。
其实两侧，和后面的头发也会不规律的脱落，但是头顶（特别是发际线和头顶发缝的位置，无法被其他头发盖住，所以看起来头顶呆毛更明显）

如何延长头发生长周期，让头顶碎发变长：
1.摄取营养
2.好好睡觉
3.搭配正确洗头法

马上就想摁住头顶碎发的方法：
1.泡沫发蜡，造型喷雾等适当涂一点把头发“黏”下去。缺点是会降低头发的柔顺感。
2.用细雾喷瓶喷一下头发（纯净水就行），用真丝布料（我用的是我妈的真丝枕巾，你也可以换成真丝睡帽等）把头发包住。出门前再拆下来，蓬蓬的碎发会改善一些。缺点是头发容易变塌。【图三】

好多姐妹对头顶碎发的误解是“可不可以拔掉”，不然头顶碎发摁不下去又一直变不长。但实际上你把刚长出来的碎发给拔了，虽然一时干净，但是它很快还会长出来，更坏的结果是那里的毛囊被破坏后再也长不出新的头发来，就会越来越秃。
所以护发是持久战，身体状态好了，发质发量和各种头发的小毛病都会一起变好，这都是串联的。
#奶蚊护发#
#变美#

我是懂简单解决自己吃饭的。

实在是因为我懒得不行，还没钱请人给我做饭。

就水煮万物，觉得没味道就配调料啊。

哈哈哈哈，就以前留学也是，发现了有好多国家的调料，是我喜欢的想要的麻辣。

就是过来没发现自己想要的买的火鸡面的那个酱料，之前留学同学教我买的，就可以省买火鸡面的钱，买普通的拉面，水煮开后放那个火鸡面麻辣酱就一样好吃啦，还健康很多，因为火鸡面的面饼好像是油炸的。

我一直觉得我们国内的老干妈是感觉一点不辣的，就是油，可以增味。

喜欢韩式辣酱，不辣带点甜。

去亚洲超市就给老板说，有没有特别辣的呀，据说有那种加一滴就辣的不行的那种东西，老板给我拿了这个粉色盖子的印度的辣酱。说非常辣，要谨慎。

哈哈哈哈哈哈

随餐配牛奶，就不会煮自己最爱的鸡蛋啦。因为牛奶感觉蛋白质和脂肪给的已经足够了。因为自己从不喜欢买绿色瓶盖的脱脂牛奶喝的，就买蓝盖的全脂牛奶因为感觉营养更高奶味更浓口感更纯。

哈哈哈哈哈哈

就感觉自己吃饭很简单，很省事。[开学季]

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