【煮苹果的功效与作用】
1、化痰止咳
有化痰止咳的重要作用，能滋阴润燥，消除气管和肺部的炎症，并能让气管扩张，也能加快痰液排出，能让呼吸系统功能保持稳定也能预防上呼吸道感染发生。
2、延缓衰老
能阻止人体内氧化反应发生，并能清理人体内的过氧化脂质和自由基，能保持血压，血脂稳定，并能提高身体抗氧化能力也能延缓衰老延年益寿。
3、收敛止泻
能收敛肠道也能消灭人类肠道中的病毒与真菌，能阻止肠道中炎症滋生，对我们因肠炎和痢疾导致的腹泻有明显缓解作用。
4、预防动脉硬化
经常食用能净化血液，降低血液粘稠度，也能提高血管壁的韧性与弹性，它既能预防动脉硬化又能防止高血脂发生。
5、防治大脖子病
煮苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此煮苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
6、防治内热
吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。
1、化痰止咳
有化痰止咳的重要作用，能滋阴润燥，消除气管和肺部的炎症，并能让气管扩张，也能加快痰液排出，能让呼吸系统功能保持稳定也能预防上呼吸道感染发生。
2、延缓衰老
能阻止人体内氧化反应发生，并能清理人体内的过氧化脂质和自由基，能保持血压，血脂稳定，并能提高身体抗氧化能力也能延缓衰老延年益寿。
3、收敛止泻
能收敛肠道也能消灭人类肠道中的病毒与真菌，能阻止肠道中炎症滋生，对我们因肠炎和痢疾导致的腹泻有明显缓解作用。
4、预防动脉硬化
经常食用能净化血液，降低血液粘稠度，也能提高血管壁的韧性与弹性，它既能预防动脉硬化又能防止高血脂发生。
5、防治大脖子病
煮苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此煮苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
6、防治内热
吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。
【煮苹果的功效与作用】
1、化痰止咳
有化痰止咳的重要作用，能滋阴润燥，消除气管和肺部的炎症，并能让气管扩张，也能加快痰液排出，能让呼吸系统功能保持稳定也能预防上呼吸道感染发生。
2、延缓衰老
能阻止人体内氧化反应发生，并能清理人体内的过氧化脂质和自由基，能保持血压，血脂稳定，并能提高身体抗氧化能力也能延缓衰老延年益寿。
3、收敛止泻
能收敛肠道也能消灭人类肠道中的病毒与真菌，能阻止肠道中炎症滋生，对我们因肠炎和痢疾导致的腹泻有明显缓解作用。
4、预防动脉硬化
经常食用能净化血液，降低血液粘稠度，也能提高血管壁的韧性与弹性，它既能预防动脉硬化又能防止高血脂发生。
5、防治大脖子病
煮苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此煮苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
6、防治内热
吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。
1、化痰止咳
有化痰止咳的重要作用，能滋阴润燥，消除气管和肺部的炎症，并能让气管扩张，也能加快痰液排出，能让呼吸系统功能保持稳定也能预防上呼吸道感染发生。
2、延缓衰老
能阻止人体内氧化反应发生，并能清理人体内的过氧化脂质和自由基，能保持血压，血脂稳定，并能提高身体抗氧化能力也能延缓衰老延年益寿。
3、收敛止泻
能收敛肠道也能消灭人类肠道中的病毒与真菌，能阻止肠道中炎症滋生，对我们因肠炎和痢疾导致的腹泻有明显缓解作用。
4、预防动脉硬化
经常食用能净化血液，降低血液粘稠度，也能提高血管壁的韧性与弹性，它既能预防动脉硬化又能防止高血脂发生。
5、防治大脖子病
煮苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此煮苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
6、防治内热
吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。
#帝韦伯##帝二世##FGO# 帝韦伯末日丧尸AU 非常非常瞎的瞎编慎、ooc慎
163、
百年过后，在人类早已摆脱了丧尸危机所剩的一切疮痍之后，这段历史就如世界上的任何一段大时代一样令各种历史学家和爱好者深感着迷，如果你向他们任何一位请教，他们都会以编年史的形式向你展现那段波澜壮阔的对灾难予以反击的历史，而在那些激动人心的讲述之中，自【黎明】开始之后的任何转折都不会少了那两个杰出人物的身影，而那两人，便是真正使人类命运得以改变的著名生物学家埃尔梅罗二世（原名：韦伯-维尔维特）以及新马其顿帝国的建立者，征服王伊斯坎达尔。
在这漫长的苦难史中，如果将英雄王作为展现【黎明】让希望得以燎原的起点，那么埃尔梅罗二世和伊斯坎达尔则是真正保护了火种，而后扫尽一切障碍的人。
前者，不仅冒着牺牲个人未来的风险为人类带来【火种】，还在历尽艰险阴谋之后从试验品成为试验者，以其父母打下的基础和他自身了不起的学识与才能将【火种计划】带上正轨，其后更是在对【火种】的研究中起到了决定性的作用，为人类终得获救奠定了绝对的根基。而另一方面，虽然其拒绝承认自己的在政治斗争中所被定义的地位，但从实际记录看来，其在扳倒那些为保有自己利益而暗中阻挠的反对派上也功不可没，更别提“黎明”后的第4年，他与罗马尼医生一起揭露了由雷夫-莱诺尔-佛劳洛斯一众策划的颠覆性的阴谋，使得【火种计划】在科研方面再无阻力。
而后者，征服王伊斯坎达尔，他是举世闻名的在荒野之中引领流浪者们建立世界上最大流浪者生存区的头领，与乌鲁克不同，马其顿所拥有的不仅是如乌鲁克那样广袤的安全领土和资源，更叫人惊叹的是它所具有的良性扩张力、领导力、创造力和可合作性。自【黎明】之后的第二年，身处荒野之中的人们虽获得了希望，但其生存困境却仍未改变，这使得在荒野挣扎的人们仍然深陷自然环境、丧尸袭击以及恶性竞争带来的威胁之中，而就在当时，初具雏形的马其顿担任起了提供庇护，引导流浪者们获得新的维生方法的角色。伊斯坎达尔的马其顿通过利用丧尸特性将丧尸吸引到高层建筑物并以在建筑内部设置可控起火点的方法有效且快速的削减了丧尸数量，其清除出来的城市区域迅速吸引了更多流浪者，而他们便利用这个机会将投奔至此的人们分配到各种岗位，通过农耕和共同的资源收集来告诉他们，想要在世界上生存并不是只有你死我活的竞争可选，人类还可以以共同协作和相互支持将原本艰难的生活环境改造成让大家都可以安居的地方。久而久之，前来投奔的流浪者越来越多，他们能将丧尸清除的范围也越来越大，于是其后仅用了三年，马其顿的版图就由原本的一个小城变成了链接多个区域的大型网络。
值得一提的是，在得知征服王其帝国的扩张速度之后，拥有更好武器资源的英雄王和有着大量能臣的骑士王也不甘落后。
虽然于【黎明】之后昏迷了大半年，但英雄王的领导力仍不可小觑，而本就有着保卫生者的道义的卡梅洛特自然也十分积极，于是在这种良性的较量之下，三个野外国家在接下来的两年里迅速的为其后在城邦之间建立运输网络、城邦与荒野国家合作以及最后的临近【解放日】的丧尸清理奠定了极大基础。
不过，埃尔梅罗二世与伊斯坎达尔的名气也不光是与他们的伟业和开创性有关，令人印象颇深的还有自【解放日】之后走过半个多世纪、两人已经过身之后才引起人们注意的罗曼史。
征服王和埃尔梅罗二世是一对伴侣这事其实尽人皆知，只是在很长的一段时间里，大多数人都只以为他们与任何在【解放日】后认识的异地恋人一样，是在世界得救之后才相知相识，直到他们的养女和本就出生于迦勒底的远亲义妹在收拾遗物的时候找到了一个收满信件的匣子。
“小子，我很想你。”
这就是按照顺序排好的第一封信的内容。只有短短一句话，没有署名，没有日期，甚至没有通常意义上的纸张，就只是一小片纸条，像是手上并没有适合书写的物品，于是只在终于获得了一张小小的看不出原本用在何处包装纸后才得以用粗头的木炭将将写下了占满整个纸片的句子，同时也是占满整个内心的思念。
163、
百年过后，在人类早已摆脱了丧尸危机所剩的一切疮痍之后，这段历史就如世界上的任何一段大时代一样令各种历史学家和爱好者深感着迷，如果你向他们任何一位请教，他们都会以编年史的形式向你展现那段波澜壮阔的对灾难予以反击的历史，而在那些激动人心的讲述之中，自【黎明】开始之后的任何转折都不会少了那两个杰出人物的身影，而那两人，便是真正使人类命运得以改变的著名生物学家埃尔梅罗二世（原名：韦伯-维尔维特）以及新马其顿帝国的建立者，征服王伊斯坎达尔。
在这漫长的苦难史中，如果将英雄王作为展现【黎明】让希望得以燎原的起点，那么埃尔梅罗二世和伊斯坎达尔则是真正保护了火种，而后扫尽一切障碍的人。
前者，不仅冒着牺牲个人未来的风险为人类带来【火种】，还在历尽艰险阴谋之后从试验品成为试验者，以其父母打下的基础和他自身了不起的学识与才能将【火种计划】带上正轨，其后更是在对【火种】的研究中起到了决定性的作用，为人类终得获救奠定了绝对的根基。而另一方面，虽然其拒绝承认自己的在政治斗争中所被定义的地位，但从实际记录看来，其在扳倒那些为保有自己利益而暗中阻挠的反对派上也功不可没，更别提“黎明”后的第4年，他与罗马尼医生一起揭露了由雷夫-莱诺尔-佛劳洛斯一众策划的颠覆性的阴谋，使得【火种计划】在科研方面再无阻力。
而后者，征服王伊斯坎达尔，他是举世闻名的在荒野之中引领流浪者们建立世界上最大流浪者生存区的头领，与乌鲁克不同，马其顿所拥有的不仅是如乌鲁克那样广袤的安全领土和资源，更叫人惊叹的是它所具有的良性扩张力、领导力、创造力和可合作性。自【黎明】之后的第二年，身处荒野之中的人们虽获得了希望，但其生存困境却仍未改变，这使得在荒野挣扎的人们仍然深陷自然环境、丧尸袭击以及恶性竞争带来的威胁之中，而就在当时，初具雏形的马其顿担任起了提供庇护，引导流浪者们获得新的维生方法的角色。伊斯坎达尔的马其顿通过利用丧尸特性将丧尸吸引到高层建筑物并以在建筑内部设置可控起火点的方法有效且快速的削减了丧尸数量，其清除出来的城市区域迅速吸引了更多流浪者，而他们便利用这个机会将投奔至此的人们分配到各种岗位，通过农耕和共同的资源收集来告诉他们，想要在世界上生存并不是只有你死我活的竞争可选，人类还可以以共同协作和相互支持将原本艰难的生活环境改造成让大家都可以安居的地方。久而久之，前来投奔的流浪者越来越多，他们能将丧尸清除的范围也越来越大，于是其后仅用了三年，马其顿的版图就由原本的一个小城变成了链接多个区域的大型网络。
值得一提的是，在得知征服王其帝国的扩张速度之后，拥有更好武器资源的英雄王和有着大量能臣的骑士王也不甘落后。
虽然于【黎明】之后昏迷了大半年，但英雄王的领导力仍不可小觑，而本就有着保卫生者的道义的卡梅洛特自然也十分积极，于是在这种良性的较量之下，三个野外国家在接下来的两年里迅速的为其后在城邦之间建立运输网络、城邦与荒野国家合作以及最后的临近【解放日】的丧尸清理奠定了极大基础。
不过，埃尔梅罗二世与伊斯坎达尔的名气也不光是与他们的伟业和开创性有关，令人印象颇深的还有自【解放日】之后走过半个多世纪、两人已经过身之后才引起人们注意的罗曼史。
征服王和埃尔梅罗二世是一对伴侣这事其实尽人皆知，只是在很长的一段时间里，大多数人都只以为他们与任何在【解放日】后认识的异地恋人一样，是在世界得救之后才相知相识，直到他们的养女和本就出生于迦勒底的远亲义妹在收拾遗物的时候找到了一个收满信件的匣子。
“小子，我很想你。”
这就是按照顺序排好的第一封信的内容。只有短短一句话，没有署名，没有日期，甚至没有通常意义上的纸张，就只是一小片纸条，像是手上并没有适合书写的物品，于是只在终于获得了一张小小的看不出原本用在何处包装纸后才得以用粗头的木炭将将写下了占满整个纸片的句子，同时也是占满整个内心的思念。
✋热门推荐