国‮饮王‬小酵素​‎ ͏ 
什么样的人‮要需‬祛湿呢？

现在的人，10个人9个湿！不‮动运‬，爱熬夜，重油‮盐重‬，工作‮力压‬大，有小肚‮，腩‬舌苔厚，‮肢四‬乏力，还有‮方南‬特别需要（回南天）

你‮减不‬肥，可能也‮要需‬它～湿气一去，‮身全‬轻松。

#酵素##酵素减肥##熙未SISWISH##分手值得难过吗#

#厨艺教程# 北京最近的大风天，在厨房里做菜实在是难熬的事情，只想用尽可能短的时间做好一餐饭，简简单单做3个热菜，再搭配3个不费事的凉菜，好吃还有营养。

【家常焖小黄花鱼】

因为赶上小黄花鱼便宜，一次买了很多条，上次做了一次焖小黄花鱼家人喜欢的不得了，这没隔几天又做了这菜。

小黄花鱼清理干净放葱姜片，醋，料酒，花椒，腌制10分钟；锅中放多一点油，油热把小黄花鱼在蛋清里均匀的薄薄裹一层，放入锅中煎至双面金黄，然后将锅稍倾斜；

小黄花鱼往一边挪一下，空出来的地方倒少量油，把剩余的鸡蛋黄打入锅中，再多煎一个鸡蛋，放入适量郫县豆瓣酱炒出红油，加料酒，葱姜蒜，老抽，半碗热水与小黄花鱼持平，中火烧开淋醋，撒糖，料酒，转小火焖5,6分钟，在放入葱姜蒜后大火收汁就成了。

小黄花鱼里的煎蛋超级好吃，一定要试试看，浸润了浓郁的汤汁和鱼香味，每次端上桌大家都先抢煎蛋，哈哈。

【清炒生菜】

生菜洗净撕成小块儿，锅中放适量油，油热放入切好的葱姜蒜爆香，然后放入生菜大火煸炒1分钟，淋入适量蚝油，点一点生抽炒匀，出锅前撒入蒜片就可以了。

【青蒜炒豆腐】

青蒜叶儿洗净切段儿，豆腐切片儿；锅中放适量油，油热放入切好的姜丝爆香，接着放入切好的豆腐煎，直至两面金黄，然后一点葱姜，煸炒1分钟放入1克盐，倒入适量生抽，淀粉，糖，水搅拌均匀的芡汁，放入青蒜，冒小泡后炒匀就可以了。

【凉拌香芹叶】

芹菜叶洗净切小段儿，放在开水中焯1分钟捞出过两遍凉水后控干水分，放入蒜末，香油，少量生抽和醋，拌匀就可以吃了。

【小葱蘸酱】

出去买菜看见小葱赶紧买一把，好久没吃小葱蘸酱了，挑细点的小葱洗净，再搭配甜面酱，真是越吃越香，现在的小葱特别嫩，带着一种鲜甜味道，一点不辣。

【熟食风干肠】

买菜顺便又去稻香村买点熟食，不知道别人家怎么样，反正我家吃熟食就买这家的，虽然价格不便宜但是好吃啊，隔三差五吃点挺解馋，酱肘子，叉烧肉，蒜肠，松仁小肚都是经常买的，这次买点风干肠，早上可以夹烧饼吃，剩下的当下酒菜也不错。

63岁的毕福剑和侄子过生日显沧桑！坐大街上拉二胡，小肚凸起胡子杂乱
又一年曾经主持人毕福剑生日，他的侄子又如期为他的三大爷送上了祝福！侄子对于毕福剑的祝福真诚实在，同时添加了一张两人的合影，也引起了网友的不少热议！
相比曾经的毕福剑，63岁的他看起来憔悴不少，脸部略微浮肿。蓝色的西装裤露出了脚踝，看着着实像年轻人的打扮。但是头发看起来非常的凌乱，与此同时，他的侄子毕克辰嘴角灿烂，祝福自己的三大爷生日可谓非常开心！
两人坐在古色古香的椅子上，屋内的程设非常有古雅的气息。图片中的“幽默风趣、岁岁平安‘等一些祝福语着实满满的都是祝福。
去年毕福剑罕见的在自己的社交平台上发布了自己的动态，他坐在大街旁边拉着二胡，侄子陪伴在左右非常的入迷。可以看出毕福剑穿戴还是比较严实的，如果不摘口罩确实看不出来是谁。
可能天气炎热口罩下的毕福剑胡子杂乱，整个人不是特别有精神，而且小肚子也是非常的明显。
后来才知道这是毕福剑和侄子一起拍摄视频可能为了吸引粉丝，毕竟这个拉二胡的过程都是重塑街头艺人的感觉。
去年毕福剑的侄子同样也晒出了其书法的照片，网友们也议论纷纷。在侄子的镜头里，毕福剑的头发略微有点油，但是看来60多岁毕福剑的发量还是很不错的，看来生活还是比较如意的。
在红色的花遮挡下，毕福剑本人看的不是很清楚，但是看样子是提笔写字，毕竟他自己日常就是经常练练书法。
63岁的毕福剑现在的生活也是比较的惬意，写写字、拉拉二胡，侄子经常常伴左右也算是一种人生了！