泉州 34站 尚阿牛肉店
藏在小巷中的一家店铺 难不倒有电动车的我
按人头算45一人 我说我们只是尝尝 要一份就好 不吃米饭 所以就让我们点了个45的
牛肉牛筋啥的剪吧剪吧就放在汤里煮一下 开锅就能吃 毕竟都是熟的 牛肉真的很不错啊 我很喜欢 嫩 不会塞牙 牛筋也挺烂 略带一点牛味
他家酸菜也是很好吃 甜口的酸菜 特别下饭
可惜可惜 下一次来我一定要在这家吃饱了！
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【男人衰老的10大行为，纵欲才排第二名】

第十名：易怒易暴

性格脾气过于急躁暴躁的朋友，身体也会出现早衰现象，而且有研究发现，容易生气的人，体内的压力激素会增加，引起皮质醇水平升高，从而出现高血糖和高血压。

第九名：不会保养

比起女性来说，男性注重护肤的人非常少，绝大多数的男士性格大大咧咧，从不会对皮肤进行保养，这也导致皮肤毛孔越来越大，出现皱纹以及长斑的现象，一眼看上去比实际年龄大了不少。

第八名：经常熬夜

丰富的娱乐活动以及繁重的工作，让现代人经常很晚才睡觉，但熬夜对身体伤害特别大。不仅会导致新陈代谢变慢，而且还会影响生物钟的紊乱，总之身体各部分器官都会受影响，而且长期熬夜还会引发肾虚。

第七名：睡眠不足

众所周知，身体健康和睡眠不足有很大的关联，除了熬夜会影响睡眠之外，长期处于烦躁或者焦虑的情绪下，也容易出现失眠的情况，导致每天的睡眠时间不足。长期睡眠不足还容易引起内分泌失调，加快衰老的速度。

第六名：饮食不当

有些男士平时从不注意饮食健康，总吃快餐类食物，摄入太多不健康的油盐，不仅增加了肥胖的风险，加速衰老，而且患心脏病和糖尿病的概率也会比普通人更多。另外吃得太饱也会加速肠道的衰老，使消化系统能力下降，最终使人走向衰老。

第五名：经常抽烟

经常抽烟的朋友会出现血管收缩异常的现象，从而阻碍血液输送到各器官，身体各器官长期处于缺氧状态下，皮肤会变得暗淡无光泽，而且香烟本身对心肺功能都会造成伤害，影响人的身体健康。

第四名：经常喝酒

很多人说适度饮酒对心脏健康有益，但其实不管喝得多还是少，经常饮酒都会引发肥胖症，高血压甚至是肝硬化等疾病，甚至还会缩短寿命。

第三名：缺乏运动

绝大多数的白领每天都在办公室伏案工作，长期久坐再加上缺乏运动就会影响血液循环，身体各部分器官组织难以得到活动，从而让衰老来得更快。

第二名：纵欲过度

男人对x这件事永远乐此不疲，有的人比较克制，但也有的人毫不控制。年轻时可能不会觉得身体有问题，但到了四十岁之后，仍然纵yu过度，不加节制就容易引发肾脏方面的问题，衰老也会提前光顾。

第一名：压力太大

男士朋友不仅要承受工作上的压力，还有家庭中的压力，长期承受压力而又没有及时调整好，就会加速人体细胞衰老。而且压力过大还会影响一个人的心情，长期处在负面情绪中，不仅会引起内分泌失调和失眠，更会对健康产生影响，让人看起来更衰老。#大阳养生的专属圈子[超话]##国医的精诚力量##后浪养生专家团#

养胃用什么中成药？

思考：胃为什么难受？

1.吃多了、不消化、胃胀——真正多了——保和丸；
2.吃多了，打嗝、反酸——胃气上逆——摩罗丹；
3.吃得不多，消化不了、胃胀——脾虚——健脾丸；
4.一吃就饱，胃胀、便溏——脾虚+湿——参苓白术散；
5.一吃就饱，胃胀、便溏、四肢无力、打嗝、反酸——香砂养胃丸；